人們沉迷於酒精的消費，總是有各種各樣的原因。有些人是在社交場合飲酒，而有些人則經常因為自己的酒癮而過量飲酒。許多類型的犯罪行為都與飲酒有關，入室行竊、鬥毆、危害公共安全等等，而且通常發生在過量飲酒的情況下。
但是對於能理智控制自己而非過度飲酒的人來說，他們短暫的放縱會如何影響他們自己的社會認知，以及給別人留下怎樣的印象呢?
飲酒前請考慮行為帶來的影響
人們通常在社交場合飲酒，同時與他人互動，卻很少考慮他們選擇的酒精飲料是否會對他們的認知或感知產生影響。也很少去考慮他們的酒精消費以及相關的行為如何影響別人對他們的看法。
但是在某種程度上，我們都意識到了酒精可能產生潛在的負面影響：在感知、認知、決策方面的出錯以及給人留下不好的印象。就像沒有人會在公司的聚會上故意喝醉，讓自己出醜。大多數人也不會在第一次約會時故意喝酒放縱自己。不管是否有相應的規定，大多數人在商務午餐期間都完全不會考慮飲酒。
那麼，為什麼那麼多社交飲酒者會在陌生人面前放鬆警惕呢？這個問題在當今社會尤其重要，因為歡樂時光的參與者現在變成了空前多的網友和網絡聯繫人，同時大部分的公眾對話是用隨手可獲得的智能手機進行的，這意味著任何聚會醜聞都會馬上在社交網絡上傳播開來。
酒精有社交吸引力buff！
Orehek等人設計了一個實驗，三組人分別喝伏特加，果汁，以及帶酒精味道的飲料（不含酒精，讓參與者誤以為自己喝了酒）。結果發現，喝酒的人更喜歡微笑和說話，表達的負面情緒更少，社會關係更緊密。
所以說，酒精可以作為一種社交潤滑劑，它可以讓人變得更外向，有更多的外向性行為，也可以增加飲酒人的自我表露。研究者引用了Jean Jaques Rousseau的話：“一個醉酒的頭腦會說出一顆清醒的心。”也就是我們常說的酒後吐真言。
但是，如果你和某些有心的人飲酒，酒精引發的自我表露很有可能是危險的，過度放縱導致的許多行為也是如此。
飲酒切記把握度
許多研究也指出了飲酒的壞處，包括精神和身體損傷、注意力和記憶力下降、冒險行為的增加等。
綜上所述，研究和常識都表明，使用酒精作為短期的社交促進因素，可能具有欺騙性的誘惑力，但是也有潛在的長期負面影響。飲用的數量和時機都很重要，小酌怡情，大酌傷身。
過度飲酒會導致酒後亂性等倫理問題以及酒駕等危害安全的問題。所以說負責任的飲酒應該包括能夠清楚認識到酒精消費對感知、行為、印象和決策的影響。
References
[1] Orehek, Edward, Lauren J. Human, Michael A. Sayette, John D. Dimoff, Rachel P. Winograd, and Kenneth J. Sher. “Self-Expression While Drinking Alcohol: Alcohol Influences Personality Expression During First Impressions.” Personality and Social Psychology Bulletin, (April 2019).
[2] Sayette, M. A., Creswell, K. G., Dimoff, J. D., Fairbairn, C. E., Cohn, J. F., Heckman, B. W., . . . Moreland, R. L. (2012). Alcohol and group formation: A multimodal investigation of the effects of alcohol on emotion and social bonding. Psychological Science, 23, 869-878.
作者：Wendy L. Patrick, Ph.D.
翻譯：腦斧、唐詩
來源：Psychology Today《How Do We View Social Drinkers?》
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