2018中級會計職稱考試將於9月8/9日正式開考，剩餘學習天數已不足100天

，理想中穩妥的備考方案是目前已經基本學完一遍。但從實際情況來看，大部分考生連一半的學習任務都未完成，一片慌亂。

甚至有人連書都沒有打開。

看到這些備考情況，小保不禁替他們捏一把汗。

網友@小紅帽說：“目前正在備考中級，我提前半年就已經把詳細的學習計劃制定好了，但總是堅持不下來，到現在也沒看多少內容。比起聽課刷題的枯燥和痛苦，下班後只想葛優癱，刷刷抖音，吃吃雞，一玩就停不下來。”

為什麼刷抖音、吃雞總是停不下來 而聽課刷題卻如此痛苦？

同樣沉迷遊戲的網友@江北說：“每天登陸游戲，就可以領取很多獎勵；隨便玩兩把，還能看到自己的等級和戰鬥力又提升了。而且像吃雞之類的遊戲，系統還會給你分配電腦人，毫不費勁就可以打死他們，真的很有成就感。”

所以我們一玩就停不下來，最主要的原因就是遊戲裡你的每一次行動，幾乎都會有實時的反饋：每次登陸、升級、裝備強化、充值等行為，都會變成肉眼可見的戰鬥力顯示出來，很容易讓我們產生一種錯覺：只要有投入，馬上就會有回報。

然而聽課刷題則不同，漫長的備考之路，我們很難在短時間內就見到真正的效果。你根本無法確定自己今天的行為會在什麼時候得到回報，甚至會不會得到回報。

瓜子理論：為什麼學習時會感到無聊？

管理學上有一個理論叫做“瓜子理論”：

我們在嗑瓜子的時候，隨隨便便幾個小時就沒了。但是如果換成學習，時間就過得特別慢。

因為嗑瓜子這種行為很簡單，同時每嗑開一顆瓜子，我們就會得到一粒瓜子仁，這便是一個即時回報，潛意識中也會很享受這個過程。但是學習的反饋週期比較長，就會覺得很無聊。

真正讓人變好的選擇都不會太舒服

其實不管是學習備考，還是健身減肥，真正讓我們變好的選擇都不會太舒服。

前兩天閒來無聊，看了看男朋友彭于晏的早期作品《翻滾吧！阿信》。非專業體操運動員的他，為了拍這部電影，苦練了8個月。每天進行十餘小時的體操練習，活生生把自己練成了一個專業體操運動員。

電影上映後，奧運體操冠軍劉璇和陳一冰都忍不住為他點贊，他也因為這部片子，入圍了金馬獎最佳男主角。

在枯燥的學習中尋找樂趣

想要擁有真正高度自律的生活，我們所要邁出的第一步，就是改變。每天多看一頁書、多聽半個小時的課，多整理半小時筆記。或者按照自己的計劃，一步步堅持去完成。

有人說自我改變的過程是極其痛苦和煎熬的，但其實，調整好自己的心態，學會享受當下的狀態，在枯燥的學習中去尋找樂趣，你便會有所收穫。

日本著名作家村上春樹，堅持35年早睡早起，他的生活才算得上是真正的高度自律。他每天清晨五點起床、晚上十點之前就寢，其餘的時間，不是在跑步、讀書，就是在進行文學創作。

這種在外人看來單調至極的生活，於他而言，卻是最幸福美好的。

不過如果實在沒有自制力，當然你也可以選擇報名參加網校的學習課程。網校會根據你的自身情況量身定製專屬學習計劃，同時還有班主任監督促你學習哦~