世界上有這麼一群人吃什麼、做什麼都小心翼翼，生怕被過敏原盯上。世界變態反應組織發佈的報告指出，全世界有30%~40%的人被過敏問題困擾。秋季正值過敏高發季,接下來的文章教你減輕各種過敏帶來的不適。
每個人都有自己的“敏感帶”，過敏反應是指正常人可耐受的物質產生異常免疫反應。在接觸過敏原後，患者可在幾分鐘之內，從輕微的皮膚症狀，迅速發展至血管性水中、血壓下降、心律失常、意識喪失、休克甚至死亡。
世界變態反應組織報告指出，全世界有30%-40%的人被過敏問題困擾。首都兒科研究所調查發現，近10年來，我國兒童哮喘的發生率增加了50%。
過敏性疾病雖然是個統稱，但發生部位不同，症狀有較大差異，原因也因人而異。
呼吸系統過敏包括過敏性鼻炎、過敏性氣管炎、過敏性哮喘等，主要表現為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、鼻子發癢、喘息、憋氣........
皮膚過敏有溼疹、藥疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等，表現為各類皮疹，大多具有紅、腫、癢的特點。
眼睛過敏可能引起過敏性結膜炎，眼睛會紅腫、發癢、有黏性分泌物。
消化道過敏則會出現腹痛、嘔吐、排便異常等症狀。
嚴重過敏情況下，還可能出現皮膚潮紅、血壓降低、視物不清、暈厥、喪失意識等全身過敏反應。
過敏史遺傳與環境綜合作用的結果，雖然有一定的遺傳傾向。據統計，父母一方患有過敏性疾病，子女患病可能性高達50%。此外，大量使用化學物品，環境汙染日益加重也是過敏高發的原因。
揪出身邊的過敏原
過敏原是使人過敏的抗原，空氣、食物、飲料、藥物、日常用品中都有它們的蹤影，幾乎無處不在。像過敏的患者只有通過過敏原篩查檢測確認源頭才能解決根本問題。
根據接觸過敏原的不同途徑通常將其分為四類
1、吸入性過敏原。 花粉、塵蟎、黴菌、寵物皮屑等。
2、食入性過敏原。雞蛋、穀物、牛羊肉、海鮮、堅果等。
3、接觸性過敏原。各類化妝品、染髮劑、有機溶劑等。
4、藥物過敏原。可通過食入、吸入、接觸或注射使人致敏併發生過敏反應。其中，注射誘發的過敏原反應最嚴重，如注射青黴素可能導致過敏性休克。所以，藥物能口服就不要注射。
此外，有的人小時候吃雞蛋過敏，長大後突然好了，卻又開始對花粉過敏了。其實，人的過敏不是一成不變的，可能會隨著年齡增長而改變。
1歲半前，多見食物過敏。嬰幼兒食物過敏的發病率高，常見過敏原是牛奶、雞蛋（蛋清）等。超過80%的幼兒食物過敏情況會在3-5歲後有所緩解。
青壯年期當心花粉過敏和接觸性過敏。成年人特別是女性的接觸性過敏比較常見。比如化妝品，金屬飾品、染髮劑等。對花粉過敏的人會表現除過敏性鼻炎、結膜炎、哮喘等症狀，多集中在青壯年期起病。
老年人要謹防染髮劑。臨床發現，有些老年人年輕時過敏症狀比較明顯，可能與機體免疫功能逐漸減弱有關。老年人染髮比較頻繁，因染髮劑過敏導致的接觸性皮炎時有發生。
別放過這5個過敏症狀
有些過敏症狀容易被忽視，當身體出現以下表現，說明你可能中招了。
經常鼻子發癢
進出空調房或早晚溫差大時，鼻子瘙癢難耐，且流清鼻涕，有時連續打十幾個噴嚏，要考慮是不是過敏。
鼻塞時間長，呼吸時有“咻咻”聲
感冒引起的鼻塞通常一週就會好，若持續時間過久可能是過敏所致。不及時就醫易併發鼻竇炎、睡眠障礙等。
氣道受阻時會咳嗽、胸悶、喘鳴，當發現呼吸時伴隨“咻咻”聲，很可能是過敏所致。
眼睛紅腫發癢
眼睛發癢時，使用消炎眼藥水後不僅沒好反而加重，要警惕過敏性結膜炎。過敏性結膜炎常伴有過敏性鼻炎等其它過敏症狀，如眼癢、充血、水腫、或眼瞼水腫、流淚、有水樣分泌物等。
經常犯困
若睡眠充足白天還容易犯困就要警惕是不是過敏了。如果辦公室周圍的環境比較封閉，空氣流通差，塵蟎、黴菌之類的過敏原很容易積存下來。此外，粉塵、菸草、香水等都可能成為過敏原。
小孩胃口差
厭食、煩躁不安、身體疲乏、反覆嘔吐、長時間腹瀉，這樣的孩子可能是食物過敏。他們吃了致敏食物後還可能出現口周皮膚潮紅、斑疹等症狀，建議你儘快到醫院進行食物過敏原檢測。
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