如何戰勝聽力障礙的殘疾陰影
作為世界第二大經濟體，與之極不相適應的現象是我國大陸地區的助聽器佩戴率和成人耳蝸植入比例極其低，而且不是一般的低。這就導致了很多聽障個體沒有得到良好的康復，在學習、生活和工作中無法全身心融入社會，並由此帶來心理的壓抑、孤獨、抑鬱甚至沮喪，阻礙了自己的發展和家庭的和睦。
產生這一現象的主要原因之一是：只要別人發現我戴著助聽器/人工耳蝸，就會以為我是殘疾人、年紀太老了。所以，在聽力/耳科門診拒絕佩戴者大有人在。即便是被家人“忍無可忍地脅迫”前來，最後也常常是以拒絕使用為結局。
作為聽障者，當確診之初心靈受到衝擊是可以理解的，但是我們必須儘快從這種心理陰霾中走出來。這需要自己的努力和決心，需要親人的理解和呵護，需要整個社會的進步，並且和失聰群體的共同承擔。
1. 雖然承認或談論自己的聽力損失需要勇氣，我們還真需要這麼做。別讓失聰成為一個難以啟齒的話題，應該反其道而行之。當聽不清對方談話時，與其遮遮掩掩，不如告訴她/他再說一遍。
2. 接受正確的知識：知識就是力量，所以一定要測試你的聽力，以瞭解你的聽力問題的類型和嚴重程度。瞭解現有的各種助聽技術，包括助聽器、人工耳蝸，以及各種輔助聽力設備。
3. 瞭解你自己所面臨的具體挑戰。每個人的聽力困難都是獨一無二的，堅信自己可以戰勝暫時的困難。周圍朋友助聽器不好用或者耳蝸術後有點感染，不見得自己就不行或者遇到同樣情況。
4. 讓心情平靜下來。如果我們從心理上接受自己的聽力損失，其他人也會感到舒服。如果我們在與人交流時錯過了一些對話，我們必須原諒自己，調整自己的節奏，這樣我們才能為未來的對話保持活力。如果出了什麼問題，沒關係。如果我們聽之任之，一些錯誤的聽證會可能會很搞笑。
5. 做最棒的自己。過你認為合適的生活，沒有保留或恐懼。成功將幫助你建立信心，並向其他人展示聽力喪失的人和其他人一樣，有能力、聰明和獨特的天賦。失敗將為學習和成長提供機會。我的患者中絕大多數事業成功者，都是如此“戰鬥”過來的。
6. 要知道你並不孤單。當我們感覺不一樣的時候，陰影就會就會伴隨而來。僅僅我國，數以千萬的人士患有聽力問題，從剛出生的小寶寶到百歲老人，他們就生活在我們中間。儘管我的聽力有問題，但我也能過上充滿活力和快樂的生活。
7. 從我做起，每天都是愛耳日，讓自己成為社會接受聽障的宣傳員。在工作場所或禮拜場所、博物館和娛樂場所尋求幫助，積極參加愛耳日。與家人和朋友一起自我宣傳。如果你不請求，他們可能不知道你需要幫助。科普知識的不普及，是限制我國聽力學發展的重要因素。
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