老兵98

我国有传统的酒文化，很多事件的促成，都蕴藏在酒里。所以对于每一个习酒之人，酒品就显得很重要了。通常酒后失态之人，大多是由于自己的大脑无法控制自己的言行造成的。正所谓酒能成事，亦能坏事。所以对于喝酒之人一定要清楚的了解，酒后可能会出现的状况，根据不同场合刻意的去回避，且不可头脑简单，随心随意。当然如果实在推脱不了，酒前做些准备，亦可避免不

必要的尴尬。如喝酒前多喝水，喝点醋，最好喝杯酸奶，吃饭时多吃油腻食物，对酒精都会起到一定的缓解作用。

烟雨说故事

这种经历，很多人都经历过。我也曾因酒喝多而冲动过，约二十年前朋友聚会喝洋酒，酒喝的不超三两，中途有个外地朋友来，酒桌上的朋友安排他的司机送我去接这个外地朋友，结果被司机用U型锁将手小臂敲粉碎性骨折，到现在不知道什么原因，检察院起诉书写的是因细故，酒质不好的酒喝多了人会断片，洋酒也不例外。随着酒龄的增长和观察周围喝酒的朋友，我总结以下经验：

一，喝酒必须喝真纯粮酒，酱香酒最好，贮藏一年以上的更好。

二，喝酒要跟好朋友或聊得来的人一起喝。

三，每个喝酒的人都有自己的喜好，十几年前我也喝五粮液类别的酒，后来喝了茅台类别的酱香酒才知道爱喝高度酒的人，一定要喝酱香型的白酒，酱香型酒的制做工艺决定了酱香型酒对人体伤害小且酒越存越好。

四，自己只有三两的量参加聚会喝酒就得看什么酒，好酒可以喝六两基本上不会出什么状况，酒质差的酒就不能过三两了，所以参加聚会喝酒得点好酒，无任你请还是朋友请，好酒贵谁都喜欢钱不会乱喝。

我这十年只要不开车基本每晚都喝贵州茅台的纯酱酒，经常喝多了但酒质好的酒不会让人失去理智。

喜欢喝酒的人，你让他不喝酒，相当于叫他不吃饭。所以喜欢喝酒又容易冲动的人一定要喝好酒，最好是贮藏一年以上酱香型的纯粮酒，好酒喝多了会醉很兴奋但意识很清醒不会断片，不会失去理智。我亲身经历过好多次！以上观点不适合平时不喝酒的人。

茅台镇正规民企生产的酱香酒与茅台酒都是是同一个工艺，两者价差巨大的原因还是品牌的魅力！喜欢酱香酒的人多半都懂一些酱香知识，一般不会花钱去买茅台酒，而是花点小钱在正规民企的酒作坊里也能找到品质好的酱酒。当然，前提是要具备懂酒、品酒的能力。酱香型白酒易挥发物质少，对人体刺激小。

以下是专家观点（搜索的）：

酱香型酒“三高”的特点，蒸馏时接酒温度高达40度以上，比其他香型的酒接酒时的温度高出近一倍，高温下有效地挥发了有害于人体健康的物质。

而且酱香酒要经过三年以上的贮存，容易挥发的物质更能挥发掉绝大部分，所以酒体中保存的易挥发物质少，对人体的刺激小，有利于健康。随着人们生活水平的提高，健康消费的理念已经被越来越多的人落实到餐桌上。在不能没酒、不能缺酒的时代，在既要激情又要健康的时代，酱香型白酒无疑成了这个时代的宠儿。据医学界专家多年研究的结果表明，酱香型白酒确有抑制肝癌、保健肠胃、活血化瘀、缓解风湿关节疼的功效。研究人员跟踪观察发现，常年坚持适量饮用酱香型白酒的人，上述症状明显逐年减轻，有的还在不经意间全然康复。酱香型白酒的健康特质显而易见，与当代消费理念相契合，消费群体的有增无减肯定是个趋势，所以市场前景日趋看“涨”。

酱香型酒的酸度高，是其他酒的3至5倍，而且主要以乙酸和乳酸为主。根据中医理论，酸主脾胃、保肝、能软化血管。西医也认可，食酸有利于健康。道教和佛教也很重视酸的。酱香型白酒富含有益健康的有效成分

酱香型酒含有SOD，是氧自由基专一清除剂，其主要功能是清除人体内多余的自由基，抗肿瘤、抗疲劳、抗病毒、抗衰老的作用明显。同时，酱香酒还能诱导肝脏产生金属硫蛋白，金属硫蛋白的功效又比SOD强得多。金属硫蛋白对肝脏的星状细胞起到抑制作用，使之不分离胶离纤维，也就形不成肝硬化了。但愿专家们说的是真得！

爱喝酒的陈校长

酒后的表现体现出一种自控力，其实好比轻度催眠的性子，可以看出你对自身欲望的控制，当然这只是一些数据东西，不是绝对的。

就是说控制不住自己的人，可以归纳为生活压力不是很大，懂得释放自己。

酒后还能中规中矩的人，自我约束力较强，心里承受能力会好些。

还有一个是随着年龄的越来越大，自控能力会加强，但这是要建立在一种有自我约束感官的人。

呵呵，这只是我用数据分析的一个观点。

环球评论7029369

说一句实话，像我们这些快50岁的人，喝多久也就喝多了，没什么可以顾忌的，也不用看谁的脸色，本来喝酒就是一个放松心情的事情，就是一个谁也别管诉我，我自己想喝多少喝多少的一个状态。可我这么喝没有毛病，但是20多30多岁的人可不能像我这种喝酒的状态。因为我年轻的时候也喝多过酒，也误过事儿，所以我知道年轻人如果贪酒就特别的误事。

你像《西游记》里的猪八戒，堂堂的天蓬元帅，就因为喝酒调戏嫦娥，被贬下凡间，成为了猪一样的神仙。你像有的人喝酒丑态百出。你就拿去年冬天有一件事情来说，有一个酒鬼开着汽车就奔南岗交警大队去了。到那里满嘴酒气胡言乱语，说自己来这里就是酒驾了，你们把我抓起来吧，过后把他抓起来，等他酒醒的时候才说，原来前些日子他朋友被酒驾抓了起来，这次他喝多了竟然想用喝酒的驾车的方式。来陪自己那个被关进小号的兄弟。人都是这样，酒醒了就后悔不已，这都是酒惹的祸。

就因为清楚这点，所以说在年轻的时候我喝酒是有自控能力的，那时候我喝酒总是不愿意在场合里过度的饮酒。有的时候为了不喝多不在领导面前出丑，我就自己到洗手间里呕出所有肚子里的白酒，接着回去再喝。跟朋友喝酒不想喝那么多，我就用一个医药的胶贴贴在手上说刚打完点滴，这样的话朋友们也就不逼我喝酒了，总之我们年轻人没有喝酒耍酒疯的资本，所以说还是要收敛自己的酒性，好好的在社会上表现，才有未来发展的自己。

伊春美食美客

为什么我一喝多酒就控制不了自己？怎样能解决？

这个问题表面看是个性问题，实际是情绪问题。由于以前的某些经历，以前对酒的认识，甚至受某些影视作品的影响，形成了一种条件反射，一到喝酒的场合就兴奋，兴奋以后就控制不住，喝多了以后有后悔，以后不喝了，但是在到了酒桌又兴奋，生活在纠结和后悔之中。有一个20多岁得痛风的小伙子，就是以前看了水浒传以后，受到鲁智深、武松等人的感染，觉得大碗喝酒才爽快，才有英雄气概，所以经常猛喝，年纪轻轻的得了一身病。

如果想不喝，是可以解决的，通过练习，设定一个程序，到了酒桌宴席的时候，保持心情平静，现在几个深呼吸，在平静一下，然后想我不能喝，谁说也不喝，反复暗示，或者我的量只能喝一杯，就喝一杯，一点也不多喝，谁说也不喝。这样的程序在大脑反复呈现，并保持情绪稳定，只要不兴奋，就能记住自己的想法，就不会多喝。

很多时候，人是很情绪化的，过于兴奋和过于紧张焦虑，都是出现单向思维，向一个方向检索知识，如果情绪稳定，就会平衡思考问题，不走极端。

霍体清

您的这种情况，我本人就深有感触。实际上，小斟小酌两杯没什么坏处，只是量的控制是关键。根据您的简要介绍可知，您是一个“性情中人”且好爽大方“一口吐沫一颗钉”是位可交之人。但是，为酒而时常“尴尬”于家人或者好友且喝酒就“无法”自控实在不该。特别的是对您的“升职加薪”也是有极大地威胁的哦。我以为：最最简单的办法就是“在您每每或美美喝酒之时（遇单位聚会及……），您的身边必应有这么一位让您见了就服软和打怵之人”以“长臂管辖和极限施压”。也只有这样，经历了几次以后或多次以后，此“毛病”即可痊愈。但是有一点请您注意：如果谁要您戒酒，我觉得吧“不好使”的（必然嘛，就好这一口喽）。所有的所有……也只有通过您的感悟和对您有影响力或者是您所应该给予您所关心的人的“责任”感而不是“为嘴伤身，为嘴伤害您的家人及好友而去无颜为之”（悟懂了，整明白了……）切记切记啊。所言有不妥之处，敬请谅解。我相信，您一定行！！！切盼您的好消息哦呢。

胡國義

酒文化是人类共同的精神财富，喝酒成为人间最美好的时光的佐料，婚宴需美酒，狂欢需美酒，庆典仪式需美酒。

酒也会坏事，张飞醉酒丢了性命，淳于琼喝酒导致袁绍集团的灭亡，更有很多酒后乱性迷了心智、开车闯祸、打架斗殴、作奸犯科，一时的冲动后悔终身。
张飞剧照

实际上喝酒后控制不住是人的正常表现，但是它有三种倾向，就像我们赏花或者看到一位美丽的女子，有的会感到神情醉陶，有的人会获得激励和灵感，有的人却有破坏和嫉恨的冲动，知道喝多酒控制不住，就要想办法避免才好！

1)降低酒的度数，喝酒是从众和高兴的过程，改高度为低度，改主攻为防守，国外都盛行低度酒，2)延缓喝醉的可能，低度酒喝猛也会醉，所以那些奔着醉酒而来的酒友事先提防，比如设法转移话题，或到限就不喝了，或提前离席，虽然丢面子，但是比喝醉失控丢面子强多少。

黄蜂二师兄

的确很多这样人，本来人很好但一喝就误事，别人也不理解，其实每个人喝酒都会醉。只是看你能够控制喝多喝少原因。有些人就是控制不住自己的酒量，越喝越想喝最后醉了。说什么话，做什么事有些都不记得了。第二天又后悔自责，其实国家禁酒就好。酒比烟危害大的多。酒害了多少人啊毁了多少前途。特别在外面吃宵夜。一旦喝酒很容易跟别人产生冲突。所以喝醉酒的人最好别去跟他说话。就算说的话也去迁就他一点，不然很容易发生大事，因为他自己控制不了自己。甚至有些老板还会乱收你的费见的太多了。

iyrt78993

酒逢知己千杯少。

我也有同样问题，都是性情中人，喜欢感情深一口闷，不知不觉就喝多了。

首先，自我约束。每次限定不超过几杯，到了后马上刹车不喝，甚至直接离开酒局走人。

其次，让身边一起喝酒朋友监督，每次只能喝好不喝倒。

最后，自己公众承诺，如果喝醉酒，如何惩罚自己，让所有人共同监督自己。

时间久了，会慢慢控制自己不喝醉了。

阮见卓识

去派出所，然后找所长，让他教你怎么打枪，估计去两次，你以后就有自控力了。

關鍵字: 酒里 健康 酒后失态