“老公，寶寶一直在動，我都睡不成了”皚皚對老公說，“你說他白天怎麼不動呢，老是晚上動，他在興奮什麼啊”，皚皚老公說：“老婆，你辛苦了，咱家寶寶怎麼老是晚上鬧騰呢，是不是你睡的姿勢不對啊”
並不是皚皚睡的姿勢不對，而是寶寶在夜晚的時候比較興奮，容易鬧騰導致媽媽睡不好覺。很多媽媽都有這樣的經歷，說孩子老是半夜鬧騰讓自己睡不好覺。其實寶寶除了夜晚鬧騰興奮，還有這幾個時間段也非常活躍哦！接下來就談談胎寶寶興奮的時間，媽媽們請看以下內容。
準媽媽在吃飯的時候
準媽媽吃飯的時候，胎寶寶就很活躍。胎寶寶的潛意識裡知道媽媽在補充營養，也知道自己的口糧馬上來臨，他當然興奮了。有些胎寶寶活動得比較強烈，媽媽們感受到；有些胎寶寶活動的程度小，媽媽在吃飯的時候不容易感受到。雖然有些媽媽感受不到孩子在子宮中動，但是孩子卻知道媽媽在補充營養，自己在肚子裡興奮地動來動去呢！
準媽媽在運動的時候
懷孕期間，準媽媽不能一點運動都不做，需要適當外出散步伸展四肢。當準媽媽在運動的時候，胎寶寶也很興奮哦！他會隨著媽媽的動作動來動去，隨著準媽媽懷孕時間的增長，胎寶寶運動的幅度也會越來越大，媽媽的感受也會越來越深。很多媽媽感受最深的是夜晚孩子的鬧騰，這其中的原因也就是白天媽媽的注意力不在孩子身上，而夜晚的時候比較安靜，準媽媽也能最深地感受到胎寶寶的運動。
為什麼寶寶喜歡在夜間鬧騰呢
一方面是寶寶感受到周圍的環境很安靜，他沒有安全感，想要通過鬧騰興奮起來，也想讓媽媽知道自己的存在。另一方面是胎寶寶故意想要媽媽睡不好，在跟媽媽調皮呢。胎寶寶夜間的興奮比白天強烈，所以白天的時候媽媽也很難感受到他的鬧騰，夜晚最能感受到孩子的興奮。
胎寶寶興奮也代表他身體健康，準媽媽不要過於擔心他是因為某些疾病才這樣的。準媽媽們要做的就是保證自己的營養，適當運動，保持愉悅的心情，這樣胎寶寶會更加興奮開心的！
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