她出演过太多角色，用精湛的演技征服了一票网友们的心。
她就是王子文！
生活中的王子文是演艺圈里出名的瑜伽控！
近期王子文在微博上完成了整整30天的瑜伽打卡。
下面是她的瑜伽打卡的全记录：
不愧是瑜伽老手，王子文的身体柔韧性非常好！
难怪她灵气逼人，原来是靠瑜伽的神秘多年涵养出来的啊……
看看王子文的一字马，也是相当了得~
王子文练瑜伽已经不是一天两天的事了，2010年开始接触瑜伽一直默默坚持了7年，只是最近才稍微“高调”了一下下而已~
除了各种折叠身体的瑜伽体式，王子文也特别喜欢倒立，她那可与90后相媲美的童颜恐怕就是靠这招练就的吧~
舞王式和骆驼式对于她来说简直就是小菜一碟。
美的不要不要的！
可以肯定如果她哪天不想演戏了，去当瑜伽老师肯定没问题。
瑜伽在我们生活中随时可以进行练习的，同时也是具有较强专业性的，在练习瑜伽的时候，要明白每个体式所要锻炼的身体部位，以及做出正确的动作，不伤害身体并达到锻炼效果才是是关键。
看了王子文这些炫酷的瑜伽体式以及惊人的柔韧度，老司机粉们可是一个个都不淡定了！在此要特别叮嘱大家，为了追求炫酷的体式，很多人反而伤害了自己。
在这里也提醒广大瑜伽爱好者：是你在练瑜伽，不是瑜伽在练你！要根据自身的条件和能力量力而行，要有耐心的练习，切不可急于求成。
前些时侯，王子文又微博晒了出自己的体重，这可让网友们瞪大了眼睛，162cm的她竟然只有78斤？神马，这不可能……不少网友都没有办法接受这个残酷的事实，连同组拍戏的陈赤赤童鞋都在质疑王子文私下是否又偷偷减肥啦！
可是关注王子文微博的朋友们都知道，由于最近跟陈赫一起拍戏，王子文都是跟剧组人员一起吃饭，一日三餐一顿不落……那王子文真正的瘦身秘诀到底是什么呢？
王子文的瘦身秘籍，其实正是源自于这7年来坚持不懈的瑜伽训练和定期净食。
瑜伽不仅可以通过体式练习达到燃脂瘦身的目的，而且在练习过程中一呼一吸间压力的释放、冥想可令身心放松、体式能舒筋活血，能令身体肌肉呈现自然紧实的状态。
瑜伽，还是修心的学问。只有控制好了的内心，才能让自己更加从容地面对一切困难和坎坷。
正如王子文在第30天瑜伽打卡中写到：如果你能控制你的心灵，就可以控制所有的事，那么这个世界就没有任何东西可以束缚你了。
王子文坚持瑜伽打卡30天，用实际行动鼓励着每一个伽人们，同时也告诉大家身为一个明星，纵然每天要马不停蹄的赶通告，都能每天坚持锻炼，从不懈怠，大家还有什么理由给自己的懒惰找借口呢？
美丽从来都是来之不易的，可是每个人都有爱美的权利，如果大家可以像王子文一样认真努力，那么，在不久的将来，你一定也能瘦成一道闪电，活出自己的优雅和美丽~
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