姐夫吉吉
【可知在线】有幸回答「人到中年，如何打破职业发展天花板？」
多少岁算中年？似乎没什么定论。最近听得最多的是，35岁就说自己是中年了。
暂不论多少岁，只是大家觉得到了中年了，确实是在自己身上发生了很多“中年症状”。
我们就试着去讨论一下职业发展天花板是如何形成，我们又要怎么面对它。
职业发展天花板是什么
职业发展天花板，顾名思义是阻碍我们职业发展的关键因素，在这些因素的制约之下，使我们很难获得晋升，甚至是举步维艰，走向下坡，有的会面临被辞退的风险。
身边也有很多这样的现象。
据一个朋友说，如果是在体制内，35岁也许是个分水岭。当到了35岁，还没有任何调动或者处于一个比较有利的位置，那么基本上在体制内可想象的空间就比较有限了。
同样，我们在其它的工作环境里，也会遇到很多瓶颈现象。
职位上的瓶颈。主要表现为：
在现有的职位上，可以获得升迁的机会很少，甚至公司会把职位让给更年轻的人；自己的职业能力上，接触新知识的速度和学习精力都大不如从前，与年轻人比处于下风；
为公司带来的贡献值也比较有限，能进入公司核心位置也是比较有限；
新的技术变革，对很多职业都有冲击，如果不幸我们处于被AI，那么自然也就很可能被取代的边缘了。
年龄与家庭的制约。人到了中年期，受到了自身很多因素，而导致自己不能完全全身心的投入到工作当中去，由于大公司平台，往往好的工作机会是在外地，而这样处于这个阶段的人只能两害相权，取其轻。
正所谓鱼和熊掌不可兼得。
公司平台的瓶颈。主要表现为：
公司平台过于小，能够发展的空间有限。有些传统行业，由于市场规模的限制和公司处于企业周期内，在没有实现转型的情况下，营收情况很难获得飞跃。可以说，十年如一日。这样的公司瓶颈，个人也是很难突破。
岗位受限。公司不发展，岗位就不可能有突破。甚至有些公司岗位职责是比较混乱的，没有明确的用人标准，一人多岗的情况多有存在。
夕阳产业。记得我的一个朋友，是做电站的变电站设备的，是一家国企。但是据他所说，这个行业是越做越少，很难去有质的飞跃。所以他就毅然决然的辞职，去做电气自动化。这个就是夕阳产业带来的。
【小结】
我们遇到的瓶颈大致上分为：自身的职位瓶颈、公司的平台瓶颈以及夕阳产业所带来的发展瓶颈。
如何打破职业发展天花板
古语有云，自知者明，知人者智。
人到了中年，应该很清醒和清晰的知道自己所面对的是什么，而且要马上行动。
汽车销售大王乔·吉拉德，35岁以前，是个全盘的失败者，他患有相当严重的口吃，换过四十个工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场 。35岁那年，乔·吉拉德破产了，负债高达6万美元。为了生存下去，他走进了一家汽车经销店，3年之后，乔·吉拉德一年销售1425辆汽车的成绩，打破了汽车销售的吉尼斯世界纪录。这个人在15年的汽车推销生涯中总共卖出了13001辆汽车，平均每天销售6辆，而且全部是一对一销售给个人的。他也因此创造了吉尼斯汽车销售的世界纪录，同时获得了“世界上最伟大推销员”的称号。
不管是职场也好，人生也好，我们面对天花板现象，应该做到如下的几个方面：
1、看清发生自己身上的原因。
我们看清发生在自己身上的原因来自于哪个方面，充分的认识与评估。
2、行业瓶颈突破
如果确实是属于处于行业上带来的瓶颈，那么应该尝试跳出现有行业，去新的还有生命力的行业当中去。
但是，选择新的行业能够中年人带来的可能出现的落差，也是需要我们提前预知的。我们要合理的降低预期值，才能有可能获得新的机会，否则跨行的风险就很高。
3、公司天花板突破
突破公司因素带来的天花板，我更倾向于建议，先共生，后跳槽的策略。
共生就是通过自身的努力，带动公司的发展。这里有的朋友会说，公司是否能够创新是因为老板的，他的思维决定了公司的未来。
这种说法是对的。但是我们可以通过在工作中有针对性的提出创新性意见，以此来看公司老板的安排。
而当我们发现，老板并没有新的想法，或者认为风险过高，不符合自己对未来期望的情况下，我们再通过进入大平台的方式获得突破。
对于中年人来说，那么我们就要考虑，在新的平台里需要什么技能，以我们自身的经验与能力能否胜任，是否为对方带来价值，能否实现我们的期望。
如果是大平台，到小平台，如果是没有岗位、职位、薪酬上没有巨大的飞跃，我认为这是不划算的一种选择。
4、自身天花板的突破
中年人职场的突破，更多的是来自于我们“认识”了什么人。要对控制自身瓶颈的上游角色，做好重点的“公关”工作。这包括公开的工作业绩上的支撑，也包括私下里的关系维护。
当然，自身的能力提升也是息息相关的。
如果我们能够成为行业内、专业上具备专家能力的人，我们便可以具备这样的基础素质。
我们应该不断学习，不断获取新的知识，调整好自身的精力因素。
我们要合理分配家庭因素，让轨道相对正常，并获得家人的支持。
人到中年，已经可以看清了人性，看到了规律，那么该放弃的是需要放弃了。
我们需要更多的思考，我们处于这个年纪，能够整合什么样的资源，哪些资源能为我所用。如果具备相关创业基础，能够创业也要去创业的。
打工，什么时候都会有瓶颈。
【总结】
若想取之必先予之。
只有我们知道了需要放弃什么，才能够获得什么的道理，很多事情就可以迎刃而解。
既要看着碗里的，又要看到锅里的。纠结、困顿、无所行动，那么始终是无法正常突破的。
我们要首先知道自己的天花板来自于哪里，并做好综合评估，再谨慎的选择合适的策略。
中年职场人，窗口期已经非常有限了，要清醒。
我是@可知在线，10年上市公司岗位经验，专注职场伦理分析解读。
可知大叔聊职场
任何社会都有论资排辈。一般情况下，一个人的经济地位、社会地位、话语权都会随着年龄的增长而提高，但对于多数人来说，这个增长是不可持续的，往往在22岁大学到30岁而立之年这段黄金岁月，职业发展速度比较快，因为吃的是青春饭。
进入而立之年，人的体力、精力不可避免走向衰退，工作效率变低，学习能力下降，应对职场环境变化能力变弱，职场遇到瓶颈，职业触碰天花板，以及来自家庭、孩子和社会各方压力，多数人不可避免地陷入焦虑的中年危机，职业发展停滞，极端还会面临失业，这对上有老下有小的成年人来说，显然是个悲剧。
作为一名职场人，如何避免中年危机这样的悲剧发生？如何打破自己的职业天花板，不再靠吃青春饭，在30岁以后，也能保持稳定前行，成功跨过中年危机进阶更高的段位？这里有四条路可供选择：一、晋升管理岗
管理是企业的市场核心竞争力之一。大多数职场人都想成为企业的高级管理者，当上CEO，迎娶白富美，走向人生巅峰。千军易得，一将难求，如果有较强的业务能力，较强的交际能力，较强的统筹能力，远见卓识，善于用人，还能遇上机遇的话，那就往管理岗晋升是最好的选择。
因为作为管理，带领团队，成功为企业攻克一个又一个难关，贡献更多的业绩，培养优秀的下属，为企业打造相应的人才梯队，不可替代作用会越来越强，收益自然会越来越好，跨过中年危机，不在话下。
当然，这条路很难，管理岗位毕竟很少，竞争激烈，对人的综合素质要求很高，不是每个人都有机会做管理，但我们还可以走第二条路。
二、做领域专家
企业还有另一个不可忽视的核心竞争力，那就是技术和研发。在一家企业工作，一定要深知驱动企业发展的核心动力在哪里，是技术驱动，还是营销驱动，这个比较宏观，还可以把目光缩小到具体岗位，你所在的岗位的核心竞争力是什么，比如做网络运营，核心竞争力就是编辑能力，策划能力，比如体制内的公务员，核心竞争力可能是会说话，会做人，会写材料等等。
找到自己岗位的核心能力要求，努力学习，潜心研究，日积夜累，几年光景足以让你成为领域专家，而不再是普通专员。这样，尽管你不是管理者，你拥有比别人专业的技术能力，更高的工作效率，更强的不可代替性，30岁以后，你依然可以有尊严在职场上存活，不仅有可观的收入，还保住了职场江湖地位。
但是，要想成为某个领域的专家，是需要付出大量的时间去学习和研究，这是一条非常孤独、寂寞的路，大部分人是耐不住孤独和寂寞的，这个情况下，我们可以选择第三条路。三、换个赛道，进体制内
事实上，如果一个人22岁大学毕业，在职场打拼8年，自己喜欢做什么，擅长做什么，能够做什么，以及未来的发展会往哪个方向走，基本都会有一定的了解，很多人在职场多年，遇到瓶颈，没有突破，黔驴技穷，不妨换个方向，进体制内，将是不错的选择，原因如下；
第一，体制内的工资，基本是工龄和职称决定。体制内职场环境太稳定，流动缓慢，不管是工龄还是职称很大程度上靠时间堆砌。体制外职场上遇到瓶颈的你，换了个赛道，考进体制内，不会像职场上多年工资不加，反之在未来漫长的职业生涯，你的收入会随着时间不断增加。
第二，30岁考公务员不算晚。目前公务员考试报考条件比较宽松，可以考到35岁，30岁的你还有一两年备考的好时光，在考试态度上你可以全力备考，毫无后顾之忧，不会还想到体制外去发财，因为在体制外职场干了几年自己有多大能力多大分量早已清清楚楚。
第三，选择范围广，考上几率大。进体制内虽然竞争大，但选择非常多，国考考不上，考省考，省考考不上，考事业单位，每年都会有不少考试，机会很多，只要努力，就能成公。
当然，还有一种人，他们似乎一辈子对体制内的工作不感冒，不愿意进体制内，但他们在职场上其实也遇到危机了，那怎么办呢？四、真正的绝招
年轻的时候都喜欢高看自己，但事实上，人都会老，到了年纪就会遇到各种各样的问题，在职场上一旦没有机会成为管理人才，也没有成为专家，工作上就会遇到各种事（此处省略1000字），那物质上自然不可能跨过中等收入陷阱进阶更高段位。又随着年龄的增长，见识到的东西越来越多，欲望不减反增，既要，又要，还想要，人到中年，欲壑难填，这是焦虑的根源。
这个时候，中年人首先要做的一件事就是全面反省，认清自己，自己能做什么，自己能创造出多少价值，自己应该获得多少，做好手上的工作，降低自己的欲望，平平淡淡地生活，老婆孩子热坑头，佛系生活，在精神上抚慰自己，不失是一种好的生活方式。
精神上战胜自我，这不仅打破职场中年危机，也战胜了整个世界。
Summer的英语课堂
重点还是在思想。
建议:
一是多出走走看看；
二是注重学习，虽然人到中年，但别把自己看那么"老"，要勇于学习新知识！
JJ阿斌bb
主要职业不能丟，想改变的话，可以发展副业！多项选择多条路，万一你无心插柳柳成荫呢！
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北漂小云
做自媒体吧，重新好好的塑形，再求发展
清风课堂
不断学习心得知识
逍遥老师自媒体
这个我也思考学习中
