患者经常会问到，为什么我的脚后跟会疼呢？中医发现原来是这些原因在作怪。脚疼还有这么多原因呢。
脚跟是我们人体负重的主要部分，跟部皮肤是我们人体中最厚的部位，其皮下脂肪致密而发达，又叫做脂肪垫。在脂肪和跟骨之间有滑液囊存在，跖筋膜以及趾短屈肌附着于跟骨结节前方，而跟腱呈片状附着在跟骨结节的后上方。
足跟痛
足跟痛中医发现这些原因密切相关
1足跟脂肪垫炎或者萎缩
足跟皮肤厚，其脂肪纤维垫有防止滑动和震荡的作用。如果受到外伤或者寒冷潮湿的刺激，可以产生炎症引起疼痛。
足跟痛
2跖筋膜炎
持续的肌肉筋膜牵拉，尤其站立，行走，可引起附着处疼痛，发生炎性改变。
3足跟滑囊炎
足跟经常撞击地面，在跟内侧结节下有一滑囊发炎而导致疼痛。
4跟骨骨刺
足跟痛
足侧位片上可以见到跖筋膜和趾短屈肌附着部有大小不等的骨刺生长，斜向前下方者可引起疼痛。
足跟痛
5跟骨高压症
正常情况下跟骨内注入的动脉血和回流静脉血是平衡的，压力也稳定，一旦跟骨血液循环受到影响，打破了这个平衡，就使得跟骨内压力增高而导致疼痛。
足跟痛
6还有一种观点，认为人到中年以后，肝肾精不足，慢慢导致筋骨失养而导致疼痛。
注意
足跟痛患者日常中有很多需要注意的，首先适当减肥，减体重，减少自身足跟的压力
足跟痛
其次减少站立或者行走的时间，多休息。第三，选择适合自己脚的鞋，穿跟部中间偏内侧控空的厚松橡胶海绵足跟垫的鞋
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