在我们的国家,经常听到说气大伤身
人人都知道生气对身体不好
在医学上认为这是没错
对于女人来说就更是如此
临床数据显示,因生气致病的女性尤为多见
而且对人体的九大器官伤害非常大
1、皮肤出现色斑
生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
2、子宫、乳腺
男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。
3、甲状腺
老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺机能亢进。
4、心脏
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,引发疾病。
5、大脑
大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素最多,进一步加速了脑部的衰老。
6、肺
女性情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松,从而危害肺健康。
7、胃
生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,使胃肠血流量减少,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。
心态决定健康状态
“大怒伤肝,暴喜伤心,悲忧伤肺,惊恐伤肾,思虑伤脾”,当我们的精神完备的时候,毛病就不容易生。所以,我们要学会淡泊,不苛求自己,不要求别人,多表达善意,有苦闷也要记得抒发,别跟自己过不去。
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