03.04 怎么做西葫芦蒸饺?

呦呦美食


西葫芦是很好吃的一种蔬菜,做蒸饺的话,可以配牛肉,羊肉,常用的是和鸡蛋搭配做成馅。



做蒸饺我们这边一般都是用烫面的,就是和面的时候水要烫一点,这样做出来的蒸饺面皮筋道,口感好,凉吃还不硬。



面和好了要醒一会,趁这个时间准备馅料。两个鸡蛋入锅炒好,可以在锅里搅的散碎一些,或者等凉一些放在案板上切碎。



西葫芦一个,洗净后擦丝。喜欢吃碎一点的可以再改改刀。为了颜色好看,我还擦了一小段胡萝卜放在里边。西葫芦爱出汤,包之前可以加少量盐把水分挤掉。



但是如果量少的话,也可以不用这样。做好剂子擀好皮再调味拌馅,包的速度快一点,还没等汤出来,已经包完了,这样西葫芦的汤汁全包进入了,味道一点也不流失。


面醒好了做成比饺子剂稍大点的剂子,擀好。然后调馅,在油盐以及葱姜蒜末之外的调味品,完全是依照个人的口味添加。包很简单,一个原则,把边捏紧不露馅就可以了。



开水上锅,蒸上10到12二分钟吧,就可以了。吃的时候别着急下口,因为西葫芦没去水分,蒸熟以后汤汁就出来了,会很烫。西葫芦入口有香甜之味,面皮筋道有嚼劲,再来上一碗五谷杂粮粥,味道简直不要太好。


秋了个天


首先我们先准备好食材,西葫芦两个,面粉500克,粉条适量,鸡蛋四个,耗油,盐,鸡精,味精,十三香,食用油,香油,葱,姜,温水。以上材料做的时候根据自己的口味适量放。首先我们来和面,和面的时候加点温水,面里面加入适量盐,这样饺皮吃起来比较劲道,面和的不要太软,和好后盖上保鲜膜静置20分钟。

然后我们先把西葫芦切成细丝,越细越好,把它放到一个容器里,倒入适量的盐,静置20分钟,让它渗出水分。待西葫芦水出来后,用手把水挤干净,然后放在碗里备用。

下面准备好一个炒锅,加入适量的油,拿出三个鸡蛋,打入碗中,鸡蛋液中加入适量的水,加点水的话鸡蛋会比较嫩哦!然后等油热之后把鸡蛋液倒入锅中滑炒,炒的时候用锅铲不停的翻拌,把鸡蛋翻拌的碎一些。然后我们把粉条加入锅中煮软,待粉条软后,捞出切碎,放置容器里备用。

把这些做完以后,我们把挤干净水的西葫芦丝,鸡蛋,粉条,葱姜切末,全部倒在一起,加入以上调料,口味可以根据自己的喜好哦!把调料全部放入之后然后搅拌均匀,个人觉得多点食用油还是比较好吃的,那样的话皮也软。这时面也醒好了,我们就开始擀皮,擀的薄一点比较好吃。然后我们就开始包饺子了。

包好后准备好锅,加入开水,把蒸饺整齐码入蒸锅中,加盖大火蒸,开锅上汽后大火蒸12分钟左右。关火后再虚蒸2分钟,然后在揭盖。这时蒸饺就做好了,大家看看成品。沾点儿蒜汁儿,拌上点醋吃,味道棒棒哒!




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怎样做西葫芦蒸饺?

西葫芦蒸饺的做法:

通常在做西葫芦蒸饺时,我用的是半烫面。

蒸饺中馅料所需要的的食材有:

西葫芦、鸡蛋、木耳、虾皮、葱花、姜末。

制作步骤如下:

先和面:

盆中放入适量面粉,放入少许盐拌匀。一半用开水和面,一边倒入开水,一边用筷子搅拌,搅成絮状;其余的面用凉水和面,最后再一起揉成一个面团。盖上盖子醒面30分钟。

调馅:

1、西葫芦洗净切成细丝(或者是用擦板擦成细丝),放入盆中,撒入少许盐,拌匀,腌制一下,杀出水分。

2、木耳提前浸泡、洗净、切碎备用。

(若时间紧可用泡发木耳小窍门:取一个可密封的容器,放入少许白糖、适量清水、放入木耳,盖上盖子将其密封后,用手拿起,不停晃动,很快就可以将木耳泡软)。虾皮也用清水淘洗一下。

3、鸡蛋磕入碗中,加入少许盐和料酒,搅散,打成蛋液。

起锅放油,油热后放入打好的蛋液,用筷子划散,炒熟、铲碎呈颗粒状。

4、将杀好水分的西葫芦,攥出多余的水分,放入盆中。倒入适量熟油拌匀。

再将处理好的鸡蛋、木耳、虾皮也一起放入。


加入葱花、姜末、盐、白糖、白胡椒粉、十三香、蚝油、鸡精、香油拌匀。

5、醒好的面取出放案板上,揉至光滑,下成大小均匀的面剂、擀皮、包馅。


6、凉水上锅,锅开上汽后蒸10~12分钟(依包子的大小而定)。关火,再焖3分钟,出锅即可。

制作技巧:

西葫芦的水分较多,放盐杀水,稍微攥干一下后,先倒入适量熟油拌匀,用油裹住,以防后面调馅遇盐时,再使水分二次流失。

调好的蒸饺馅可以先放入冰箱冷藏,待包的时候再取出,更方便操作。

面团不要和的太硬,稍微软一点,口感更好。

西葫芦丝不要攥的太干。

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西葫芦蒸饺子怎么做呢?下面我来为大家说明下

制作所需的材料:面粉 西葫芦 猪肉馅 鸡蛋 食盐 酱油 料酒 胡胶粉 水 葱末 姜末

以下是制作的方法:

1:适量面粉放入面盆中

2:面粉用一半开水➕一半温水烫熟(全开水有可能口感会很黏,用一半一半口感软糯劲道),搅拌好开始揉面

3:揉成团状,盖上盖子醒面(大约15-20分钟)

4:西葫芦洗净后切成丝,撒少许盐(没用擦子是因为西葫芦本身就是嫩,太容易出水)

5:鸡蛋打碎,炒嫩盛出来放凉

6:肉馅解冻后,开始调制肉馅

7:西葫芦丝用钱纱布拧去适当水份

8:搅拌均匀

9:面团揉均匀后等分,擀皮包馅,摆放入蒸屉,热水蒸10分钟即可(热水蒸口感好一些)

以上就是制作西葫芦蒸饺子的做法





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大家好我是于小浩一个美食领域的80后

蒸饺是中华民族传统节日食品,许多省市也有冬至和除夕吃饺子的习俗,中国南方地区也普遍有饺子这一食品。饺子的做法多种多样,用料广泛制作方法多样。

下面我们先准备好食材,西葫芦两个,面粉500克,鸡蛋四个,耗油,盐,鸡精,味精,十三香,食用油,香油,葱,姜,虾皮。

西葫芦鸡蛋蒸饺的做法

  1. 白面用开水和匀揉光滑后醒30分钟。面里面加入适量盐,这样饺皮吃起来比较劲道,面和的不要太软,和好后盖上保鲜膜静置。

  2. 西葫芦擦丝,用盐拌匀放至水分出来。待西葫芦水出来后,用手把水挤干净,然后放在碗里备用。

鸡蛋炒成小块。韭菜切碎。虾皮洗净

将2的材料加盐和味素拌醒好的面团再次揉至光滑后

用刀把剂子分成一样大小

我们就开始擀皮,擀的薄一点比较好吃。然后我们就开始包饺子了。包的时候先像包包子一样转圈儿捏上2/3的褶子将剩下的1/3与褶子捏在一起即可


蒸锅加水烧开后放上摆好蒸饺的蒸笼,加盖大火蒸,开锅上汽后大火蒸10分钟左右。关火后再虚蒸2分钟,然后在揭盖大家看成品。


打开一个,看馅


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你好!我是花粉多多。西葫芦是夏季里很常见的一种蔬菜,因为它口感清爽,而且含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,还具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿等功效,所以经常被做成各种美食。西葫芦蒸饺就是其中非常经典的一种。我给大家分享一个鸡蛋西葫芦蒸饺的做法:

【主料】西葫芦,鸡蛋,面粉,小葱少许

【辅料】花生油,盐,蚝油,鸡精

1.盆里放入面粉,小半勺食盐,搅匀,再用手将面粉划分成两份,给其中的约占三分之二量的面粉里缓缓加入沸水(80度左右亦可),边加边用筷子搅拌,搅成面絮状,晾凉(小心烫手)。

2.剩下的三分之一面粉加凉水搅拌成面絮,再与之前晾凉的用沸水和的面絮一起揉成面团,用保鲜膜或者湿布包好,醒面二十分钟。

3.锅烧热倒入花生油,炒鸡蛋,炒好后盛出放入盆中晾凉。

4.西葫芦切成丝,加入少许盐,拌匀。稍稍腌一下,用手挤干水份,与晾凉的鸡蛋放在一起,加入小葱切成的葱花。



5.馅里加入少许花生油,一小勺蚝油,适量盐,鸡精,搅拌均匀,馅就调好了。

6.醒好的面团,揉制5分钟,搓成长条形,切成大小合适的面剂子,用手掌压平,擀成薄薄的皮,包入馅料,饺子形状包成月牙形还是麦穗形或者其他看个人喜欢。(这张是我家小朋友学着包的饺子😂)


7.包好的饺子入蒸锅蒸15分钟,关火,出锅。

总结:

1.这样和面的原因是,热水和面可以使蛋白质凝固,破坏面的筋度,使口感绵软;而冷水和面,面的筋度较高,口感劲道。根据这个原理,自己可以根据自己的喜好,调整和面时冷热水和面的比例,找到自己最喜欢的口感。

2.盐不能加的过多,因为蚝油里面含有盐。

3.鸡蛋一定要凉透,否则西葫芦受热出水,会影响蒸饺的口感。


花粉多多


你好,很高兴回答你的问题。怎么做西葫芦蒸饺?我的回答是:西葫芦在我们这里被叫做小瓜,是一种鲜嫩多汁的美味蔬菜,它的制作方法有多种,可以用来素炒、用来煮汤、还可以搭配上猪肉一同炒制,当然也可以用来制作饺子或是包子馅了。


现在好多饺子、包子的馅己不在是韭菜配猪肉、芹菜配猪肉了,己发展到用多种蔬菜、蛋类和海鲜来制作,这样让味觉上更丰富,营养上更均衡。下面我来分享一道用西葫芦做蒸饺的制作方法,希望朋友们能够喜欢。

制作教程

【西葫芦蒸饺】

需要食材:

(馅料)主料:西葫芦2个

配料:鸡蛋3个、鲜虾8只、食盐适量、料酒少许、香葱2根、香油适量

调料:生抽适量、蚝油适量

(饺皮)主料:面粉300克

配料:温水130克、食盐3克

—开始制作—

步骤1、西葫芦洗净去除两端。从中间切开,用勺子去掉里面的籽,然后剁碎放入盆中。加适量食盐,腌制10分钟。

步骤2、鲜虾去头去壳去虾线,洗净后放入碗中,倒入少许料酒抓匀腌制10分钟。香葱洗净切成葱花备用。

步骤3、在腌制过程中,取一只空碗,打入3个鸡蛋,放入少许食盐,用筷子打散。

步骤4、锅中倒入适量植物油,大火加热后,倒入鸡蛋翻炒,炒至蓬松状铲出,放在菜板上用刀切碎。放入一个较大的盆中。

步骤5、虾捞出,沥干水分,用刀把虾切碎,放入到鸡蛋中。

步骤6、用纱布包住西葫芦碎,用手拧干水分后,放入鸡蛋盆中。然后再盆中加入葱花、食盐、生抽、蚝油、香油,顺时针方向搅拌至上劲备用。

步骤7、面粉倒入盆中,加入食盐和温水拌匀,用手揉成光滑面团,盖上保鲜膜让面松驰5分钟左右。

步骤8、把面搓成长条,然后均匀的切成若干小剂子,用擀面杖把剂子擀成饺皮就开始包饺子了。

步骤9、把包好了的饺子放入蒸锅中蒸熟即可。

制作技巧

(1)因西葫芦水分较多,所以要先用盐腌制一会,把瓜中水分逼出。还有个作用是入底味。


(2)在炒鸡蛋时,可以炒老一点,制作出来才香。

(3)虾要用料酒腌制一下,可以去除腥味。不放盐是因为虾肉中摄入食盐,会使肉质脱水变得干燥,失去了虾的鲜嫩口感。

(4)馅料顺时针搅拌上劲,包饺子时好操作,蒸熟后馅料也不会松散。

结语

用西葫芦加鸡蛋包饺子是很多家庭都会制作的一道美味,如果再加入鲜虾,那味道更是鲜美无比,并且营养价值更高,在口感上也会觉得Q弾、有韧性,所以这道蒸饺制作出来,绝对是一道美味佳肴。自己动手,美味常有!我是熙阳,请朋友们多多关注➕评论,熙阳非常感谢各位朋友们的支持和阅读。谢谢你们!


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