11月27日凌晨，有知名博主爆料，演员高以翔在节目录制过程中晕倒抢救，该博主还晒出了救护车的照片，并表示高以翔已经送到医院抢救。目前，据浙江新闻客户端核实后证实，高以翔已经抢救无效去世。
工作996，生病ICU已是常态
高以翔的离世让人惋惜，却又为我们敲响警钟，明星有那么多助理照顾着，熬夜工作还会出现这样的危险，而现在互联网大厂的"996"真的值得吗？，"早9点上班，晚9点下班，一周工作6天、 "工作996，生病ICU"。
996一出，中国无数上班族的苦水呼之欲出，电商大佬们也回应过此问题：
马云说："能做996是一种巨大的福气。"
刘强东说："混日子的人不是我的兄弟。"
大佬的境界果然不一样。
真正过着"996"生活的普通人是什么样的？
相信大家都看过之前网上一则"杭州小伙单车逆行被抓，接电话崩溃爆哭"的视频新闻。
加班到深夜、老板不让走、女朋友忘带钥匙、送完钥匙还要回公司加班.......
在很多人的工作环境中，准时下班真的是一件太奢侈的事情。
为什么人好好的会猝死？
小伙崩溃大哭的时候，身上有我们的影子。也有着猝死的前兆。没有任何征兆，一个大活人说没就没，这是许多人对猝死的固有印象。
世界卫生组织（WHO）对猝死的定义是：平素身体健康或貌似健康的患者，却出乎意料地在6小时内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。
事实上，猝死的人群，比我们想象的还要庞大，中国每年单单因心源性猝死离世的人，就超过50万。而过度劳累、长期熬夜、作息混乱等不良习惯恰恰是过劳性猝死的关键诱因。心悸、心慌、胸闷、呼吸困难；各式各样的疼痛，疼痛时伴有恶心、呕吐、大汗，甚至出现濒死感；晕厥、短暂的意识丧失等等，这些都是心源性猝死的前兆！
哪些人猝死风险高？
据相关调查，我国平均猝死年龄在43.8岁，以80后、70后的青壮年为主，而有这些行为的人群更容易被猝死找上。
1）、经常熬夜
因为工作，娱乐的需要，牺牲了睡眠的时间，身体得不到充分的休息，可能导致脏器、内分泌、神经功能的紊乱，诱发猝死。
2）、久坐久站、不运动
长时间保持一个姿势，会影响身体血液循环，长期不运动又增加了肥胖风险，因素两两相加，容易导致心血管疾病，增加猝死风险。
3）、酗酒人群
长期大量饮酒，伤的不仅是肝，还会伤心！酒精会刺激交感神经，心率加快，诱发心率不齐，还会使外周血管扩张，加重心脏负荷。
4）、长期焦虑、精神压力大
严重的焦虑和精神压力，可能影响神经系统功能，出现心跳加快、心悸、胸闷等症状。
猛地一看，高风险的人群里，996工作压力下的上班族占了四有其三，"过劳死"依然成为威胁白领身体健康最危险的因素。
猝死和加班加点的工作有关系吗？
确实，有些行业常常要通宵加班，这样一来，心脑血管疾病、肥胖、焦虑、抑郁等健康问题自然容易出现。这些健康问题最终都会增加冠心病和心肌梗死的发生率，其中一部分自然表现为心源性猝死。之前长时间、高负荷地工作，或者是长时间经受精神上高压力的折磨。直接会造成心源性猝死的风险大大升高。
长期高强度的工作，机体内交感神经一直处在高度兴奋的水平，分泌了大量的血管活性物质，导致血管收缩，血压升高。
此时，心脏需要付出更多的努力，才能把血液压打入到已经变细的血管中；而血管也要承受高压、高速血流所带来的巨大冲击力。长时间保持血管收缩、血压升高的状态，会对心脏和血管造成极大的伤害。
长此以往，心脏持续加力工作，终会导致心脏功能衰竭。衰竭的心脏再也无力支撑身体血供。随后，血压下降，血流动力学紊乱，会导致患者休克，导致死亡。
但是，如果我们只是在很短暂的时间内进行了高强度工作（比如 24 小时忙于工作不睡觉），虽然也会导致一系列健康问题，但这些问题却不足以直接造成猝死。
最后还是要提醒大家，珍爱生命，远离猝死。能挣钱很重要，但能花钱更重要！
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