笑了沒

中國男籃紅隊在亞運會決賽中如願以償的理財了強大伊朗隊拿到了冠軍。可是比賽的過程並不是一帆風順的，我們在第二節比賽一度落後了16分。在半場比賽結束時我們還是41比45落後，不過這個時候中國隊已經氣勢了，而姚明在中場休息的時候給哈達迪的心裡壓力，也在一定程度上幫助了中國隊在逆轉了比賽的勢頭。

姚明對哈達迪打心理戰。

在第二節比賽李楠指導打球了田忌賽馬的戰術，先讓周琦休息，等哈達迪休息以後周琦再出戰，幫助中國隊扭轉了勢頭。這個時候哈達迪不得不提前兩分多鐘回來，這個被動變化給他造成了很大的消耗。終於等到半場結束了，伊朗也算是穩住了比賽。這時候姚明找到哈達迪說“下半場準備一雙新鞋和一副新肺，我的人下半場會跑死你”。這句話給了哈達迪很大的心理壓力，他在上半場結束之前已經消耗的很大，結果下半場還在消耗更大，這讓他在中場休息的時候也休息不好了吧。

下半場中國隊的小夥子們果然貫徹了姚明的思想，王哲林下半場開始以後如脫胎換骨一般，在防守中狠狠的頂住哈達迪，不惜用犯規限制他。在進攻端也強打哈達迪得手。在他受到犯規困擾以後董瀚麟更是前仆後繼，在防守端一直纏在哈達迪身上，讓他的消耗很大。中國隊的周琦，王哲林和董瀚麟跟哈達迪玩了一節的身體，老哈在第四節體能終於有問題了，而中國隊的小夥子們年輕力壯，又是輪番上陣，我們在第四節越大越勇，最忠擊敗了伊朗隊。姚明的戰術也取得了成功。

中國男籃與伊朗隊的十年對抗終於結束了。

2009年伊朗隊在亞錦賽決賽中痛擊中國男籃，他們親手把我們帶入了低谷期。從那時開始中國隊和伊朗隊的對抗就在一直進行。而中國一輸就是六年。直到2015年亞錦賽宮魯鳴帶領的中國隊在半決賽中擊敗了伊朗，中國男籃才算走出了泥潭。而本次比賽中國男籃的半隻國家隊就擊敗了伊朗隊也宣告著伊朗隊統治亞洲籃壇的時代結束了。伊朗隊目前沒有天賦異稟的年輕球員，而巴赫拉米已經35歲，哈達迪也33歲了，他們的退役就在眼前，而中國男籃目前也是如日中天，年輕球員逐漸成長起來而且越打越好。此消彼長，未來的亞洲籃壇中國男籃成為了王者，中伊十年對抗，中國隊取得了最終的勝利。

我們只要在家門口舉辦的男籃世界盃中取得亞洲球隊中的最好成績就可以參加奧運會。我覺得這個可能性很大，中國男籃繼續加油吧。

銳理體育觀

姚明這也就是退役了。征戰NBA之時，誰不知道溫文儒雅的外表下，姚明還是一位垃圾話高手，經常通過言語騷擾對方到崩潰，哈達迪畢竟還是晚輩…

題主提到的這段話，原文出自籃球名記者於嘉的個人公眾號文章。亞運會決賽，中國男籃VS伊朗男籃的中場休息時間，姚明在球員通道遇上伊朗當家球星哈達迪，說了這麼一段挑釁的話：

你準備好了嗎？…準備好一雙新鞋、一副新肺，下半場我的人會跑死你。

吃瓜群眾看來，姚明這屬於死鴨子嘴硬，球隊都落後著還圖嘴上痛快。實際上不然，姚明作為一名成功的前NBA巨星，深知對手心理焦慮，已經33歲的哈達迪技術出色、經驗豐富，唯一的短板就是體能，姚明這一席話絕對會給他造成巨大的心理壓力。

2008年奧運會上，姚明率領中國男籃挑戰實力強大的美國夢之隊。姚明回憶說：“當時那場比賽給我印象最深的就是德隆想隔著我暴扣，他第一次飛過來想扣，被我帽下來了。結果第二個回合他又衝過來了，還是被我防下來了，不過那個球被吹了犯規。我當時走過去伸出三個手指衝著美國隊替補席喊：‘我還有3次犯規可以陪你們玩！”，當時是半挑釁、半開玩笑的那種，我希望用這樣的方式可以激勵一下我們的球員。”

事實上，籃球除了是一項身體對抗激烈的比賽，由於球員經常纏鬥在一起，語言心理上的對抗也是非常激烈，這也催生了籃球垃圾話文化的出現。拉里-伯德、喬丹、加內特包括姚明在內，這些優秀運動員都是垃圾話中的高手，時刻不忘用言語給對方施加壓力。

姚明這次對哈達迪就是如法炮製，這樣就是大姚現在退役了，要是還能登場比賽，估計會追著哈達迪的耳旁一路吹氣。

作為現任中國籃協主席，姚明對中國籃球的關心可謂無微不至，大到體制改革，小到球隊後勤。此次亞運會，姚明作為中國籃球隊領隊全程觀戰男籃、女籃還有3*3共四個項目的賽事。

他不僅是作為領導親臨現場，更是這支籃球部隊的政委、心理導師、精神支柱，他對籃球這個項目有豐富經驗和深刻理解，他所說的每一句話不是官話、套話，而是非常實在的經驗之談，對球員起著實實在在的幫助。

足球大玩家

亞運會中國隊和伊朗隊相遇，上半場中國隊落後4分，當姚明在球員通道碰到伊朗哈達迪時，突然對著哈達迪說，你準備好了麼？哈達迪十分詫異的回答：準備什麼？姚明笑著回答：準備一雙新鞋，一副新肺，下半場我的人會跑死你！

特意找了題主所說，姚明說此話的出處，確實找到了央視評論員於嘉在9月2日的文章，標題就是這句話。而且細看了他的文章，當時他就在比賽現場，跟在姚明身邊，應該不會說謊吧。

上面說的，並不是杜撰，而是央視的體育解說員於嘉在自己的公眾平臺上發表的回憶文章，那時候，他就在前方，站在姚明的身邊，目睹這有趣的一幕！

我想說，姚明的這一招，實在是太厲害了，這樣的一個心理戰，估計會讓哈達迪在中場的休息室內有些心不在焉，本來就一上來被周琦來了一個隔扣，這下姚明又來這麼一曲，心裡更是慌得很···

在NBA征戰多年，姚明見過太多大場面，也學會了各種心理戰，他知道此刻哈達迪最擔憂的就是體能，甚至能夠感受的到哈達迪第二節最後那幾下，已經力不從心了。而此刻，對哈達迪的這幾句話，已經將疲憊不堪的哈達迪推向了崩潰的邊緣。

但是，姚明的說的話，確實沒錯，哈達迪也心知肚明：中國隊就是要狠狠的消耗哈達迪，別說讓你進球了，就是搶一個位置都要把你吃奶的勁兒都耗出來。王哲林、周琦還包括上了5分鐘的董瀚麟，都是輪換著狠抗哈達迪，就是被換防過來的方碩，在面對哈達迪的時候，也是把牙齒一咬，竟然直接將哈達迪頂出了界外···

新鞋可以隨時換，可新的肺就不可能了。哈達迪心想：如果是10年前，我就一個肺打到底，絕對不服軟。但是這個念頭趕緊收了回來，因為他突然意識到，10年前，姚明還在打球呢···

泉說體育

得到這個邀請的時候都已經有70多個回答了，我的天，果然姚明、哈達迪是球迷們關注的焦點啊。姚明在中國和伊朗決賽的中場休息時，對著哈達迪說道：“準備好了嗎？”哈達迪一愣，“準備什麼？”“準備一雙新鞋，一副新肺，下半場我的人會跑死你。”姚明回答。

很多人留言，認為這是央視主持人於嘉杜撰的，但是以大嘴這麼多年看球的經驗來看，這個事情肯定是真的。

首先，於嘉和姚明在球員時代關係就很不錯，這個是毋庸置疑的，別嫉妒什麼，酸人家，事實就是如此，他沒必要去黑姚明，甚至編造一些東西。

另外，姚明是個睿智的人，你覺得他在嘴巴上會吃虧？他說的話有時候非常有殺傷力，曾經姚明在與快船隊交手的時候，主動挑釁卡曼，說你TMD來防我啊？經過了NBA洗禮的姚明，說出一些打擊對手的話實在是太正常了。

體育比賽就是沒有硝煙的戰爭，陣前叫陣，陣中拼殺，還有主帥的排兵佈陣，影響對方心理的戰術等等，都是要有的，姚明非常清楚這一點，就個人能力上來說，這支中國男籃沒有誰能夠抵擋得住哈達迪的衝擊，唯有用速度去拖垮對手，然後加上一些小小的心理戰。

從這一點上來說，姚明做到了極致，不但給周琦和王哲林建議，讓他們去防住哈達迪，更是自己親自去和哈達迪進行言語上的刺激。這個籃協主席，真的是太厲害了，中國男籃能夠奪得金牌，姚明至少有60%的功勞。

大嘴爵爺侃球

看了一下，這句話是於嘉在9月2日的文章，標題也是這麼一句話：“準備一雙新鞋，一副新肺，下半場我的人會跑死你！”姚明是不是說了這麼一句話真的不清楚，但真的閒庭信步、自信滿滿，遊刃有餘。

半場結束的時候，記得當時的中國還落後4分，上半場落後得最多的時候一度多達16分；伊朗這邊只要哈達迪、巴赫拉米在場上，中國就是丟完前籃板失誤，失誤完丟前場板，丟就丟了還死活打不進、投不準，看球的相信都是一個反應：紅隊菊緊，這是要輸得節奏啊！

但輸又怎麼樣？整場比賽下來，中國最後贏了12分，李楠帶著紅隊硬是打出了一場團結的持久戰和消耗戰，嚴格執行戰術，死磕哈達迪，誰心態崩、誰表現不好換誰，一如當年16年開始泰倫盧對陣勇士時候的模式——分兒可以丟，但庫裡必須死。哈達迪本場顯然是吃了一回和庫裡一個感受和心理反應的虧。

上半場嚴格意義上說是整個第一節到第二節半的哈達迪紅隊是真的扛不住，但接下來就真的沒哈達迪什麼事情了。第二節後半段，伊朗為了給哈達迪空休息時間，換替補的梅薩姆，但這下，徹底給了上半場在哈達迪這邊遲到2犯的周琦洩憤的機會！1分鐘，周琦連送梅薩姆3次犯規！哈達迪被迫提前上場！

第三節相信哈達迪如果這個亞運會後就從伊朗國家隊退役了，他這輩子都不會忘記。按道理來說，第二節休息了大半節+中場15分鐘休息的哈達迪還是有把子力氣的，但這節的消耗是空前的，周琦、王哲林、董瀚麟輪番上身替，上犯規招呼，哈達迪不是被頂翻，就是被撞飛，可勁兒地支會裁判：“技犯呢？技犯呢？”

第四節的哈達迪開局就已經累了，然而上來對位的卻是王哲林、周琦的雙塔。也的確，大王和周琦這場犯規控制得好，才給了哈達迪最後一擊。伊朗進攻節奏亂了，哈達迪一個人持球強攻，王哲林頂著，週期得準時機下手蓋，一來二去周琦這一場也混了4個蓋帽，下半場的基本來自哈達迪。

於嘉現在把主席這句話拿出來說事兒意料之中，解說的時候於嘉就一直在強調：“今天李楠指導的戰術很明確，就是消耗哈達迪，切斷伊朗的攻防體系……這麼搞下半場肯定會有收穫的。”說得一點也不猶豫。然後，下半場哈達迪真累得回不了半場。

的確，從戰術思維層面、解說層面或者教練角度來解釋一場比賽的話，往往這就不是一場比賽，而是在執行一項戰術計劃，不管成敗與否，戰術是這麼安排，我們照做就行，輸就輸了。但往往按部就班，一切都會在意料之中。現在想想姚明說的這句話，再加上哈達迪頒獎時摘金牌那不服氣的窘樣，就想笑。

叔叔在看球

所謂的兵不厭詐，作為中國籃球的新掌門人，亞運會應該是姚明新政的第一次重大檢驗。無論對於姚明也好，中國男籃也好，如果能夠在分出紅藍隊的前提下依然奪得亞運會冠軍，肯定會顯著提高球隊的自信心，提振中國籃球的士氣。

上半場中國男籃就對伊朗隊核心哈達迪展開了自殺式的防守戰術，具體思路就是決不讓你舒舒服服在籃下拿球，即便你能拿到球也不會讓你輕鬆上籃，即便犯規也要將你的上籃扼殺掉，而且不犯規則以，一旦犯規就是兇狠式的犯規，絕不讓你打出二加一。

中國隊的周琦也好、王哲林也好，還是替補的董瀚麟，甚至於方碩小丁，都全力在踐行這個戰術，整場讓哈達迪都打得非常辛苦。中場休息姚明的這句話，一方面是他利用心理戰擾亂哈達迪的情緒，一方面也在向對手展示出中國男籃決戰爭勝的決心。

果然在下半場，中國男籃在外線火力全開，各種精確制導一樣的三分把伊朗隊轟得暈頭轉向，也讓我們看到中國男籃的希望，看到在姚明的帶領下，中國男籃正走在前進和復甦的道路上。在男足一直低迷的時候，我們太需要有一個除了中國女排外的三大球站出來，扛起中國的榮譽了。

體育侃侃侃

這體現了姚主席強大的自信，對自家球員的技術特點十分熟悉以及對於對手的弱點也十分熟悉，伊朗隊的核心球員肯定是哈達迪，要知道哈達迪一直都是中國男籃稱霸亞洲的最大阻礙，他的內線對抗能力，腳步能力以及一些經驗都要領跑亞洲內線。

在四川隊的奪冠陣容中，哈達迪就是絕對的奪冠功臣，所以在比賽中，姚明就一直在現場開小灶知道中國男籃新星王哲林和周琦，如何根據哈達迪的技術特點來進行有效地限制和針對，為了中國籃球的發展，大姚真可謂操碎了心。

中國男籃雖然經驗不足，並且主力控衛趙繼偉受傷，也造成了後衛線上實力的銳減，但是，中國男籃紅隊憑藉著自己年輕有活力的技術特點，並且在主教練李楠和姚主席的場場督戰親授經驗下未嘗一敗。

哈達威雖然實力很強，但是由於年齡問題，他的體力暴露的特別嚴重，而這一點被大姚看的特別清楚，因此在中場時，姚明直戳哈達迪命門，一方面給他心裡壓力，一方面也暗含中國男籃勢必會拼下這場球，甚至在比賽中，王哲林還用強硬的身體撞到了哈達迪，讓人想起了去年易建聯隔扣哈達迪問鼎亞洲的時刻，讓懂籃球的人管籃球，中國男籃，雄起！

籃中世界

先表示並沒有看到，於嘉在社交平臺上這麼說過，我可能是錯過了，不過姚明如果說出這樣的話而且是中場休息(如果真的說了，一個央視名嘴在社交平臺上不應該說出這樣的話)

1. 是姚明和哈達迪的關係，還可以所以這也算是一句玩笑話。
   
   
2. 想讓哈達迪瞭解當年姚明一個人支撐中國男籃的，苦楚。
3. 河蝦大姨這麼說也是讓他做一個心理準備，表示中國隊想要拿下這場比賽勝利的決心，以及渴望程度。
   
   
4. 也是屬於像哈達迪宣戰，而且是明槍就是告訴你我們的戰術，不包夾，加上身體，輪流上，別怕犯規！

不管怎麼說，伊朗隊以及哈達迪都是一個可敬的對手，他們的出色讓我們的金牌成色又增添了一分，這裡還是要說沒有常勝將軍。

男籃可能之後會經歷陣痛，所以希望支持男籃的球迷跑們不要捧殺，也不要跟風，成為中國男籃成為姚明堅實的後盾。

期待明年男籃世界盃中國隊的表現。

悟空呵呵

亞運會中國隊和伊朗隊相遇，上半場中國隊落後4分，當姚明在球員通道碰到伊朗哈達迪時，突然對著哈達迪說，你準備好了麼？哈達迪十分詫異的回答：準備什麼？姚明笑著回答：準備一雙新鞋，一副新肺，下半場我的人會跑死你！

這句話是姚明瞭解中國隊員，中國隊已經起勢了，小夥子們開始殺紅眼、打瘋了了。雖然還有分差，但中國隊已經找到伊朗隊的軟肋，也渡過了開場不適應，年青隊員會用跑不死的精神和伊朗隊展開跑轟，效仿勇士隊的打法來對付擁有傳統大中鋒的伊朗隊，內線強悍的硬扛和伊朗隊展開肉搏，外線會用瘋狂跑動累垮伊朗隊，外線炮臺用三分暴雨讓伊朗隊氣餒。

好多年前NBA的跑轟戰術就已經讓傳統大中鋒球隊不適應，跑轟戰術開始嶄露頭角，最近幾年，勇士隊用不講理的三分和瘋狂的跑動統治NBA，死亡五小用的就是內線硬扛外線暴雨把詹皇打的沒脾氣，這是潮流。

姚明跟哈達迪這麼說可不是嚇唬哈達迪，內線有強度，外線有準頭，正好剋制伊朗隊這種擁有傳統大中鋒而且是老中鋒的球隊。

姚明這麼說應該是這幾年姚明努力的方向，把NBA的統治性戰術引入中國。

這說明，姚主席是行內人，是行家。

宏業007

哈達迪雖敗猶榮，昨晚他僅憑一己之力，幫助伊朗男籃與中國隊頑強對抗，已經很少看到年級的球員在內線這樣不要命的強打，因為這將是他離亞運會金牌最近的一次，他拿過亞錦賽、亞洲盃冠軍，能看出來他內心的不甘與失落，一拳難敵四手，拼盡全力的他甚至體力不支被大王頂翻在地。這也就是為什麼姚明堅持要將中國男籃一分為二的原因，如果不是姚明的先見之明，被頂翻在地的就是易建聯了， 籃球至始至終都是一項團體運動，僅僅憑藉一個人的發揮是不可能贏下比賽的，我們為什麼能贏？因為我們充滿活力，人多勢眾。

姚明為什麼要對哈達迪說：準備一雙新鞋，一副新肺，下半場我的人會跑死你這句話？因為他自信，他清楚這些小夥子們的能力，是他親自創造機會，拿時間去培養的，中國男籃人才輩出，感謝姚明為中國籃球做出的貢獻，期待中國男籃、女籃有一天在您的帶領下走向更光明的未來。

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