13日，我市氣象部門發佈高溫黃色預警，到20日，我市大部分地區高溫超過35℃。
13日，熱辣的陽光曬得人睜不開眼，而85%的空氣溼度更是讓人彷彿置身於蒸籠，標準的桑拿天到來了。
當天下午2時許，市氣象臺發佈了高溫黃色預警信號。受副熱帶高壓影響，預計從13日至20日，我市大部分地區最高氣溫在35℃以上，空氣溼度大，天氣悶熱，高溫中暑氣象等級高，請注意防範。氣象部門提醒，市民午後儘量減少戶外活動;對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導;高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員應當採取必要的防護措施。
專家介紹，中暑的發生不僅和氣溫有關，還與溼度、風速、勞動強度、高溫環境、暴曬時間、體質強弱、營養狀況及水鹽供給等情況有關。誘發因素很複雜，但其中主要因素還是氣溫。據實驗研究，導致中暑發生的氣象條件為：相對溼度85％，氣溫30－31℃；相對溼度50％，氣溫38℃；相對溼度30％，氣溫40℃。所以大家在關注氣溫的同時也要注意溼度，溼度過大也有中暑的危險。
輕症中暑病人可服藿香正氣水，並進行降溫。可以根據環境特點，採取冷水或冰水降溫。補充水分和無機鹽。
重度中暑要採取搬移降溫補水等措施，迅速將患者抬到通風、陰涼、乾爽的地方，使其平臥並解開衣釦，鬆開衣服，給患者提供通風的環境。患者頭部可捂上冷毛巾，用30％酒精或冷水進行全身擦浴，然後吹風加速散熱。但不要快速降低患者體溫，當體溫降至38攝氏度以下時，要停止一切冷敷等強降溫措施。患者有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，
可加入少量鹽或小蘇打水。患者若失去知覺，可指掐人中等穴，使其甦醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。對於重症中暑病人，必須立即送醫院診治。搬運病人時，應用擔架運送，不可使患者步行，同時運送途中要注意，儘可能的用冰袋敷於病人額頭、枕後、胸口、肘窩及大腿根部，積極進行物理降溫，以保護大腦、心肺等重要臟器。中暑是夏季常見的急診，加強預防可以大大減少發病率，中暑的預防應注意幾點：
保持充足的睡眠，合理安排休息時間。
適宜的室溫，室內保持通風。
科學合理飲食，多吃蔬菜、水果，補充體能消耗，切忌節食。適當的活動，進行耐熱訓練。
合理飲水，採用少量多次飲水的方法，並適當補充無機鹽。
避免在飯前飯後以及大運動量前後大量飲水。
做好防曬措施，室外活動
要避免陽光直射頭部。
常備防暑藥物
家裡準備一些常用的防暑藥物，
外出時也可隨身攜帶，便以急用。
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