在水稻插秧時節，鄉村到處一片繁忙，大家正搶抓農時，栽插秧苗。對許多人來說，插秧或者拋秧已經很陌生。但我們依舊會懷念童年時期，腳踩泥巴，伸手插秧和山間田邊找美味野果的時光！
在山間小路旁的灌木叢中不乏有這麼一種植物就是我們苦苦尋找的樹莓。
樹莓我們叫撒秧泡，顧名思義就是在插秧的時候可以吃的果子。具有澀精益腎助陽明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治腎虛、遺精、醉酒、丹毒等症。樹莓是一種很好的東西,我們平時可以直接吃,也可以選擇做成甜點,做成果醬等等多種吃法，一直深受我們的喜愛。
樹莓中的維生素E含量也居各類水果之首。天然超氧化物歧化酶和維生素E是極好的人體清道夫，能夠消除人體產生的大量有害代謝物質，提高人體免疫力，從根本上改善人體的內在環境，達到美容、養顏、延年益壽的目的。
長期食用樹莓，能有效保護心臟，防止高血壓、血管壁粥樣硬化、腦血管硬化破裂等心腦血管疾病。
從樹莓中提取的樹莓酮能有效燃燒脂肪，其效果是辣椒素的3倍。以樹莓酮為主要成分的減肥瘦身產品已成為國外市場的流行產品。美日科學家研究認為，每日攝入適量鮮樹莓果或相應的果製品，對控制體重、保持體形具有很好的作用。
樹莓不僅美味可口，還有這麼多的好處，你們有沒有吃過呢？
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