马欣玉
首先，很高兴能回答您的问题。这个问题应该也是困扰许多高三学生的共同问题。下文做详细解答！
人有懒惰的心理是非常正常的。人都是有惰性的。自己在平时学习的时候必须严格的给自己设立一个目标，克制自己的懒惰心理。人懒惰，往往是因为没有学习的明确目标，没有明确的志向导致的。首先可以先给自己写一份学习规划表，按着规划表每天去学习，这个空间一定要严格遵守规划表的安排。
然后，自己要给自己明确未来要考取哪所大学，为这个目标奋斗努力。要学会给自己展望未来，要有美好的憧憬，慢慢的，自己就会为着这个目标勤奋努力了。自己的懒惰性格也会慢慢的被改掉了！
最后，希望我的回答能对您有所帮助。
孙梓尧国学教育
这位同学，想象一下，现在疫情期间，你不能回校上课，在家不想学习，然后开学很快开始考试，你陷入恐慌，开始骂自己为什么不学习。然后迎来了高考，这时候，你考得并不理想，你的分数不是你想要的。
你还是拿了录取通知书去上学了，到了学校，发现一切都和你想的不一样。你又回了高三那个不想学习的状态，大学四年晃晃悠悠过去了。
你毕业了，开始找工作，工资不高，只够养活自己。慢慢开始接触相亲结婚生子这些事。
突然有一天你很累，觉得自己本来可以很好，考一个更好的大学，找一个更好的工作。
你一觉醒来，发现那是一场梦。
你开始好好学习了。
爱音乐的小咖
作为一个过来人，无法分享如何提升学习，但是可以分享我的经历，给你做一个教训。
其实当年初中我也是学霸一枚，但是到了高中缺变得越来越懒。初中的学习内容不是很多，懒一段时间，可以很捡起来。但是高中不同，学习内容多，进度也快，难度也比初中大上很多倍，可能懒一段时间就没那么容易捡起来。作为过来人，都是刷题，刷试卷过来的。
高中还有一个现象就是在周日下午很多人就会去教室做周末作业，来的晚的就是抄别个，别个努力优秀的早就做完了，或者一小部分没有做完，也是自己做，不会抄别个因为没有意义。
像我就是属于越来越懒的那种，经常抄别个作业特别是数学，一定要多练，多学习方法，我高考当年数学就没考及格。
到了高三，还是一样的懒，周末基本上就是耍，经常骗自己在学校认真学习就行了，这是真的不行。然后就是玩游戏，我现在想起都TMD想扇自己，哎。
懒得结果就是，高考不理想。高考分数不理想基本上就玩玩了，因为你基本没饿选择公办本科院校的选择，只有选择民办大学，学费就是一个字贵，一年学费当公办学校四年学费。
在一个就是专业要选对，不然工作很难找。目前的我就是即将毕业的20届，为找工作而烦恼，何况还在目前疫情的影响之下。
还有重点是在高中英语非常重要，认真背单字，到了大学英语四级一定要考，以刚到大一的英语水平再加上复习一下，四级不是很难得额。
所以，高中不努力的结果就是没法上好点的大学，最终结局就是找不到好工作。
招不工作是非常额难受，虽然离你们很远。
所以还是好好学习，努力学习，认真学习，别后悔，后悔没有用，多想亲人，想想自己的未来，显示社会是很残酷的。
希望对你有用。一定要苦过高中，别让自己在舒适圈荒芜度日。
不才宋哈哈
首先：懒这个字，我想在大多数的学生脑中都存在着，想法可以有，但是我们要做到克制，这也是学生生涯包括以后很长很长时间内都需要去抵抗的，一旦你任由着自己懒下去，那么久真的只能做“咸鱼”了！
那么高三如何高效学习呢？
1、提高学习的思维含量和复习效率。
一轮复习绝对不是做几道题就行了的。不能为了做题而做题，不能为了应付老师检查而做题。首先要夯实基础知识，做到基本概念、定义、公式、定理、原理如数家珍。然后对解决问题的基本方法要掌握好，要一说就知道，一用就能灵活选择。题不在于做了多少，而在于思考了多少，总结了多少，学会了多少。
2、对所学内容要及时回顾、巩固。
温故而知新。对当天学习的内容，当一天的学习快结束的时候，要回顾所学、所复习的内容。对所出现的错误，要及时的修正、巩固。拿来老师讲评过的题，自己再想想思路，方法甚至回忆一下解这道题注意事项是什么。然后再和老师讲评的核对一下。回顾绝对不是能拿来题，读完，接着看答案，看懂就算了。那样的巩固效果微乎其微。
3、大力提高基础题的得分能力。
选择题、填空题基本上是考试中的基础题，所占分量很大。所以我们常说“得选择、填空者，得天下”。怎样才能提高这些基础题的得分能力？我们每次考后写总结反思都这么说“细心、细心”，管用来吗？基本不管用。那怎么办？我们应该想办法，去解决这个问题。比如平时养成独立分析、思考、解决问题的能力；平时有计划的进行限时训练，提高准确率；养成做完后独立检查的习惯，特别是运算量大的题目一定要检查（注意一定是自己独立检查，和别人对答案，然后再发现错误，不但没有意义，而且容易养成依赖心理，甚至自己越来越没信心。）
4、主动总结与被动总结相结合。
主动总结是指在自己的学习和复习中，遇到重要的知识、不熟悉或者不会的问题时要主动去总结解题方法、答题规律。被动总结主要针对考过的试题或者老师讲过的东西再做时还是出错、失分的地方进行总结并作必要的反思。
凡人90后
请务必看看我的建议：
建立学习区域！远离干扰！适量运动！！！
在家学习很容易变懒，原因是家里面有太多的“诱惑”了，比如手机、电脑、电视剧，甚至是朋友、零食和床铺。我的建议是，在你学习的时候必须远离这些“诱惑”。在家里找一个地方，比如你的书桌(尽可能远离这些“诱惑”的地方)，把这个地方规划成你的学习区域，在你的学习区域里应只能看见试卷和书籍，只能做有关学习的事情。 尽量不要在床铺旁边学习，因为你会很容易就困了。 在学习时间内，远离手机电脑，退出QQ微信，记住，手机唯一的作用就是闹钟功能(记得把数据和网络关掉)，通过设置闹钟来管理自己的睡眠和学习时间。
长时间的埋头学习，很容易就会渐渐变得疲倦，所以需要站起来动一动。推荐做一些拉伸运动，拉伸手、腰、腿，活动一下脖子，适当的原地摸高跳，一圈下来整个人都精神了，又有精神投入学习了，花的时间比较少，也不需要去运动场，随时随地都可以完成，利于挤出时间来复习。
以上建议也可在学校实行。
最后祝愿看到这条建议的高三学子高考成功！
欧醒
惰性是广大学生普遍存在的一种心理现象,是人在某种环境和某种消极心态的支配下,产生的一种懈怠、懒惰的思想和行为。受这种心理现象的支配,学生做任何事都拖沓、“懒”于去想、去做,或者逃避,甚至置之不理。 通常来说,惰性心理的产生才导致出现惰性行为。在日常生活和学习上表现出来的放松、懒散、懈怠以及漠视情绪,能发现问题却不愿动脑筋想办法解决问题的消极心理状态。久而久之会使人逐渐失去创新的思维能力,且会导致整个人对消极情绪的“免疫力”下降。 惰性思想袒护着惰性行为,惰性行为又滋长着惰性思想。学生惰性的存在严重影响到他思维的发展,知识的积累,优良品德的形成以及理想的实现。正确认识和研究学生的惰性心理,对加强其教育,培养新型人才有重大作用。 一、学生惰性心理形成的原因 学生惰性心理的形成的原因是多方面的,但主要的原因表现在以下几点:首先,随着社会的进步,经济条件的发展,新的生产力在不断更新,使学生在家务和学习上对一些工具产生了一种依赖心理,总认为机械劳动可以替代一切手工。甚至认为只有利用机械才能做事,才能将事做得完美。从而懒于动手、动脑,这样极大的抑制了孩子的实践操作能力和发散思考能力。其次,学生的心理受到社会不良风气和传统思想的影响。很多家长认为自己的子女不是干活的料,为孩子包揽一切“工作”,使孩子得不到劳动实践和动手、动脑方面的锻炼,也正是这样影响了孩子正确的劳动意识,让孩子的惰性心理在思想上有了依靠。再有就是生活圈内的人的生活习惯也直接影响着孩子。青少年学生对事物的认知尚处在学习的阶段,容易形成对周边生活人群的效仿,老师及家长如果做事拖沓,不能说到做到,孩子必然会加以效仿。总结起来有四种类型:一是情绪惰性。学生或家庭等外界环境的影响,或因个人非正常心境的影响,或因大脑皮质的兴奋周期处于低潮的影响而产生的惰性。这通常时间较短。当影响情绪的事件过去之后马上就能恢复正常,惰性也不随之消失。二是疲劳惰性。这是在学生的学习紧张或家务劳动过多时出现的。这时,思维困乏,精神涣散,精力不集中。热衷于自己的爱好,只对自己感兴趣的事物注意,对于主要事物只是应付,在学校时表现出作业敷衍和拖拉。三是习惯惰性。由于缺乏严格要求,长期懒惰敷衍而形成习惯。这种惰性具有顽固性的特点,一般表现在家庭富裕,娇生惯养或好说好动不守纪律的学生身上。四是生理惰性。这是因身体有病,生理发育不全所表现出来的惰性。它具有稳定的特点,表现在少部分有生理或身体负病的学生身上。 二、学生惰性心理的表现 1.心理自卑,不自信。学生表现出自我迷失,怀疑自己的能力,大多由于生理惰性引起,长期的失败心态加上缺乏表现机遇就会让学生形成“照猫画虎、照本宣科”的生活学习方式。宁可和别人一起错也不愿出一把风头。 2.思想懒散,甘守平庸。对学习生活不肯下苦功,懒得动脑、动手;对学习上遇到的难点要么置之不理,要么敷衍塞责,遇到问题爱找客观原因,推卸责任,得过且过,安于现状。 3.自以为是,盲目自满,不思进取。不愿接受新的事物,以为自己处在“高位”,盲目地乐观与自信,沉湎于过去的成绩上,不思进取,不愿接受新的学习方法甚至对新事物产生抵触情绪,采取逃避或排斥。 4.因循守旧,思想僵化。把所有事物都看成是一成不变的,胆小怕事,不敢创新,总走“套路”“老路”,学习模式化,人格奴隶化。 从辩证法的角度来讲,无论是什么事情、事物都有其两面性。惰性心理也不例外,它的存在与发展为学习实践制造了障碍,滋长了学生的“懒惰”性格特点,对学生的成长与发展不利。另一方面惰性也可能促进科技进步。因为惰性心理的人在参加劳动实践中往往“投机取巧”,将本来复杂的工作变得简单易行,这样才有了发明创造,从而促进了科技进步。 三、学生克服惰性的方法 1.形成良好的习惯,让惰性没有乘虚而入的可能。遇事后马上动手,行动起来,不要让大脑产生不置可否的念头,不给自己留一秒钟的思考余地。 2.制定一个良好的作息时间表,并按照作息时间严格要求自己执行。时间尽可能细化到小时到分,把复杂的事情变成一些小的、互不相关的、可以按部就班来完成的事情,这样就更容易把事情办成。 3.父母在假期里要给孩子尽可能多的自由,并要求他对自己的自由负责。有必要的话,应用心设计训练孩子自制力的计划,帮助他们控制自己的欲望。 4.教师做表率,严格要求,强化危机意识,投之以情,晓之以理,创造良好的竟争氛围。 5.开展丰富多彩的实践活动,培养学生课外兴趣,让每一个学生融入其中,营造良好的人际关系。 6.在“勤”字上多下功夫,发挥学生的主观能动性,采取必要的措施,养成学生勤看书,勤动笔,勤思考的好习惯。 惰性对于学生来说无疑是一种心理顽疾。此病最易感染,学生在学习生活中一旦遇到难题,意志稍一松懈,就易滋生惰性。如不及时克服,还会影响到同学的学习积极性。因此,作为教师一定要认识到惰性对学生带来的严重危害,并采取相应的措施,发挥学生
俘虏一座城
同学你好，这个情况应该是部分高三学生会有的！
针对这个问题，我想跟你谈谈我的看法及建议！
1.同学你要明白高三对于你们来说是人生当中特别重要的转折点，如果把握不好，就会使你们陷入迷茫。因此你要重视高三，你要努力备考，不要有懈怠的心理，要时刻投入到学习中去。高三不学更待何时，高三不苦，以后可能会更苦。所以同学不要偷懒，要努力备考。
2.有句话说得好，你所偷过的懒，将来可能会加倍还给你。不管真假，我们就要防微杜渐！同学你要想到，当你在偷懒的时候你的同学在争分夺秒的努力备考，他们的成绩就在你懈怠的时候不断上升，他们的知识储备越来越多，而你在偶尔的懈怠中可能就会错过很多的知识点，可能就会落后于很多同学。所以你要有危机意识，你不能让其他同学赶超你，你要与他们齐头并进，努力备考。
3.另外给自己制定详细的备考计划以及自己未来的人生目标。按照计划，稳扎稳打，一步步朝着你的大学梦走。未来可期，高三的我们又怎能懈怠偷懒呢。
4.只要出现懈怠心理，立刻将它掐死在萌芽中，如果实在撑不住，你可以找老师、同学、家长谈心，或者你想想父母、老师对你的期盼，想想他们对你的付出。我想你肯定会在心里暗暗发誓，一定不能让他们失望，一定要拿出满意的高考成绩来报答他们，一定要考上理想的大学。所以这时候你的干劲就来了[呲牙][呲牙]又可以继续在知识的海洋傲游了。
5.另外我建议你。在高三不断的刷题，多做题，你会越挫越勇，你也会越做越上头，你会越有成就感，越做做想做，就不会想偷懒了。
这只是我个人的看法，希望能帮到你，祝你成功，高考加油！[奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗]
授之以渔dv
你都高三了，都是成人了，照理说什么都懂了，不该我来多嘴。不过你既然问了，我就说上几句吧。
你知道吗，一个人如果他非常聪明，其他人品等各方面都很好，但是就一个“懒”字就会毁了他的一生。这可不是危言耸听，这是做人之大忌。
你的懒，主要还要从你的思想观念改变做起，思想决定人的行动。你还没走入社会，还不了解社会的艰难和险恶。虽然已成人，但还是在学校的小圈子里头，依然过着衣食无忧的父母呵护下老师教导下的安逸学校生活，你不懂得人走入茫茫社会是多么的不易，也不懂得人生的历练打拼是多么残酷。也不知道外面的世界竞争是多么激烈。面对未知的世界，似乎还很幼稚迷茫，还待在充满幻想的世界里。你需要多从社会上了解一些人们的创业故事、生活故事、奋斗故事等事情来警醒自己。没有这些刺激，你无法从安逸中走出来，也会一直懒下去。
有道是：差之毫厘，失之千里。今天的不努力，可能只是和别人差几分，到未来可能就是完全不同的两个层次。虽然这个话有点绝对，但是大概率应该如此。你知道两个层次代表的是什么吗？代表的是不一样的生活方式，住不一样的房子，开不一样的车，说不同的话，接触不同的圈子。如果落到了底层圈子，再想到达上一层的圈子，那比登天还难。今天的学习可以通过勤奋努力来达到和别人同样的参加考试，坐到和别人同样的高等学府的教室里。而今天的懒惰就会造成人与人之间天壤之别。
也许你自己的父母也没有这样教导你，而我今天却用激烈的方式来警醒你，只是希望你不要因为懒惰而错失良机。今天悠闲，明天坎坷；今天勤奋，明天辉煌。至于你该怎么做，现在应该明白了吧。话到这里选择由你。毕竟漫漫人生路，还要自己来走。任何人无法替代。最后祝你一路顺风！
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我心永恒121057776
高三的孩子的懒惰，其实有部分原因可能是压力大所导致的，所以家长们应该先调整-下孩子每天学习的状态，不要让孩子每天都沉浸在书海当中，可以和孩子多走- -走，让孩子呼吸
-下新鲜的空气，有很多的时候，这种放松的环境，会让孩子头脑更加的清晰，从而喜欢上学习，如果喜欢上学习，就不存在孩子学习懒
惰的问题了。
家长可以帮助高三的孩子制定学习计划，让他们每天按照这个计划去学习，家长也可以在一旁监督一下，时间长了，孩子就会养成一- -个习惯，也就会慢慢的克服学习懒惰的问题。
家长们也可以在生活中，从家庭小事上，让孩子改变懒惰的问题，比如生活作息有规律，想要做什么事情，一定要及时的去做，这样孩子的懒惰的问题才能- -点点的克服，生活中的习惯对克服懒惰也是很重要的。
TKD田老师
首先呢，作为一名高中生了肯定是有一点压力的，但是呢要将压力化成动力，不如找一个时间思考一下自己需要做什么？以后要做什么？毕竟高考也算是人生中的一个重要的转折点。
而懒呢其实是一种坏的习惯，甚至已经成了自己不愿意做某件事情的理由了。
想一想在你的生活中，有没有打开电脑，打开手机，其实不知道做什么，可就是要开着了这个情况呢？
改变懒得习惯呢，就是要给自己的生活好好规划一下，每天制作一个目标，目标又转化成一个个小目标。如果害怕自己做不到，可以找自己身边信的过的人，对自己进行监督。
有没有听说过，21天可以形成一个习惯，101天可以让习惯变成下意识的行为呢？
所以最重要的就是坚持，一定要给自己找事情做，懒有时候就是闲出来的。
最后呢，希望你能早日改变自己，让自己变得更优秀。
