05.07 怀孕初期孕吐难受怎么办?

怀了孕出现恶心,呕吐,对某些气味敏感,老百姓叫害喜,孕吐。医学名词叫妊娠呕吐。这还真的不是病。是在早孕期出现的一组与妊娠有关的症状。

妊娠呕吐不一定人人皆有,轻重表现也因人而异。据统计,妊娠早期约50%的孕妇会出现恶心呕吐,25%仅有恶心而无呕吐,25%无症状。妊娠呕吐多为“自限病程”,最早可于孕4周出现,最晚一般在孕12周后症状逐渐缓解,很少有持续整个孕期的情况。所以,在一定范围内,吐也正常,不吐也正常。

怀孕初期孕吐难受怎么办?

妊娠呕吐怎么治?

妊娠呕吐一般不需住院。与其说是治疗,不如说是在家调理。调理的方法如下:

1、 避免火上浇油,越不能吃,越讲究“营养”,形成恶性循环。

在“吃”这件大事上,以吃舒服为主。食物要清淡可口,最好沿用以往的饮食习惯。即便是喝粥吃咸菜,只要愿吃,也是极好的。当然,粥要换着花样煮,咸菜来点精细的(需要做老公的努力了)。

2、少食多餐,或者不论餐次。

啥时饿了,啥时吃。吃一口转半圈,再回来吃都可以。一般妊娠呕吐与胃肠炎不同,前者吃了吐,吐了饿,饿了还想吃。只要没有到妊娠剧吐的地步,经过以上调理,还是大有成效的。

3、加强心理支持。

作为孕妇,不要越难受,越忽悠自己。经常想着,怀孕后难受的不止你一人啊。别人可以把你当做国宝级的“大熊猫”,你可要把自己当成半边天的“女汉子”。作为家人,对于孕妈妈的这一特殊时期,任何的关怀呵护都是应该的。

4、中医中药不妨试用,不过这时候喝中药汤估计是不行的。

在段涛教授关于“孕吐”一文中,说了一个歪果仁教的【歪招】,喝x口可乐。试试也不妨。维生素B6及复合维生素制剂也有一定效果。

不要因为对早孕期用药安全性的的顾虑而讳疾忌医。任何身体不良状态的治与不治都是权衡利弊的结果。


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