夏天由於天太熱，不少孩子都有流鼻血的經歷，而這也被很多家長認為是“上火”的表現。

夏天流鼻血真的是因為上火了嗎？

多種原因導致鼻出血

1.氣候炎熱，乾燥，會造成孩子鼻黏膜脆弱，容易流鼻血。

2.外傷所致

3.手摳鼻子

大多數鼻出血是原發性的，找不到明確的誘發因素；少數和創傷、炎症、腫物、凝血功能異常、血管性疾病等有關。

記住以下三步，輕鬆應對孩子鼻出血

1、端坐前傾：

孩子需要坐著，頭向水盆或水池微微前傾。

2、輕捏鼻翼：

用手指輕輕捏住鼻翼10分鐘，讓孩子用嘴呼吸。(如果確定哪個鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔)

記住，要堅持按壓達到10分鐘，中途不要鬆手查看是否已止血，最好看著時鐘計時。

另外可在孩子的額頭或鼻部可敷溼毛巾或冰袋；有減緩血液流動速度，收斂血管的作用。

3、保持溼潤：

血止住後形成血塊，很多孩子鼻子會不舒服總想著要去摳掉，所以建議用生理鹽水、魚肝油滴鼻劑以及加溼器來保持鼻腔黏膜溼潤，以有效避免結痂、預防再次出血。

如果仍無法止血，再重複以上步驟一次。

不要抬頭

總的來說，鼻出血在兒童中較為常見，大部分可以自愈或通過簡單處理來緩解。