這段時間，主持界哪個主持人的熱度最高？
是朱廣權，還是撒貝寧？其實都不是，而是因口誤被網友不斷送上熱搜的朱丹。
第一次口誤，是在COSMO時尚美麗盛典上，把張麗娜叫成周麗娜，把娜扎喊成迪麗熱媽（巴），又將迪麗熱巴改名為娜扎（呃，名字好像是有點繞......）；
第二次口誤，是在新浪時尚風格大賞活動上，把陳立農錯叫成趙立農；第三次口誤，則是在節目錄制時叫錯嘉賓名字，把馬思純叫成“王思純”（在一旁的王嘉爾，表情都忍不住點亮了）。
正是這些口誤名場面，讓朱丹成為眾多網友嘲笑的對象，每次都被網友diss上熱搜。對於之前的“口誤事件”，朱丹也曾一再向當事人和觀眾道歉，可過後還是繼續犯基本錯誤。
說實話，身為一個主持人，偶爾出現口誤很正常，但像朱丹這樣接二連三的口誤，在專業上就有點說不過去了。
看到這裡，小智不禁在想，為什麼曾經有“一姐”之稱的朱丹會變成現在這個樣子？
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有人說，朱丹是為了炒作，蹭熱度，才會如此頻繁口誤地叫錯別人的名字。但在小智看來，其實不然，畢竟不會有人傻到為了所謂的熱度而選擇丟掉自己的飯碗。
從某種程度上看，其實是朱丹變了。
2003年，朱丹進入浙江衛視，只用了短短的5年時間，就從默默無聞的主持人成為浙江衛視的主持“一姐”，和華少兩人被稱為浙江衛視的“臺柱子”。
曾經的她，面對無數攝像機的鏡頭時依然是淡定自如、吐字清晰、敏捷靈活，能夠完美地救場，迅速地化解掉別人的尷尬。
可如今的她，為什麼會把以前的一手好牌打成現在這個樣子呢？
歸根結底，就是一個人的心理作祟的結果。朱丹有著過硬的專業知識，吃苦的精神，可內心卻一直不夠強大，面對高壓和失誤時，往往表現得並不如意。
朱丹一直都有點自卑的，即使在工作上曾被肯定過，也會覺得自己有點擔不起，曾經就表示過自己非常不喜歡“一姐”這個稱號。
在事業上，一個致命的錯誤（報錯廣告商的電話），連連叫錯嘉賓的名字，讓她不斷感到自卑，即使回應的長文也是隨處透露著內心深深的自卑感。
從心理學上看，這是一種情緒的慣性原理，就像一個人一旦被大部分人否定過，如果沒有強大的內心，就很難在心裡重新肯定自己，只會讓自己變得更加自卑。
總的來說，就是當你越想要逃避現實時，往往內心深處就不自覺地加上一層自卑感。
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在知乎上有著這樣的一個話題：“如何看待朱丹主持屢次現場翻車的情況？”
其中有一條回覆得到了很多人的贊同：
朱丹並非不專業，而是因為自卑加上壓力大，情緒變得抑鬱了，無法控制好自己，習慣性地用微笑掩飾內心，也就是一種自信下的自卑。
確實，她除了在事業上表現得不自信之外，在愛情上也是顯得有點卑微。
朱丹有過兩段婚姻，都是女強男弱的模式，男方名氣都沒有她大。前夫林涵之所以跟她離婚，很大程度是因為對方覺得壓力太大，那時的朱丹事業心太重，現任丈夫週一圍，則是多次在公開場合中diss她，絲毫不給她面子。
對於朱丹所有的公開示愛，週一圍幾乎都是秉承著“渣男三部曲”：不直視、不主動、不回應；
兩人鬧矛盾時，週一圍對朱丹的態度是這樣的：我現在是在給你臺階下，如果你不走下來的話，待會這個臺階就沒有了。
在這段感情裡，似乎朱丹對丈夫週一圍一直都是處於不斷遷就、示弱的狀態，而週一圍對她則是不斷貶低、打壓，讓她朝著他想要的方向改變。
婚後，她的性格似乎改變了很多，不再是以前的朱丹，好友李晨對她的描述是這樣的：
自從你跟周先生在一起之後，我覺得你變得很沒有主張、很沒有霸氣、認為愛大過於一切，不再是以前的朱丹。
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一個人最大的敵人，並不是別人，而是自己本身。
其實，像朱丹這樣的女孩生活中有很多，內心非常敏感，一旦被別人否定，就變得壓力極大和感到自卑，而恰好在這樣的雙重心理之下，就會不自覺地讓自己變得愈發自卑和抑鬱。
尤其是在戀愛中，一旦被愛的人不斷否定和打壓，就會愛得卑微，從內由外覺得自己根本不值得被愛，覺得對方稍微給自己一點就很幸福。
那麼，當出現“朱丹式”戀愛時，我們應該怎麼辦呢？
第一，及時止損，管理好情緒
這一步是最重要的，同時也是最難的。因為在戀愛中，對於那些不太自信的人來說，下定決心讓自己愛得不那麼卑微，是有點困難的。
如果你是這種情況，不妨嘗試先在心裡不斷進行自我暗示（先好好愛自己，才有能力愛別人），然後再一步步地慢慢改變與對方的相處模式，比如減少主動聯繫對方的次數，建立自己的社交圈，適當提出自己的想法，不再事事都聽對方的......
當然，最好也是最直接的辦法，那就是直接對那些不斷貶低和打壓你的人說滾蛋，讓對方離自己越遠越好（唉，那些不太自信的女生一般都很難跨出這一步）。
第二，抬頭挺胸，重新建立自信
當你有勇氣踏出第一步時，其實就已經成功了一半，但還遠遠不夠，還需要重新建立自信才行。
因為只有當你重新建立自信時，才能逐漸從之前自卑的泥潭中擺脫出來。那麼，具體要怎麼做呢？
首先要敢於直視和正確對待戀愛（相愛就好好愛，但不能愛得卑微，不愛那就分得乾脆一點，不必拖泥帶水），然後重拾或者擴展自己的興趣愛好，最後在這些興趣愛好當中獲取一定的成就感，一步步地建立起自己的自信。
無數案例表明，當一個人過度關注失敗時，不僅會讓自己壓力變大，也會容易讓自己陷入自卑的泥潭裡無法自拔，從而導致自己更在意別人的需求，容易自我犧牲。
其實，談好一場戀愛並不難。在相信和肯定自己的基礎上，彼此多點尊重、包容和理解。
因為一旦你信任了自己，你就會明白應該如何正確地談戀愛，不會愛得卑微。
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