03.05 如何培养高情商的孩子?

羽妈幸福成长记


我有件印象很深刻的事儿,有次带着小儿子,5岁,去科技馆玩,逛了两层以后,累得走不动了,人很多找不到座位,就坐在场馆里台子的边缘上,小儿子站在上面,我靠在墙壁上,忽然小儿子把我的头揽过去,靠在他肩上,说“妈妈,你靠在我肩膀上休息吧!”说着还亲了亲我的头发。把这件事给小姐们说了,他们都一致说“你儿子情商好高啊”

其实在很多人的眼里,情商高=会说话=有礼貌=很机灵。放在孩子身上,比如妈妈累了,她会说“妈妈,我帮你拎包”,别的小朋友难过了生气了,她会很懂怎么去安慰小朋友。

但是,这并不能完全代表情商,也不能因为这些表现来批判情商的高低。情商,实际是一种情绪智力,主要指人在情绪/情感/意志和耐受挫折方面的综合品质。一个孩子的情商高低,一定程度上会受父母先天遗传的影响,但后天的培养和成长教导更为重要。

孩子情商培养普遍认同的是有5个关键期:婴儿期(3个月左右)、幼儿期(1~3岁)、幼童期(4~7岁)、少年期(8~12岁)、青春期(13~17岁),根据每个阶段孩子的心理发展规律来培养,内容很多,有兴趣的家长可以自行查阅。

说到小儿子情商高的事情,他年龄只有5岁,在平时生活中,我就特别注意两个事情:

1、与孩子共情,看见并理解孩子的真实情绪

很多家长都遇到过孩子路过玩具店,闹着要买玩具的情况吧?很多家长要么吼要么漠视,长久以往,孩子认为自己有情绪是不对的,压抑自己的情绪,甚至也不懂得如何体谅别人的情绪。蹲下来,试着说:“妈妈知道你想要玩具,但你家里不是已经有小车、飞机了吗?你看上其他的玩具,它们在家里会很伤心的”

孩子难过的时候,给他拥抱,孩子高兴的时候,陪他一起高兴,孩子需要安静的时候,你就静静的陪着他。

2、帮助孩子释放情绪

孩子生气的时候,我告诉他:不损坏东西、不伤害自己、不伤害别人

有几个小朋友一起玩玩具,生气的时候,会推倒对方会摔坏玩具,如果家长不理,孩子会认为这是正常的情绪宣泄,孩子不能学会正确的释放情绪,性格也会逐渐变得暴躁


甜甜圈伐木累


一:遭受挫折,不自暴自弃

盈盈小时候是个胖乎乎的小女孩, 有一年班里选拔舞蹈员去参加表演的时候,盈盈没被选中。当班里的小女孩都在自行排练的时候,热爱舞蹈的她,就站在一旁也学着跳,就这样连续跳了一个星期,老师被她的执着给感动了,便破例让她加入了舞蹈队。表演玩后,老师问她,你是哪里来的勇气呢? 她跟老师说,妈妈有给我讲过,丑小鸭变天鹅的故事,我觉得自己就是那只丑矮的小鸭子。

二:有明确的目标,不畏惧困难

还记记得有一次,表妹周末要出去跟我们一起玩的事情,我们打算踩单车,刚走没多久,表妹就说自己脚疼,我问他要不要放弃这次跟我们出去玩,自己先回家,表妹摇了摇头,我也不好再说什么,就这样每骑行20分钟,我们就停下来等一等小表妹,她虽然骑的慢,但是一直都没停下来,只要我们一起回家的时候,他才说自己脚磨了个大泡。

三:不轻易发脾气,懂得控制情绪

前不久小表妹在留下小区里玩火车玩具,被邻居木子哥哥看到了,他跑了过来,什么话都没说就抢走了表妹手里的小火车,自个开始玩了起来,表妹当时有些不愉快,但它什么话都没说,只是撅了撅嘴,然后跑去哪别的游戏去玩。

一个高情商孩子在控制情绪方面,常常表现为遇到事情不轻易发脾气、不暴怒、不大吵大闹,他们在遭遇到不好的事情时候,虽然开始会有一些负面的情绪,但转眼间就能控制好。

今天的回答希望可以帮助大家,给大家一些方向。鱼儿妈专注于亲子成长和科学育儿,更多问题答案请关注我的头条号:鱼儿妈,期待能与你交流哟。


金鱼妈妈谈育儿


小时候大家可能都会问爸妈一个问题,自己是哪里来的?无数家长口中会给出无数不同有取的答案!有说是从地摊上捡的,有说是从地里长出来的,有人说是从石头缝里蹦出来的,就像孙悟空一样。我小时候爸妈就是说我是他们从垃圾堆里捡来的,我还一直都相信这是真的,直到自己长大后才知道答案,我当初怎么那么傻,还一直以为自己真的是他们捡来的!难怪我现在这么笨,大家都说我说话直,不会拐弯抹角,很容易伤到他人,在这里,我表示歉意,这就是我的性格,口直心快,其实心底是个善良的人。那么,如何培养孩子的高情商呢?在这里,说说我自己的看法!


第一,要经常表达爱意\r

身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意,可以培养孩子的健康情绪。\r

第二,帮助孩子表达情感\r

帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。\r

第三,教会孩子自主决定\r

独立是情商中最重要的方面,只有让他们从小学会自己拿主意,才能培养出独立的性格。\r他要看电视我会让他看,但是得先让他决定看电视的时间?看到几点?等时间到了,如果他还没有停止观看,你可以稍微提醒一下他,并且让他知道,时间是他自己定的,你自己说出的话要做到,然后他自己会停止观看,百试不爽。

第四,肯定孩子的情绪\r

允许孩子说出自己的愤怒,而不是告诫他们“不要生气”。此外,询问他们生气的原因,对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。

第五,承认他们取得的成绩\r

对孩子的智力永远要予以肯定,避免贬低他们的作为,否则会让孩子对失失败失去接受能力。

第六,不过分溺爱\r

避免说“这事你干不了,我来替你吧”这样的话,这会伤害孩子的自信心,失去对自身的安全感。

如果你有更好的教育方式,欢迎关注我,相互交流。


青枣树之恋


 一、教孩子学会生存技能

  有一个故事,说的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜,他们无望地失声痛哭,“人们永远也找不到我们了”,一个孩子绝望地哭泣着说,“我们会死在这儿。”

  然而,11岁的伊芙雷站了出来,“我不想死!”她坚定地说,“我爸爸说过,只要沿着小溪走,小溪会把我们带到一条较大的小河,最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走,你们可以跟着我走。”结果,他们在伊芙雷的带领下,胜利地穿出森林。

  也许人们会认为,像伊芙雷这样的女孩生来就有才能,其实才能不是天生的,得益于其父后天的教育。目前西方国家,包括东亚的日本,十分重视孩子的生存教育,从孩子懂事起,就教育他们如何学会生存和自立,跌倒了自己爬起来,自己学会吃饭,整理自己的东西,并知道什么情况下怎样保护自己等。

  二、培养忍耐力和自制力

  心理学家曾做过这样一个实验,幼儿园老师给每个孩子一块糖,并告诉他们:“现在吃,就只给一块,如果能忍一小时后再吃,可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应,或延时满足。

  许多孩子办事虎头蛇尾,缺乏意志和耐性,长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢?

  比如,幼小的孩子急于喝奶时,不要马上满足他,让他哭一会儿,一边慢慢和他说话,一边拍他的后背,然后再给他吃,忍耐时间逐渐加长,从几秒到几分钟。

  对每次都把零花钱很快花光的孩子,家长可以说:“如果你能忍住一星期不花零花钱,下周可以加倍给你,你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难,家长不要马上给他帮助,而是鼓励他坚持一下,忍受挫折带来的不愉快,努力争取成功。三、多接触社会,经风雨见世面有的家长很少让孩子出门,担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲,长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利,缺乏团结精神,因而也很少有朋友,长大以后也会因人际关系紧张,而影响才能的发挥。

  所以,孩子懂事时就要让他适应新环境,对胆小的孩子鼓励他多接触人,或主动站起来回答老师提出的问题,这一过程又叫脱敏。不给孩子机会,他的适应能力是不会自然萌发的。

  四、培养好奇心和探索精神

  孩子对外界刺激最初是被动地接受,逐渐开始对周围的一切感到好奇,都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎,这是一种求知欲的表现,也是获得知识和技能的重要途径。

  如果家长什么都不让孩子动,不但使他失去了学习的机会,也会扼杀了他的积极性,将来你想让他有兴趣干点什么事,他也懒得动了。正确的方法应该是,家长对孩子感兴趣的事,耐心地给以讲解,或一起玩。

  五、让孩子多动脑

  一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶,他央求妈妈把他抱上去,母亲告诉他:“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想:“把我的小推车拖到那儿,然后站上去。”“很好,去吧,孩子。”母亲说。小男孩这样做了,一切变得十分容易了。

  生活中有些事情,只要我们稍微留意一下,总会想出许多解决问题的办法,因此要培养孩子勤于思考的习惯。

  六、培养自信心和面对挫折的承受能力

  一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练,总教练没有当即让她表演体操,而给了她4只飞镖,要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说:“要是投不中呢?”教练告诉她:“你应该想到怎样成功,而不是失败。”小女孩反复练习,终于获得成功。

  因此,在生活中,你应该告诉孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失败,相信自己成功的人才能取得成功。

另外三岁之后是宝宝比较重要的时期,是孩子身体的快速成长期,同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝,容易让他对学习产生反感抵触,导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法,多陪伴他,通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦,比如:我家闺女喜欢抢手机,我就根据她的喜欢,效果非常赞。里面很多冒险故事,教宝宝识字,还有游戏巩固。


小林子啦啦啦


常规的方法想必这里都已经有了,这里有两条捷径,走投无路的时候我想你可以试试。

①校园暴力

这里的校园暴力当然不是指那种新闻里报道的高中,大学的校园暴力。

而是三年级以下的。

在这个年龄被孤立欺凌心里承受的痛苦远在肉体之上。

例:我和我闺蜜。她是两年级的时候因为家境被老师和同学看不起,孤立。我是幼儿园三年因为长的丑,板寸头被同学孤立欺凌。我们俩因为都是古风控所以关系好。她因为经历孤立只有两年,没有欺凌,所以很善良,真的善良,虽然她自己不这么认为。我孤立加欺凌,三年,而且那时候很小,现在虽然给人感觉很温和,还特别阳光,但是自残还打过架。本性本来挺腼腆的,现在直接寡言,冰冷,还有点暴戾,总之是个可怕的人吧。不过我们俩情商都有了,我还会用流言,从小到大没有一个绯闻,因为全压下去了。

优点:快,一般只要一年就好了,当然我是说加欺凌的那种。而且之后性格不一定会很阴暗,比如我闺蜜。

风险:毕竟是捷径,风险肯定是要有的。像我闺蜜那样的毕竟是很少。一般来说像我这样的比较多,性格多少有点扭曲。比如写文喜欢写BE,写古言逼供情节很丧病什么的。

②家庭冷暴力

例:我前桌。她妈妈给她生了个妹妹,于是特别偏心她妹妹。然后她的情商就在半年之内变高了。emm……貌似这个方法更快。

优点:快捷方便。

风险:我前桌自残了,抑郁症。抑郁症有自残行为就绝不可能是轻度,而且还有自杀倾向。


以瓶封之


智能学科的关键很简单,教你的孩子如何控制自己的行为,这样你就不必这样做了。
惊人的真实:培养一个表现良好的孩子的惊人秘密,爸爸妈妈须知道
一:孩子们可以训练自己
我的朋友艾米丽有三个非常乖巧的孩子。当她告诉他们,他们把玩具放在一边,不费吹灰之力就去睡觉,甚至解决他们自己的纠纷。我实际上目睹了她3岁的儿子平静地向一位从他手中猛拉过来的朋友请了一辆卡车。
艾米丽承认,她的孩子们有他们的时刻,毕竟,他们是孩。但他说,真正的纪律挑战很少而且很远。你的秘密是什么?我曾经问过,希望她能传授一些急需的智慧。以惩罚威胁他们,给他们超时,用奥利奥贿赂他们?艾米莉摇了摇头,没有那样的,她告诉我,如果我做了任何正确的事情,那就是我从一开始就明白了我对他们的期望。现在,我所要做的只是拍摄他们一眼,他们知道要自律。
这可能听起来好得令人难以置信,但专家同意Emily有正确的想法教孩子们表现。当你的孩子成为幼儿时,你的期望就会明确,他们会将这些期望内化,并开始期待自己的同样的事情。换句话说,由于孩子们自然倾向于想要取悦他们的父母,他们会尝试按照你教导他们的方式行事。事实上,专家们说,年仅18个月的孩子都很同情,并且对父母的期望也很敏感。
更好的消息,对幼儿进行自律训练并不像听起来那么令人生畏。如果你专注于从2岁左右开始的必需品,你的孩子会更快地接受,抵抗力更强,最终表现得更好。这四个要点将帮助你培养一个可以控制自己行为的孩子。
惊人的真实:培养一个表现良好的孩子的惊人秘密,爸爸妈妈须知道
二:设置固定规则 - 并期待尊重
那些相信自己可以做任何他们想做的事情并且得到他们想要的东西的孩子往往是那些在他们的要求得不到满足时抱怨或发脾气的人。了解有明确边界的儿童学会了如何自我调节和尊重限制,家庭治疗师说。
1、告诉他们为什么。您不必为您的孩子详细解释为什么您期望他们的某些行为。但是,如果您的孩子明白您的规则有简单的原因,他会意识到他们不是任意的,并且更有可能遵守。比如告诉他,你需要在8点睡觉,因为你的身体需要大量的睡眠才能保持健康或者你必须放好你的玩具,以便我们知道下次你想玩的时候在哪里找到它们。
2、提供很多赞誉。无论是在铺床,帮助摆桌子,还是让他的妹妹玩他的积木,都要确保通过庆祝孩子的成功来加强规则追随,你记得制定你的床的规则真是太好了。当你表现得像个大男孩时,我很自豪!或者,当你问我蜡笔时,你是如此礼貌地说干得好!
3、自己遵守规则。当你回到家时把你的外套挂在衣柜里,把你的脏盘子放在水槽里,当你感到沮丧时不要尖叫,做这些事情会告诉孩子,就像他们有规则可以遵循一样,你也是,当孩子们看到你表现得很好时,他们也会想要做同样的事情。
4、培养良心。如果一个小孩在没有遵守你的规则时感觉不好,不要立即尽量减少他的不适。感到有点内疚是学习判断是非的重要部分。将它用作教学机会,霍尔博士建议道。我知道你感觉很糟糕,我们都会犯错误,但我们会努力学习如何采取行动。
惊人的真实:培养一个表现良好的孩子的惊人秘密,爸爸妈妈须知道
三:建立解决问题的技能
孩子表现不好的一个主要原因是因为他们感到沮丧和无能为力。当你给孩子们提供他们需要自己解决问题的工具时,他们会表现得更好,因为他们会更好地照顾好自己,不会尖叫到你或每次遇到挑战时表现出来,布鲁克斯博士说。
1、让孩子做出决定。让孩子们有机会在他们大到可以理解的时候做出选择。问,你想穿上你的Elmo睡衣还是你的睡衣?你想带哪些小吃上学,苹果还是奶酪棒?一旦孩子们能够处理这些小决定,就把它提升一个档次,例如,如果你的孩子和她的妹妹一起战斗,而不是大喊,不要那样做!布鲁克斯博士建议问,你怎么能以不同的方式处理这件事?或者给她一个暂停时间,您可能会对她提出解决方案的方式感到惊讶。
2、鼓励“尝试,再试一次”的态度。当然,你为他们做所有事情要快得多,但重要的是让学龄前儿童在没有你干预的情况下练习并取得成功,无论是绑鞋,放玩具,还是在洗衣店里分拣袜子。
3、让他们思考问题。 通过挑战他为自己寻找答案来提高孩子的认知技能。例如,当您的孩子询问有关如何做某事的问题时,请回答您自己的问题,您认为应该做什么?这样的回应最终会让他对自己解决问题的能力充满信心。
惊人的真实:培养一个表现良好的孩子的惊人秘密,爸爸妈妈须知道
四:帮助孩子练习耐心
没有人喜欢等,尤其是年幼的孩子。从发育和神经学的角度来看,这很困难,因为孩子们可以通过立即让他们的需求得以生存而存活下来,迈克尔奥斯特说。这就是为什么父母在幼儿时期开始耐心教育尤其重要。你希望你的孩子对不耐烦的感觉产生宽容,这种感觉往往是不愉快的,所以当面对这种感觉时,他们不会行为不端或行为不端。
1、让他们等,一旦孩子要求某事,请不要随时丢弃所有东西。允许你的孩子感受到等待的不愉快,因为它是一个伟大的变革推动者,奥西特博士说。例如,通过不立即给他果汁,你将帮助他练习控制他的不耐烦。
2、告诉他们他们的感受。幼儿无法表达对等待事物的挫折感,但是当他们表现出耐心时,你可以通过标记他们的情感并提供赞美来提供帮助。如果你的学龄前儿童必须轮到他,你可能会说:“我知道站在这里很难,但你做的很棒。你很有耐心,这很棒!” 布鲁克斯博士说:“当你验证孩子与某事物的斗争时,他更有可能会更加努力。”
3、参与促进耐心的活动。鼓励你的孩子做一些不能立即产生效果的事情,比如积木和解谜,或种植花卉种子并观察它随时间的变化。“确保他们不仅仅使用能够提供即时按键效果的高科技产品,”Osit博士建议道。
惊人的真实:培养一个表现良好的孩子的惊人秘密,爸爸妈妈须知道
五:强调同理心
你有多少次因为学龄前儿童带着朋友的玩具或拒绝与姐姐分享而不得不裁判爆炸,儿童天生就相信世界围绕着他们,所以,你越早帮助他们理解每个人都有感情和情感,他们就越不可能以惹恼或伤害他人的方式行事。
1、庆祝孩子的善意行为。总的来说,最好找到教导同理心的自然机会,只要你的孩子表现出对别人的尊重,你就应该通过一个简单的叙述来强化她的倾向。例如,如果你看到你的学龄前儿童用毯子覆盖她的娃娃,你真的很好,以确保你的小车温暖而舒适,她一定很冷。
2、问,不要说。你不能解释对幼儿的同情,但你可以开始让她思考其他人的感受。这个年龄段的孩子不会理解课程,但如果你向他们提出问题,你可以提高他们的意识水平。例如,如果你的孩子不让她的朋友和她的毛绒玩具一起玩,那就问,当你不和她分享你的东西时,你怎么看待艾玛玫瑰的感觉。
3、帮助他们阅读肢体语言。能够解释手势和面部表情是我们发展移情的基本方式之一。给你的孩子指点,看看玛格丽特姨妈看到你和她分享你的饼干时的样子。你注意到她在笑吗?你让她感觉很好。你的孩子一开始可能并不完全明白,但是当她这样做时,她会被其他人的反应所吸引,并且能够更好地注意到她自己的行为如何影响他人。
最后,要提醒一句,你不可能教你的孩子一夜之间自我约束。毫无疑问,无论你多么努力地阻止它,它们都会行为不端。毕竟,他们是孩子,正如我的朋友艾米丽所说,但是如果你继续关注这些信息,迟早会吸取教训。正如他们所做的那样,你乖巧的孩子需要越来越少的干预。

度远baba


能正确培养个孩子真是比高考难多了,今天值班刚换药结束,发个感慨:27岁的花样年华,现在只能在病床上度过至少三个月的时间了,不是因为命运不公患了什么疾病,是因为她一个多月前抑郁症跳楼酿的恶果,经历骨折手术后来到我们科治疗创面,听说她画画和英文都非常出众,在病床上躺着看的都是英文原版书籍……看得出她出生在不错的家庭,受过良好教育长大的,看着她一刻不能离开照顾她的母亲,心情五味杂陈。[皱眉]孩子在成长的过程中仅仅关注她的成绩和特长是远远不够的,陪伴和爱心可能更重要。不要以为花了多少钱,上了多少培训班,将来的孩子就会优秀,情商更重要吧……


整形美容科郭妤医生


这问题我也较困惑,说说我自己吧。我自幼情商很高(父母亲戚都认可的),生了个女儿从小就我带,应该情商高吧,嘿嘿,一点都不像我,随她爸,为这事,我平时做大功课了,言传身教,哪怕上下学路上都跟她讲人、情,甚至看到天上一只鸟在飞,我都会跟她讲:你看鸟多孤单,一个“人”在天上飞,要是它“人”缘好,大家都喜欢它,陪它一起飞多好。日积月累有点效果,但总不及我预想的那么讨人喜做事“圆滑”。但她也不招人烦,有点不太屑于求人,很“硬气”的那种。这大概跟遗传基因有关。


御品味


我家俩儿子,大儿子性格大大咧咧,直男一个,小儿子从学会说话开始,嘴跟抹了蜜一样,每天我们一下班回到家,第一句多会说,爸爸,妈妈,这么晚才回来很累吧,我给你们倒水,拿椅子,拿拖鞋等等,两个都是一样教育的,高情商我个人觉得这好像是天生的


鹏皓天下


有人说你在这个行业干一万小时,你就会成为这方面的专家,这个就是一万小时定律,后来又有人说一个10年的老司机和一个2年的赛车手,那个人的车技牛,当然是赛车手了这个就是刻意练习,给宝宝多多鼓励吧,很多人长大不自信就是小时候爸爸妈妈老和别人家的孩子比的结果,看不起的结果。


分享到:


相關文章: