03.05 如何培養高情商的孩子?

羽媽幸福成長記


我有件印象很深刻的事兒,有次帶著小兒子,5歲,去科技館玩,逛了兩層以後,累得走不動了,人很多找不到座位,就坐在場館裡臺子的邊緣上,小兒子站在上面,我靠在牆壁上,忽然小兒子把我的頭攬過去,靠在他肩上,說“媽媽,你靠在我肩膀上休息吧!”說著還親了親我的頭髮。把這件事給小姐們說了,他們都一致說“你兒子情商好高啊”

其實在很多人的眼裡,情商高=會說話=有禮貌=很機靈。放在孩子身上,比如媽媽累了,她會說“媽媽,我幫你拎包”,別的小朋友難過了生氣了,她會很懂怎麼去安慰小朋友。

但是,這並不能完全代表情商,也不能因為這些表現來批判情商的高低。情商,實際是一種情緒智力,主要指人在情緒/情感/意志和耐受挫折方面的綜合品質。一個孩子的情商高低,一定程度上會受父母先天遺傳的影響,但後天的培養和成長教導更為重要。

孩子情商培養普遍認同的是有5個關鍵期:嬰兒期(3個月左右)、幼兒期(1~3歲)、幼童期(4~7歲)、少年期(8~12歲)、青春期(13~17歲),根據每個階段孩子的心理發展規律來培養,內容很多,有興趣的家長可以自行查閱。

說到小兒子情商高的事情,他年齡只有5歲,在平時生活中,我就特別注意兩個事情:

1、與孩子共情,看見並理解孩子的真實情緒

很多家長都遇到過孩子路過玩具店,鬧著要買玩具的情況吧?很多家長要麼吼要麼漠視,長久以往,孩子認為自己有情緒是不對的,壓抑自己的情緒,甚至也不懂得如何體諒別人的情緒。蹲下來,試著說:“媽媽知道你想要玩具,但你家裡不是已經有小車、飛機了嗎?你看上其他的玩具,它們在家裡會很傷心的”

孩子難過的時候,給他擁抱,孩子高興的時候,陪他一起高興,孩子需要安靜的時候,你就靜靜的陪著他。

2、幫助孩子釋放情緒

孩子生氣的時候,我告訴他:不損壞東西、不傷害自己、不傷害別人

有幾個小朋友一起玩玩具,生氣的時候,會推倒對方會摔壞玩具,如果家長不理,孩子會認為這是正常的情緒宣洩,孩子不能學會正確的釋放情緒,性格也會逐漸變得暴躁


甜甜圈伐木累


一:遭受挫折,不自暴自棄

盈盈小時候是個胖乎乎的小女孩, 有一年班裡選拔舞蹈員去參加表演的時候,盈盈沒被選中。當班裡的小女孩都在自行排練的時候,熱愛舞蹈的她,就站在一旁也學著跳,就這樣連續跳了一個星期,老師被她的執著給感動了,便破例讓她加入了舞蹈隊。表演玩後,老師問她,你是哪裡來的勇氣呢? 她跟老師說,媽媽有給我講過,醜小鴨變天鵝的故事,我覺得自己就是那隻醜矮的小鴨子。

二:有明確的目標,不畏懼困難

還記記得有一次,表妹週末要出去跟我們一起玩的事情,我們打算踩單車,剛走沒多久,表妹就說自己腳疼,我問他要不要放棄這次跟我們出去玩,自己先回家,表妹搖了搖頭,我也不好再說什麼,就這樣每騎行20分鐘,我們就停下來等一等小表妹,她雖然騎的慢,但是一直都沒停下來,只要我們一起回家的時候,他才說自己腳磨了個大泡。

三:不輕易發脾氣,懂得控制情緒

前不久小表妹在留下小區裡玩火車玩具,被鄰居木子哥哥看到了,他跑了過來,什麼話都沒說就搶走了表妹手裡的小火車,自個開始玩了起來,表妹當時有些不愉快,但它什麼話都沒說,只是撅了撅嘴,然後跑去哪別的遊戲去玩。

一個高情商孩子在控制情緒方面,常常表現為遇到事情不輕易發脾氣、不暴怒、不大吵大鬧,他們在遭遇到不好的事情時候,雖然開始會有一些負面的情緒,但轉眼間就能控制好。

今天的回答希望可以幫助大家,給大家一些方向。魚兒媽專注於親子成長和科學育兒,更多問題答案請關注我的頭條號:魚兒媽,期待能與你交流喲。


金魚媽媽談育兒


小時候大家可能都會問爸媽一個問題,自己是哪裡來的?無數家長口中會給出無數不同有取的答案!有說是從地攤上撿的,有說是從地裡長出來的,有人說是從石頭縫裡蹦出來的,就像孫悟空一樣。我小時候爸媽就是說我是他們從垃圾堆裡撿來的,我還一直都相信這是真的,直到自己長大後才知道答案,我當初怎麼那麼傻,還一直以為自己真的是他們撿來的!難怪我現在這麼笨,大家都說我說話直,不會拐彎抹角,很容易傷到他人,在這裡,我表示歉意,這就是我的性格,口直心快,其實心底是個善良的人。那麼,如何培養孩子的高情商呢?在這裡,說說我自己的看法!


第一,要經常表達愛意\r

身體接觸和眼神交流都有助於提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經常表達出愛意,可以培養孩子的健康情緒。\r

第二,幫助孩子表達情感\r

幫助孩子瞭解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現為憤怒。\r

第三,教會孩子自主決定\r

獨立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學會自己拿主意,才能培養出獨立的性格。\r他要看電視我會讓他看,但是得先讓他決定看電視的時間?看到幾點?等時間到了,如果他還沒有停止觀看,你可以稍微提醒一下他,並且讓他知道,時間是他自己定的,你自己說出的話要做到,然後他自己會停止觀看,百試不爽。

第四,肯定孩子的情緒\r

允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們“不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

第五,承認他們取得的成績\r

對孩子的智力永遠要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失失敗失去接受能力。

第六,不過分溺愛\r

避免說“這事你幹不了,我來替你吧”這樣的話,這會傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感。

如果你有更好的教育方式,歡迎關注我,相互交流。


青棗樹之戀


 一、教孩子學會生存技能

  有一個故事,說的是一群在山裡野餐的小孩子迷路,在潮溼飢餓中度過了恐怖的一夜,他們無望地失聲痛哭,“人們永遠也找不到我們了”,一個孩子絕望地哭泣著說,“我們會死在這兒。”

  然而,11歲的伊芙雷站了出來,“我不想死!”她堅定地說,“我爸爸說過,只要沿著小溪走,小溪會把我們帶到一條較大的小河,最終你一定會遇到一個小市鎮。我就打算沿著小溪走,你們可以跟著我走。”結果,他們在伊芙雷的帶領下,勝利地穿出森林。

  也許人們會認為,像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能,其實才能不是天生的,得益於其父後天的教育。目前西方國家,包括東亞的日本,十分重視孩子的生存教育,從孩子懂事起,就教育他們如何學會生存和自立,跌倒了自己爬起來,自己學會吃飯,整理自己的東西,並知道什麼情況下怎樣保護自己等。

  二、培養忍耐力和自制力

  心理學家曾做過這樣一個實驗,幼兒園老師給每個孩子一塊糖,並告訴他們:“現在吃,就只給一塊,如果能忍一小時後再吃,可以再獎勵一塊。”以後的跟蹤調查的結果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高於不能忍耐的孩子。這在心理學叫延時效應,或延時滿足。

  許多孩子辦事虎頭蛇尾,缺乏意志和耐性,長大以後事業上也少有成功。那麼怎樣培養孩子忍耐力呢?

  比如,幼小的孩子急於喝奶時,不要馬上滿足他,讓他哭一會兒,一邊慢慢和他說話,一邊拍他的後背,然後再給他吃,忍耐時間逐漸加長,從幾秒到幾分鐘。

  對每次都把零花錢很快花光的孩子,家長可以說:“如果你能忍住一星期不花零花錢,下週可以加倍給你,你可以攢起來買你需要的大東西了。”孩子遇到困難,家長不要馬上給他幫助,而是鼓勵他堅持一下,忍受挫折帶來的不愉快,努力爭取成功。三、多接觸社會,經風雨見世面有的家長很少讓孩子出門,擔心這擔心那。孩子看到生人就哭、就躲,長大後易敏感、退縮。有的小孩子自私自利,缺乏團結精神,因而也很少有朋友,長大以後也會因人際關係緊張,而影響才能的發揮。

  所以,孩子懂事時就要讓他適應新環境,對膽小的孩子鼓勵他多接觸人,或主動站起來回答老師提出的問題,這一過程又叫脫敏。不給孩子機會,他的適應能力是不會自然萌發的。

  四、培養好奇心和探索精神

  孩子對外界刺激最初是被動地接受,逐漸開始對周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看、甚至會把玩具拆得七零八碎,這是一種求知慾的表現,也是獲得知識和技能的重要途徑。

  如果家長什麼都不讓孩子動,不但使他失去了學習的機會,也會扼殺了他的積極性,將來你想讓他有興趣乾點什麼事,他也懶得動了。正確的方法應該是,家長對孩子感興趣的事,耐心地給以講解,或一起玩。

  五、讓孩子多動腦

  一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階,他央求媽媽把他抱上去,母親告訴他:“動動腦筋你就會有辦法的。”小男孩想了想:“把我的小推車拖到那兒,然後站上去。”“很好,去吧,孩子。”母親說。小男孩這樣做了,一切變得十分容易了。

  生活中有些事情,只要我們稍微留意一下,總會想出許多解決問題的辦法,因此要培養孩子勤于思考的習慣。

  六、培養自信心和麵對挫折的承受能力

  一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練,總教練沒有當即讓她表演體操,而給了她4只飛鏢,要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說:“要是投不中呢?”教練告訴她:“你應該想到怎樣成功,而不是失敗。”小女孩反覆練習,終於獲得成功。

  因此,在生活中,你應該告訴孩子,做任何一件事心裡首先要想到成功,而不是失敗,相信自己成功的人才能取得成功。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期,是孩子身體的快速成長期,同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶,容易讓他對學習產生反感牴觸,導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法,多陪伴他,通過玩的方式讓他喜歡上學習。搜索【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦,比如:我家閨女喜歡搶手機,我就根據她的喜歡,效果非常贊。裡面很多冒險故事,教寶寶識字,還有遊戲鞏固。


小林子啦啦啦


常規的方法想必這裡都已經有了,這裡有兩條捷徑,走投無路的時候我想你可以試試。

①校園暴力

這裡的校園暴力當然不是指那種新聞裡報道的高中,大學的校園暴力。

而是三年級以下的。

在這個年齡被孤立欺凌心裡承受的痛苦遠在肉體之上。

例:我和我閨蜜。她是兩年級的時候因為家境被老師和同學看不起,孤立。我是幼兒園三年因為長的醜,板寸頭被同學孤立欺凌。我們倆因為都是古風控所以關係好。她因為經歷孤立只有兩年,沒有欺凌,所以很善良,真的善良,雖然她自己不這麼認為。我孤立加欺凌,三年,而且那時候很小,現在雖然給人感覺很溫和,還特別陽光,但是自殘還打過架。本性本來挺靦腆的,現在直接寡言,冰冷,還有點暴戾,總之是個可怕的人吧。不過我們倆情商都有了,我還會用流言,從小到大沒有一個緋聞,因為全壓下去了。

優點:快,一般只要一年就好了,當然我是說加欺凌的那種。而且之後性格不一定會很陰暗,比如我閨蜜。

風險:畢竟是捷徑,風險肯定是要有的。像我閨蜜那樣的畢竟是很少。一般來說像我這樣的比較多,性格多少有點扭曲。比如寫文喜歡寫BE,寫古言逼供情節很喪病什麼的。

②家庭冷暴力

例:我前桌。她媽媽給她生了個妹妹,於是特別偏心她妹妹。然後她的情商就在半年之內變高了。emm……貌似這個方法更快。

優點:快捷方便。

風險:我前桌自殘了,抑鬱症。抑鬱症有自殘行為就絕不可能是輕度,而且還有自殺傾向。


以瓶封之


智能學科的關鍵很簡單,教你的孩子如何控制自己的行為,這樣你就不必這樣做了。
驚人的真實:培養一個表現良好的孩子的驚人秘密,爸爸媽媽須知道
一:孩子們可以訓練自己
我的朋友艾米麗有三個非常乖巧的孩子。當她告訴他們,他們把玩具放在一邊,不費吹灰之力就去睡覺,甚至解決他們自己的糾紛。我實際上目睹了她3歲的兒子平靜地向一位從他手中猛拉過來的朋友請了一輛卡車。
艾米麗承認,她的孩子們有他們的時刻,畢竟,他們是孩。但他說,真正的紀律挑戰很少而且很遠。你的秘密是什麼?我曾經問過,希望她能傳授一些急需的智慧。以懲罰威脅他們,給他們超時,用奧利奧賄賂他們?艾米莉搖了搖頭,沒有那樣的,她告訴我,如果我做了任何正確的事情,那就是我從一開始就明白了我對他們的期望。現在,我所要做的只是拍攝他們一眼,他們知道要自律。
這可能聽起來好得令人難以置信,但專家同意Emily有正確的想法教孩子們表現。當你的孩子成為幼兒時,你的期望就會明確,他們會將這些期望內化,並開始期待自己的同樣的事情。換句話說,由於孩子們自然傾向於想要取悅他們的父母,他們會嘗試按照你教導他們的方式行事。事實上,專家們說,年僅18個月的孩子都很同情,並且對父母的期望也很敏感。
更好的消息,對幼兒進行自律訓練並不像聽起來那麼令人生畏。如果你專注於從2歲左右開始的必需品,你的孩子會更快地接受,抵抗力更強,最終表現得更好。這四個要點將幫助你培養一個可以控制自己行為的孩子。
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二:設置固定規則 - 並期待尊重
那些相信自己可以做任何他們想做的事情並且得到他們想要的東西的孩子往往是那些在他們的要求得不到滿足時抱怨或發脾氣的人。瞭解有明確邊界的兒童學會了如何自我調節和尊重限制,家庭治療師說。
1、告訴他們為什麼。您不必為您的孩子詳細解釋為什麼您期望他們的某些行為。但是,如果您的孩子明白您的規則有簡單的原因,他會意識到他們不是任意的,並且更有可能遵守。比如告訴他,你需要在8點睡覺,因為你的身體需要大量的睡眠才能保持健康或者你必須放好你的玩具,以便我們知道下次你想玩的時候在哪裡找到它們。
2、提供很多讚譽。無論是在鋪床,幫助擺桌子,還是讓他的妹妹玩他的積木,都要確保通過慶祝孩子的成功來加強規則追隨,你記得制定你的床的規則真是太好了。當你表現得像個大男孩時,我很自豪!或者,當你問我蠟筆時,你是如此禮貌地說幹得好!
3、自己遵守規則。當你回到家時把你的外套掛在衣櫃裡,把你的髒盤子放在水槽裡,當你感到沮喪時不要尖叫,做這些事情會告訴孩子,就像他們有規則可以遵循一樣,你也是,當孩子們看到你表現得很好時,他們也會想要做同樣的事情。
4、培養良心。如果一個小孩在沒有遵守你的規則時感覺不好,不要立即儘量減少他的不適。感到有點內疚是學習判斷是非的重要部分。將它用作教學機會,霍爾博士建議道。我知道你感覺很糟糕,我們都會犯錯誤,但我們會努力學習如何採取行動。
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三:建立解決問題的技能
孩子表現不好的一個主要原因是因為他們感到沮喪和無能為力。當你給孩子們提供他們需要自己解決問題的工具時,他們會表現得更好,因為他們會更好地照顧好自己,不會尖叫到你或每次遇到挑戰時表現出來,布魯克斯博士說。
1、讓孩子做出決定。讓孩子們有機會在他們大到可以理解的時候做出選擇。問,你想穿上你的Elmo睡衣還是你的睡衣?你想帶哪些小吃上學,蘋果還是奶酪棒?一旦孩子們能夠處理這些小決定,就把它提升一個檔次,例如,如果你的孩子和她的妹妹一起戰鬥,而不是大喊,不要那樣做!布魯克斯博士建議問,你怎麼能以不同的方式處理這件事?或者給她一個暫停時間,您可能會對她提出解決方案的方式感到驚訝。
2、鼓勵“嘗試,再試一次”的態度。當然,你為他們做所有事情要快得多,但重要的是讓學齡前兒童在沒有你干預的情況下練習並取得成功,無論是綁鞋,放玩具,還是在洗衣店裡分揀襪子。
3、讓他們思考問題。 通過挑戰他為自己尋找答案來提高孩子的認知技能。例如,當您的孩子詢問有關如何做某事的問題時,請回答您自己的問題,您認為應該做什麼?這樣的回應最終會讓他對自己解決問題的能力充滿信心。
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四:幫助孩子練習耐心
沒有人喜歡等,尤其是年幼的孩子。從發育和神經學的角度來看,這很困難,因為孩子們可以通過立即讓他們的需求得以生存而存活下來,邁克爾奧斯特說。這就是為什麼父母在幼兒時期開始耐心教育尤其重要。你希望你的孩子對不耐煩的感覺產生寬容,這種感覺往往是不愉快的,所以當面對這種感覺時,他們不會行為不端或行為不端。
1、讓他們等,一旦孩子要求某事,請不要隨時丟棄所有東西。允許你的孩子感受到等待的不愉快,因為它是一個偉大的變革推動者,奧西特博士說。例如,通過不立即給他果汁,你將幫助他練習控制他的不耐煩。
2、告訴他們他們的感受。幼兒無法表達對等待事物的挫折感,但是當他們表現出耐心時,你可以通過標記他們的情感並提供讚美來提供幫助。如果你的學齡前兒童必須輪到他,你可能會說:“我知道站在這裡很難,但你做的很棒。你很有耐心,這很棒!” 布魯克斯博士說:“當你驗證孩子與某事物的鬥爭時,他更有可能會更加努力。”
3、參與促進耐心的活動。鼓勵你的孩子做一些不能立即產生效果的事情,比如積木和解謎,或種植花卉種子並觀察它隨時間的變化。“確保他們不僅僅使用能夠提供即時按鍵效果的高科技產品,”Osit博士建議道。
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五:強調同理心
你有多少次因為學齡前兒童帶著朋友的玩具或拒絕與姐姐分享而不得不裁判爆炸,兒童天生就相信世界圍繞著他們,所以,你越早幫助他們理解每個人都有感情和情感,他們就越不可能以惹惱或傷害他人的方式行事。
1、慶祝孩子的善意行為。總的來說,最好找到教導同理心的自然機會,只要你的孩子表現出對別人的尊重,你就應該通過一個簡單的敘述來強化她的傾向。例如,如果你看到你的學齡前兒童用毯子覆蓋她的娃娃,你真的很好,以確保你的小車溫暖而舒適,她一定很冷。
2、問,不要說。你不能解釋對幼兒的同情,但你可以開始讓她思考其他人的感受。這個年齡段的孩子不會理解課程,但如果你向他們提出問題,你可以提高他們的意識水平。例如,如果你的孩子不讓她的朋友和她的毛絨玩具一起玩,那就問,當你不和她分享你的東西時,你怎麼看待艾瑪玫瑰的感覺。
3、幫助他們閱讀肢體語言。能夠解釋手勢和麵部表情是我們發展移情的基本方式之一。給你的孩子指點,看看瑪格麗特姨媽看到你和她分享你的餅乾時的樣子。你注意到她在笑嗎?你讓她感覺很好。你的孩子一開始可能並不完全明白,但是當她這樣做時,她會被其他人的反應所吸引,並且能夠更好地注意到她自己的行為如何影響他人。
最後,要提醒一句,你不可能教你的孩子一夜之間自我約束。毫無疑問,無論你多麼努力地阻止它,它們都會行為不端。畢竟,他們是孩子,正如我的朋友艾米麗所說,但是如果你繼續關注這些信息,遲早會吸取教訓。正如他們所做的那樣,你乖巧的孩子需要越來越少的干預。

度遠baba


能正確培養個孩子真是比高考難多了,今天值班剛換藥結束,發個感慨:27歲的花樣年華,現在只能在病床上度過至少三個月的時間了,不是因為命運不公患了什麼疾病,是因為她一個多月前抑鬱症跳樓釀的惡果,經歷骨折手術後來到我們科治療創面,聽說她畫畫和英文都非常出眾,在病床上躺著看的都是英文原版書籍……看得出她出生在不錯的家庭,受過良好教育長大的,看著她一刻不能離開照顧她的母親,心情五味雜陳。[皺眉]孩子在成長的過程中僅僅關注她的成績和特長是遠遠不夠的,陪伴和愛心可能更重要。不要以為花了多少錢,上了多少培訓班,將來的孩子就會優秀,情商更重要吧……


整形美容科郭妤醫生


這問題我也較困惑,說說我自己吧。我自幼情商很高(父母親戚都認可的),生了個女兒從小就我帶,應該情商高吧,嘿嘿,一點都不像我,隨她爸,為這事,我平時做大功課了,言傳身教,哪怕上下學路上都跟她講人、情,甚至看到天上一隻鳥在飛,我都會跟她講:你看鳥多孤單,一個“人”在天上飛,要是它“人”緣好,大家都喜歡它,陪它一起飛多好。日積月累有點效果,但總不及我預想的那麼討人喜做事“圓滑”。但她也不招人煩,有點不太屑於求人,很“硬氣”的那種。這大概跟遺傳基因有關。


御品味


我家倆兒子,大兒子性格大大咧咧,直男一個,小兒子從學會說話開始,嘴跟抹了蜜一樣,每天我們一下班回到家,第一句多會說,爸爸,媽媽,這麼晚才回來很累吧,我給你們倒水,拿椅子,拿拖鞋等等,兩個都是一樣教育的,高情商我個人覺得這好像是天生的


鵬皓天下


有人說你在這個行業幹一萬小時,你就會成為這方面的專家,這個就是一萬小時定律,後來又有人說一個10年的老司機和一個2年的賽車手,那個人的車技牛,當然是賽車手了這個就是刻意練習,給寶寶多多鼓勵吧,很多人長大不自信就是小時候爸爸媽媽老和別人家的孩子比的結果,看不起的結果。


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