03.05 現在一無所有變得抑鬱,覺得人生沒了意義?如何走出來?

花花世界不怪你


您好,不知道你因為什麼一無所有?是做生意失敗?還是生活變故?朋友,別灰心,因為每個人的生活都不可能一帆風順的,只是你不知道而已,只要你有一個健康的好身體,只要你對自己有信心,一切都可以好起來。我最落魄的時候口袋裡只有5角錢,當時的心情真的用語言無法表達出來,我沒有對家裡任何人說,因為我們是男人,是家裡的頂樑柱,男人的責任就是養好家,我睡了一晚上,第二天我找親戚借了1000元錢,直接去北京在工地上打工,就這樣,生活越來越好。堅強點,朋友,只要你重新開始,好好努力,一切都可以好的。


小城春秋11


您好,曾經我也有這種感覺,感情上,從大學到工作談了五年的女朋友最後還是沒能走進民政局。工作上,公司效益不行,名義降薪,實際上讓我們主動離職,後續還是離職。高額房貸,年邁的父母不停的催婚,那段時間極度懷疑自己,自卑,壓抑,各種負面情緒蜂擁而至。這種情緒讓我墮弱一兩個星期,直到有一天和一個朋友吃飯,看我鬍子拉碴,蓬頭垢面的,非常吃驚,一直在朋友面前都是生活幹淨陽光的男生。他拿著一罐啤酒講了這麼一句話“世界上只有一種真正的英雄主義,那就是認清生活但依然熱愛生活”。“認清生活,依舊熱愛生活"一直在我腦海震盪著,生活總是處處充滿不宜,它或許常常擊倒你,你一直堅持的東西有時候也會被它狠狠否定,但是那又如何,明天太陽依舊會升起,我們依然會嚮往美好的生活努力,不是嗎?姑娘,好好生活,努力提升自己,總會歲月靜好。加油


斜槓程序員


首先呢我覺的還是要正視自己,說真的我也有同樣的經歷,所以不管自己的想法如何悲觀,也不要讓其徹底奴役自己。千里之行,始於足下,誰都是如此,上天不會因其弱小而減少難度,該怎樣還是怎樣。揚長避短,因地制宜,處境越差就得越是如此。一無所有,無非是現實吧,沒錢沒地位,能生存下來活著,其實在這世界並不難,一分能力一分脾氣,平衡且踏實。如果硬是要把自己和混得好的對比,失意的打擊只會讓自己不堪其重,故先做好自己,再言其他。

其次想想身邊的親人,他們需要我們的陪伴更需要我們努力給他們一份安定的晚年,這都是我們繼續努力的動力!相信親愛的一定是一個善良且積極向上的人兒,加油,美好生活等著你[贊][贊]


用戶米多鍋少


你一般是在感情上出了問題,導致你情緒低落,對任何人和事都沒興趣,都變得無動於衷,無論誰感情都不可能一帆風順,如果讓自己老是沉溺其中,無法釋懷的話都容易變的抑鬱。奉勸你找一項自己覺得有能力去幹的事情,強迫自己去做,去堅持做好,一天兩天,一個星期,兩個星期,只要你慢慢全身心的努力去幹好這件事,你會發現,慢慢的你就沒那麼傷感了,因為你有事幹了,就沒有那麼多閒工夫去傷情了,希望你早日走出來,自信勇敢的活著!



乳山銀灘大姐


一無所有是什麼狀態?大不了自己種田自己做飯。

要回答你這個問題,就得追一下人生的根源。我們自出生開始,就靠著父母的奶水和血汗成長起來,然後我們上學,走向社會,成家立業,兒孫滿堂。到最後發現我們所有奮鬥的結果,就是一無所有。能留下來的,都是兒孫福。沒有留下來,兒孫自有兒孫福。人生如此,有什麼意義呢?

所以,人這一輩子,追求的根本不是物質上的得與失,而是在精神上的歡娛。如果你愛好文學,就用筆去描寫;如果你愛好攝影,就用相機去記錄;如果你愛好手工,就用雙手去打造;如果你喜歡刺激,就玩盡天下景點。等等。

一切都只為了心情舒暢,率性而為。內心牽絆多了,就快樂不起來了。

生死是自然規律,不必刻意強求。只要對得起自己良心,一切順其自然。


有空讀書


現在一無所有變得抑鬱,覺得人生沒有了意義,如何走出來?

關於您這個問題,一無所有我不知道您指的是哪一方面,也不知道您現在生活在哪個城市,但是我可以告訴您在深圳很多人真實的狀況是怎麼樣的!在深圳這個快節奏的城市,一無所有是最好的條件了,為什麼呢?其實如果你接觸過銷售信用卡的你會發現,這些銷售很多的客戶群裡是做房地產的銷售,房地產銷售沒有底薪,同時還有很多罰款和支出,很多年輕人就套用信用卡,很多人在房地產做了一年以後負債累累,我周邊就有很多這樣的朋友,從當初的一無所有到後面的負債累累,但是他們對生活還是積極向上的;

跟您說這個故事是想告訴您,世界上有很多人過的比你要悲劇,中國人再窮至少有吃有傳,一無所有隻要不是精神上的,只要您心態是積極的,辛勤勞動,勤於學習,多瞭解瞭解事實增長見識,你一定能夠過上理想的生活!


一代人一些事


親愛的,人生的幸福感的高低主要取決於明心和淨心程度的高低。心決定道,道決定德,德決定事,事反過來又作用於心!

明心和淨心的方法可以幫助到你走出來,找到人生的意義,和擁抱美好充實幸福自在的人生。

明心,就是要持久地深入的明白和體證人生重大秘密和重大真理。

人生的重大秘密是我們心中擁有無盡的寶藏!陽明先生說:聖人之道,吾性自足!孟子說:人皆可以為堯舜!每一個人的心都是吾性自足的!開發心的寶藏從而主宰行為作用,是擁抱美好充實幸福自在生活的根本途徑!

人生的重大真理是行為作用與反作用!老子說:反者道之動。行為作用為福禍之源,其反作用如影隨形!有什麼性質的行為作用,就會有什麼性質的反作用。

無論世界怎麼變化,變化的規律不變,事事物物的變化始終遵循行為作用與反作用的真理運行著。

通過深入持久的明心,才能不斷地深層地去除心中的不明。不明是指沒有明白和體證人生真相所導致的偏知偏見,錯知錯見。

淨心,就是在起心動念處淨化心靈。觀照自己的念頭是淨化心靈的基礎,反省不好的念頭是關鍵,引導自己產生好的念頭是根本!

身之主宰便是心!不能勝存心,安能勝蒼穹?本在人心,內心淨化,志向高遠,便力量無窮!

隨時隨地關照自己的念頭。起心動念處也叫覺照處,隨時隨地向內覺照就是觀照。清晰的覺察便是開啟!

深刻反省不好的念頭。挖出根源!我為什麼會有這種念頭?是什麼事導致的?為什麼會發生這樣的事?我對這件事所有的行為作用是什麼?我開始或正在做這件事的時候的起心動念是什麼?哪塊不符合天道?老子說:天道無親,常與善人。吉人自有天助!

主動引導自己產生更好的念頭。主動營造一個讓自己可以持續產生更好念頭的方式,習慣和氛圍。比如用胡思亂想的時間可以看看好的書,收拾一下房子,做一頓美食,鍛鍊一下身體。

踐行斷一切惡行一切善的人生準則,給自己的生命立下志向。可以把自己的人生願望都寫下來,直至寫出讓自己心靈澎湃的自己的人生大願。我的願望就是,希望讓更多的人因為我的存在而更幸福。找到這個人生志向和目標之後,就有了方向,每天做的事情,也以這個為準則。每天給予每天充實每天幸福。我相信隨著不斷的積累,事的結果也會一天一天美好的呈現!這也是天道。

深刻明白我們的念頭具有能量,就會引導自己產生利益自己,利益他人,利益社會的好的念頭!起心動念決定我們的意識語言身行,而這些又決定事,所有的事彙集起來就是人生!老子說:清淨為天下正!內心清淨,自己的世界才能莊嚴美好!

持續深入的明心淨心,開發心靈寶藏主宰行為作用,利益自己利益他人利益社會,定能實現真正的成功,擁有充實快樂幸福自在的圓滿人生!深深深深的祝福你[心]

可以關注我的頭條主頁,裡面有一些更新,未來會有更多更新,我相信會持續協助到你[心]



如去如來劉倩茹



人知的意義在於創造和享受生活,而你現在變得一無所有,也就是沒有了創造的熱情和享受的資本,所以你感覺生活沒有意思,人生也沒意義了。越是這樣,越要堅定從頭再來的信念,哪怕先過一點苦日子。


人生是一條路,難名有坎坷挫折,也可能會受一段苦,但誰又不是苦盡甘來呢?也可能一輩子也翻不了身,但也可以創造屬於自己的平靜生活,享受一份平淡的清閒,很多人想過的平常散淡生活還沒有機會呢。


總而言之,人生有富貴的時候,也有平淡的時候,要甘於認命,接受現實,隨時從零開始,創造和享受與以前不一樣的生活,生活也會回報給你不一樣的人生體驗。


飛揚心理王主任


想想自己的父母。親朋好友。每個人都是你堅強的後盾。你要向前看。不要回想自己的痛苦遭遇。風雨過後就是彩虹 沒人生下來就是順風順水的。總有幾件糟心的事。沒有邁不過去的坎。換個地方生活。世界依然美麗。加油。別放棄。


瀦崽兒


交流一下。

拋開一切來看,作為個體的自我,就是“一隊”“鐵軍”。只要合法、合情、合理,天下事業任我做,天下英雄任我當。我就是經理,我就是老闆,我本身就是最好的社會投資的“本錢”。無往而不勝。說到憂鬱、一無所有,只能說暫時與他人比,心情有些不順暢而已。排除顧慮,振奮精神,大步向前走,處處都是黃金道。實際上,人們也都是這樣走路的。只要堅持走下去,終能改變一切。

謹漫談。


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