06.10 掌握這幾個小訣竅,做出的皮蛋瘦肉粥美味不膩,老少皆宜!

皮蛋瘦肉粥,簡為稱"皮蛋瘦",又稱為"有味粥",因質地黏稠、口感順滑、好消化而頗受大眾喜愛。

掌握這幾個小訣竅,做出的皮蛋瘦肉粥美味不膩,老少皆宜!

如何熬出美味的皮蛋瘦肉粥呢?

以下幾點一定要做到!

掌握這幾個小訣竅,做出的皮蛋瘦肉粥美味不膩,老少皆宜!

1、挑米:煮粥用的米最好用珍珠米,煮出的粥特別綿軟;

2、醃米:淘米後,加入2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,醃至少半小時;

3、肉去腥:煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或醃成鹹肉;

4、待水煮開後再加入食材:水開後,加入姜蔥等煮一會兒,第二次水沸騰時下醃好的米和切碎的皮蛋,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中;

5、先大火,後小火,火候要足:放入食材後,先大火煮20分鐘,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化。

掌握這幾個小訣竅,做出的皮蛋瘦肉粥美味不膩,老少皆宜!


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