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敏感性皮肤
敏感性皮肤多见于过敏体质者，此种类型的皮肤对于内外各种刺激较为敏感，在受到刺激后，皮肤可以出现红斑、丘疹、水疱，常伴有瘙痒、肿胀、脱屑或者渗出等表现。
肌肤干燥、缺水
肌肤容易发痒、泛红
肌肤的角质层较薄，会看到毛细血管扩张
肌肤时常处于紧绷状态
使用护肤品、接触清洁剂、戴金属饰品、穿含化纤成分的衣物易出现过敏现象
如果以上情况您出现了两种以上，那么您就有可能是敏感性皮肤。
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日常护理
皮肤敏感是一种治疗有难度的皮肤病，需要在专业的医生指导下，长期治疗和养护才能获得一定疗效。且不可在没有任何医疗资质的美容院做任何形式的治疗，所谓的“排毒”以及“清宿便”，都没有科学依据。
敏感性皮肤，在日常生活中的防护保养是关键。春秋两季，是皮肤敏感问题的多发期。春季气候比较干燥，空气湿度较低，加之花粉、风沙、尘螨等致敏原的侵扰，容易导致皮肤过敏。秋季也较干燥，风沙较大，使皮肤干燥缺水，同时阳光中紫外线含量很高，所以秋季补水保湿的同时应注意防晒，以减少过敏的发生。
饮食上，应该注意饮食的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃油腻、甜食及辛辣刺激性食物 。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。
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化妆品选择
在各种皮肤过敏中，因化妆品导致的过敏占有很大一部分，很多女性过度期望化妆品的功效，使用了具有美白、祛痘、祛斑、防皱等功能性化妆品，这些化妆品中的某些物质具有刺激性，常导致面部皮肤敏感。还有些女性甚至使用了一些含有糖皮质激素、果酸、水杨酸、维生素A等产品，导致角质层变薄，皮肤屏障功能被破坏，皮肤变得更加敏感。
皮肤敏感的人应避免使用含磨砂成分或者果酸成分的物质去角质，这样不利于保护皮肤的皮脂膜。也不要用太冷或者太热的水洗脸，极冷极热的突然转换容易导致毛细血管，在反复扩张收缩中皮肤会逐渐失去弹性，使面部毛细血管扩张加重，加重过敏症状。
皮肤敏感的人宜使用
温和的弱酸性洁面产品，最好用温水洗脸。加强肌肤保湿，巩固皮肤的“砖墙”结构，加强皮肤的屏障功能，减少过敏的发生。可以多用一些具有补水保湿功效的化妆品，还应定期做保湿面膜。有些医院开展了水光注射、透明质酸导入等，都可以起到充分补水的作用。一些医用化妆品，例如含有透明质酸的修复面膜，具有舒敏功能的柔肤水及乳液都有很好的舒敏、补水、滋养皮肤的效果，有利于皮肤屏障功能的修复，提高皮肤的抵抗力。
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过敏严重
当过敏比较严重时，要到医院皮肤科就诊，在医生的指导下使用一些抗组胺类、抗炎类、免疫调节类药物治疗。适当使用低能量的强脉冲光、LED光，或激光等可使真皮中的胶原增加，抑制炎症反应，增加表皮厚度，起到修复敏感皮肤的作用。
人民 卫生出版社出版《美容的真相》 周展超
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