李上網來509

胃部疾病沒有治好的，只有養好的。胃炎和長時間的飲食生活習慣有很大的關係，吃藥只是暫時的，只能緩解當時的狀況，並不能根治，而且一旦人患上胃病，會伴其終身，這個只能在飲食生活規律中慢慢的去調整，儘量不吃辛辣生冷的東西，喝粥是養好胃病的一個前提。我之前也有很，很嚴重的胃部疾病，特別是胃酸，胃痛，但是近幾年來我一直堅持早上喝粥，效果很不錯。如果有條件，也可以在晚上吃飯之前或吃飯之後喝一碗粥，但是一定記得不要吃刺激性的東西，要及時的吃飯，生活規律，方能慢慢的調理，還要注意保暖，祝你早日康復。

二哥百態

胃炎一般是比較難以治療好的，俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對胃黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。

對於胃炎可以不用吃藥，吃益生菌也是一個不錯的選擇，益生菌調理胃炎是目前一個新型的治療方法，這種方法早在發達的西方國家已經被很好的適用於治療胃炎，胃炎是一種慢性免疫性疾病，無論是用傳統的中藥，還是西藥都是隻治標不治本，中西藥物雖說對胃炎的症狀有一定的緩解和控制效果，但是沒有辦法從根本上把胃炎治療好，最主要的是這些藥物對胃肯定還是有一定的副作用和損傷，所以對於有胃炎的朋友，可以在用益生菌三分治的基礎上加七分養。

選擇益生菌，一定要選擇活菌，不僅僅在體外是活菌，更重要的是能夠抵抗胃酸的殺滅到達腸道是活菌，活菌才有作用。

活菌一號益生菌95%以上的成份是青春雙歧桿菌，是不怕胃酸和膽汁的，到達腸道的活菌率也高達90%以上，對於胃病的治療效果也是特別好的。

目前市面上絕大部分益生菌都不耐胃酸，所以對胃沒有什麼作用，而活菌一號是耐酸性益生菌，對胃效果也是超級好，活菌一號吃進胃中，能以菌制菌，並在胃黏膜炎症表面形成一層菌膜屏障，並增強胃黏膜細胞的免疫力，促進炎症面癒合，並有效防止萎縮化，有胃病的朋友可以試一下這個益生菌，真的比吃其他的藥物要好很多，在淘寶上面就可以買到這個益生菌。

胃炎的朋友平常飲食注意下，然後再配合吃這個益生菌，效果是特別好的。

太陽會微笑123

李醫生是三級甲等醫院的西醫醫生，最近身邊很多親戚朋友都問，除了西醫治療，中醫中藥應該如何治療慢性胃炎？李醫生花了一週的時間去請教我們醫院的老中醫，學習了一些寶典。

民間流傳許多單方、驗方和偏方，下列一些處方對於防止慢性胃炎有顯著的效果。

李醫生在此聲明，該意見不作為用藥根據，用藥需當地醫生開處方。

方1：蒼朮9克，厚朴4.5克，陳皮6克，生薑2片，水煎，每日1劑，分2次服。

本方具有祛溼健脾、消脹散滿之功效，適用於慢性胃炎之脾胃不和，不思飲食，脘腹脹滿，噁心嘔吐，肢體倦怠，大便溏薄。

方2：桂圓肉10克，石斛10克，竹茹10克，水煎服，每日1劑，連服3~5天為一療程。

本方具有補脾健胃，清熱止嘔、補心益智之功效，適用於慢性胃炎，胃炎較重，脘痛頑固，胃中有灼熱感；口乾而苦，心煩易怒，納食量少，或兼有反覆嘔吐等症。

方3:木香3~6克，青皮6克，白芍10克，炒枳殼10克，甘草3克，水煎服，每日1劑，連用3~5日。本方具有行氣、舒肝、和胃之功效，適用於氣滯胃部脹滿或脹痛，或痛連肋部，鬱怒則痛，嘔吐食少，噯氣則舒。

方4：丁香3~6克，木香3克，厚朴3~6克，水煎服每目1劑，連用5~7日為一療程。

本方具有溫中和胃，止痛止嘔之功效，適用於慢性胃炎之寒凝氣滯，胃部冷痛，飲食生冷則痛甚，噯氣、胃寒、嘔吐等。

方5：黨參15~20克，白朮10克，炙甘草3克，砂仁1克(後入)，水煎服，每日1劑，連用3~5日為一療程。

本方具有健脾益胃、補氣之功效，適用於氣虛型慢性胃炎，症見食後胃部脹滿不舒，納食減少，體倦乏力，氣短懶言，頭暈多汗。

方6：高良薑60克，制香附60克，共研細末，水注為丸，每服3克，每日3次。

本方具有溫中散寒、理氣止痛之功效，適用於呃逆泛酸，喜噯喜按，時吐清水，亦可適用於慢性胃炎之氣滯證，如胃部脹滿或脹痛，胃痛連肋，鬱怒痛重等症。

方7：鮮佛手15~30克(幹品6~12克)，切薄片，沸水沖泡代茶頻飲。

本方具有理氣、止痛、消食之功效，適用於慢性胃炎引起的胃脘痛、嘔吐、打膈等。

以上是李醫生跟老中醫學習後，總結的觀點，李醫生建議，慢性胃炎應該接受消化內科醫生的專業治療，避免耽誤病情。上述觀點不作為用藥根據、不作為用藥的意見，用藥請諮詢當地醫院的醫生。

李醫生告訴你

胃炎的人群確實很多，有些是需要藥物治療的，有些是需要日常調理的，我們就需要具體的來看看。

這種疾病可表現為胃部疼痛、飽脹及堵塞感，還伴有噯氣、反酸、燒心、噁心、食慾不振、消瘦等現象，一般的原因可能是因為飲食不當、情緒刺激、勞累和氣候變化等引發。表現出來的症狀的有無及輕重和胃粘膜炎症的嚴重程度沒有明顯的相關性，部分胃炎患者可以沒有症狀。

有這些症狀的慢性淺表性胃炎，就需要治療，這分為兩種情況:

（1）在短時間內出現我上面說的症狀者，這是由於胃粘膜慢性炎症在誘因下加重的關係,以去除誘因，短期對症治療和保護胃粘膜為主的治療方向。

1)以上腹疼痛、燒心、反酸等症狀為主時，可選用適合的藥物:

選用質子泵抑制劑，這類藥物有奧美拉唑、泮托拉唑、霄貝拉唑等。症狀較輕時可以選用H2受體拮抗劑(如:雷尼替丁、法莫替丁)或抗酸劑(如:氫氧化鋁、複方氫氧化鋁、鋁碳酸鎂等)。

2)以上腹飽脹或堵塞感、早飽、納差、暖氣、噁心等消化不良症狀為主時，可選用藥物:

動力藥(如:多潘立酮、莫沙比利、伊託必利)；

助消化藥(如:複方消化酶、米麴菌胰酶片、胰酶腸溶膠囊、複方阿嗪米特腸溶片、胰酶片、多酶片等)。兩者合用可提高療效。

3)適當加用胃粘膜保護劑，以隔離損害因子對胃粘膜的損傷，並促進胃粘膜的修復，如:硫糖鋁、瑞巴派特、鋁碳酸鎂、替普瑞酮、尿囊素鋁等。

4）長期養胃還是建議補充金渭泰，讓胃灼痛和灼燒（燒心）感迅速緩解。提升免疫及修護能力，這就增強腸胃的自我修復能力，對輔助治療慢性胃炎的效果就比較明顯了。

注意的地方:

儘量選用具有抗炎作用的胃粘膜保護劑，如瑞巴派特，可拮抗氧自由劑，抑止炎症因子，減少炎症細胞的浸潤，具有減輕胃粘膜炎症的作用；

我還是建議西藥少用，多服用金渭泰調理，特別針對慢性胃炎，胃潰瘍的症狀，長期調理效果比較明顯，沒有副作用適合長期調理，養胃效果比較明顯。

生活營養師敏姐

結合經歷經歷，一步步說下胃病康復的過程。給各位同學信心，慢性胃炎是可以好的，17年開始犯病 從發病到現在已經接近三年了，從腸胃從不適-胃脹-胃燙-反酸-糜爛胃疼，再慢慢調整，現在已經好的差不多，目前回歸正常生活，曾經被胃病佔據整個生活，生活一團糟。向死而生，慢慢走出陰霾，正因為胃病給自己帶來巨大痛苦，所以分享自己的一些經歷跟心得，按照犯病的過程分幾篇去寫，希望能給正在對抗胃病的同學一些借鑑和啟發。可以點擊個人主頁，偶爾會分享點自己得出的心得。

胃炎發病的原因

自己後面反思有兩點，1.長時間的焦慮，2.飲食作息不規律。長期的焦慮：主要是兩年前、因為個人的一些私事，長時間的緊張焦慮。（個人隱私，這裡不談）這種狀態大概持續半年多，自身沒有調整過來。2飲食作息不規律，這是職業的原因，畢竟從事美術設計，趕項目加班在所難免。這半年多，胃的抵抗力一直在下降，但是沒有明顯表現出來，偶爾會很輕微的消化不良。這段時間消化能力有沒有下降這個不清楚。因為沒有去觀察過大便，不知道是否有明顯的食物殘渣。這個之所以這樣說，因為得胃病後，尤其是粑粑頭有白色粘液後，大號後必定回頭觀察，已然成為了一種大號儀式感，哎！都被胃病搞成蛇精病了（黑人臉）。這個是後話，後面會詳細講到。個人推測可能這半年消化能力在逐漸下降，質變前的量變。嗯，這段時間腸胃沒有什麼太大不舒服，也沒太在意飲食，該喝的喝，該吃的吃。然鵝。。。。。

長期焦慮的半年後，有一次約好友吃火鍋，喝了冷啤，回到寢室打LOL打到半夜，（那會lol還是挺火的） 開空調沒蓋被子，迷迷糊糊睡著了。第二天起來，腸胃一直感覺不適，最開始腸鳴屁多，開始消化不良，然後慢慢腹脹。再然後就陷入胃炎無盡的深淵。感覺這次是一個契機，胃病抵抗力一直下降，剛好有一件事情激發出來，然後就犯胃病。這裡我的理解就是，如果生活習慣跟焦慮心情沒有調節過來，就算這次慶幸沒犯病，長期以往總會得胃病，這是一個量變帶質變的必然結果，冰凍三尺，真的是非一日之寒。

所以發病原因自己總結是：1長期的焦慮，2飲食作息不規律。前者是主因，後者是次因。

胃炎病情惡化過程

說下病情的一步步變化過程。經歷前半年多焦慮，身體終於扛不住。自從那頓火鍋後，就正式進入胃病患者的行列。病程大概有幾個階段，說明下每個階段沒有很明顯的界限，為了方便理解，大致可以分四個階段。

第一階段：初犯病

自從那次火鍋之後，腸胃就開始不舒服，表現為腹脹噯氣，自認為過幾天就好，也沒太在意，就去附近的診所，診所按照急性腸胃炎治療，開了一些藥，開了兩瓶點滴，三四天下來，也沒見好，這時候心理上就有點煩躁了。一週後，又屁顛屁顛跑到龍崗區中心醫院掛了個急診，醫生也是按照腸胃炎治療，一個療程後，也好的不徹底，開始有點方了，從小到大從來沒有這種體驗，當時就覺得很奇怪，腸胃時好時壞，好的時候跟正常人一樣，不好的時候就各種腹脹噯氣腸鳴。這樣的情況，持續兩個多月，一直沒好徹底，這尼瑪心態就有點爆炸了，沒辦法又跑到港大醫院去看，自認為上一家的醫生不靠譜，看完治療了一個療程後，也不見好。除了胃的問題，這個時間大便的次數好像比以前多，這個我不是很確定，兩年多了記不清。偶爾肛門有點溼溼的感覺。哥是鋼鐵直男，不要看到菊花溼潤就想歪了（滑稽臉）

藥物沒有起什麼作用，有的醫生態度又不好，本來懷著治癒的心態去的，結果沒什麼卵用，這時候落差就很大，心態也爆炸。這段時間就經常查百度逛貼吧，各種加群，越看越緊張，越緊張越想了解，自己整天胡思亂想，什麼胃潰瘍，胃出血，胃下垂，腸化生，甚至是胃癌，各種病都往自己身上套。然而表現在身體上就是心態越爆炸，腸胃就越不舒服，生理跟心理形成一種惡性循環。生活工作中也變得非常敏感，經常為了一點小事火氣莫名往上竄，有時候壓都壓不住。什麼認真工作，快樂的打遊戲，愉快的聚餐。不存在的 ，嘿嘿，那段時間真他媽不是人過的，各種酸爽！！整天就關心自己的胃，到後面，一天到晚噯氣，胃一直有氣在裡面，非常難受，早上吃點饅頭都能脹一個上午。

第二階段:

大概4個月後，病情就又有了新的變化，除了胃脹噯氣，開始有點胃燙燒心反酸，大便也開始有點變化，胃燙跟燒心這種感覺有點像吃太多辣椒的感覺，胃裡面辣辣的感覺。除了胃以外，下腹也會脹，大便不是很好，前面硬後面稀，嗯，對從這裡開始養成便後回頭觀察的大便禮儀（捂臉）右下腹腸子感覺很緊，不管有沒有大便按壓都會有硬條，很輕微的隱痛，結腸偶爾會有拉扯感。這個階段的心態跟前面差不多，易燃易爆炸！還有一點就是開始懷疑自己得了腸炎，又是新的一輪百度，論壇，加群。陷入越緊張-越想看-看越多-心情越差-胃越難受的死循環。

第三階段:

大概過了67個月，慢慢從胃脹噯氣發展到胃疼反酸。這段時間腸子也出現一些列問題。右邊結腸脹隱痛更加明顯，右側有硬條，結腸很緊，有拉扯感覺更明顯。尤其是剛起床的時候。大便頭有開始帶白色粘液，偶爾帶血，大便不成型，肛門下墜感嚴重，大便次數增多。每次看到帶血的大便異常緊張。這時候也意識到問題有點嚴重了。終於鼓起勇氣去醫院做腸鏡，腸鏡顯示腸粘膜有點有點充血，醫生建議我注意飲食，怕發展成結腸炎。半個月後也預約了個胃鏡測了hp。一查淺表性胃炎加十二指腸球炎。醫生說有點糜爛跡象！！！好消息是HP是陰性！

第四階段:

大概過了差不過一年左右，我記不太清了 差不多一年這樣子，長時間身體亞健康跟心理的焦慮，除了第三階段的症狀，慢慢腸胃出現了植物性神經紊亂一些症狀，當時不知道是不是植物神經紊亂的，現在回想起來確實有植物神經紊亂的前兆，例如胸悶，心慌，失眠易醒，易怒，焦躁消極。（這裡說明下，之所以不敢確定是不是有植物紊亂，是因為從第四個階段開始我覺得醫生幫不了我的時候，我索性就不去看醫生了，所以說植物紊亂是自己推測的，不是醫生診斷的）這段時間的心情也不漂亮，稍微情緒上有點波動，就會影響影響腸胃，反過來，腸胃不舒服，也很影響情緒。偶爾會出現厭世消極的情緒。會經常問自己生活為了什麼的這種哲學問題。有輕微的恐懼社交，特別怕朋友叫我吃飯，說實話，個人性格還算開朗的，但是犯病那段時間確實不想跟別人說話。整天渾渾噩噩。一方面是你從第三階段開始體重急劇下降，以至於稍微久點沒見面的朋友看到你就會說，臥槽，你怎麼那麼瘦。每次被問都不知道怎麼回答好。另一方面，腸胃長期不舒服，會畏懼跟朋友的聚餐，你說硬著頭皮去吧，自己也只能默默啃青菜米飯加一點點肉。什麼燒烤啊啤酒啊烤肉啊，不存在的 。你說沒忍住吧，稍微吃了點不該吃點東西，胃他媽的疼你幾天，我TM就呵呵了 ，想起來都覺得酸爽。那段是時間感覺自己要跪了，各種併發症,這裡併發症先不做延伸，後面會詳細聊到。

最後說明三點，第一點：噯氣【1】跟打嗝是不一樣的，注意區分。第二點：上面提到的便血，本人是有痔瘡，便血可能是大便用力擦傷，後面腸鏡提示充血而已，也說明了這點，有問題去相關正規醫院檢查，既不要自己嚇自己，也不要放任不管。第三點：大便粘液【2】，大便檢測是沒問題的，這個後面再分析。

以下是部分報告：

胃病病情的惡化飲食跟體重的變化。

隨著病情的惡化飲食跟體重的變化。

1.前期最開始飲食沒怎樣注意，就是量明顯比以前少了，因為吃完後排空比較慢，所以不太敢多吃，食物的結構沒有什麼變化。2.隨著病情惡化，這時候飲食結構就開始有比較大的變化。消化越來越差，慢慢放棄了水果，奶，豆製品，大部分肉類。吃一些比較容易消化的東西，或者吃一些自認為養胃的東西，開始吃得很精細，米飯加青菜，水蛋，吃一點水果。吃什麼都以好消化為原則，也沒管好不好吃。3胃功能進一步變差，消化也變的很差，大便都能明顯看到未消化的食物殘渣！！！！有時候連豆芽都能看到，感覺食物在身體過了一遍，完全沒有消化。慢慢也放棄吃米飯，感覺米飯都不太好消化，改為麵食，粥，加一些纖維少的青菜還有一些梳打餅乾。作為土生土長廣東人，一輩子吃的麵食都沒有這半年吃的多！！！！

由於飲食結構單一以及分量的減少，這期間的體重急速下降。一兩個月瘦了接近20斤，長時間的消耗大於吸收，暴瘦是肯定。

飲食結構單一，消化吸收差，身體機能急速下降，身體機能下降，又進一步加大胃負擔，形成一種惡性循環。長此以往，真的是備受煎熬！！有時感嘆：天沒降大任於我。為何苦我心智。勞我筋骨，餓我體膚？哎！！

胃病期間的一些併發症。

隨著病情惡化，飲食結構單一，出現了一系列的併發症。正如中醫所說的脾胃虛，百病生最先體現是體重的急劇下降，三個月瘦了近20斤，

畏寒：手腳冰冷，明顯感覺公司的空調很冷。冬天更是如此。

頭痛：工作太久或者很累，容易頭暈頭疼，被冷風隨便一吹，頭皮很緊發麻，吹久了頭很痛，而且頭痛不容易好，稍微不注意頭痛頭暈一兩天就很正常。

溼氣重：整個人感覺很重，舌苔肥厚，口水多，容易咬到舌頭和口腔兩側。頭髮也油，右腳溼疹【3】老不好。手部蛻皮。皮膚乾燥。

容易發炎：喉嚨容易發炎 嗓子堵，異物感，經常口腔潰瘍，而且不容易好。

結腸隱痛：結腸部位隱疼拉扯，右側腹部有硬條【4】，起床時尤為明顯。大便搪塞，大便不成型，遇水即散，食物殘渣，大便頭粘液，經常有大便但是又大不出來

多發性淋巴結：這個是偶然發現的，感覺腹股溝兩側皮下有小豆粒，

泌尿系統跟其他部位也出現過問題，涉及隱私這裡不聊。

情緒易怒，焦躁，失眠易醒，輕微抗拒社交，容易悲觀，我性格本身算樂觀，都搞得很鬱悶。

胃病不單單是消化不良，會有各種併發症，這也是很多健康人不能理解的地方，有胃病的同學生活質量很低，不論貧富。嘿嘿。

胃藥的療效跟一些體會

其實腸胃有問題就馬上去看醫生，有診所普通公立醫院，三甲醫院。犯病期間也斷斷續續一直有吃藥，有經驗的同學會發現，其實診所也好醫院也好，開的藥都大同小異，無非就是下面幾類。

結合個人療效談談我對這些藥物的看法。標重點，這裡只是結合自身病情的一些個人理解。

1. 助消化之類的藥，胃動力跟消化酶，一開始就沒怎麼吃，這個是有作用。但是我沒有長期吃，這個我自己理解，本來胃功能不好，長期吃，怕會對藥物有依賴。很簡單打個比方，一個人腿受傷了，可以用柺杖過度下，如果長期用，久而久之，會失去獨立行走能力，胃功能也一樣。

2.中和胃酸類，這個吃的比較頻繁，這個主要是怕胃酸腐蝕太快，加重病症，反酸燒心胃疼很有效就來點應急，見效也快，嚴重那段時間幾乎隨身帶。

3. 抑制胃酸類，PPI源頭抑制胃酸分泌，保護胃粘膜。這個在胃痛的時候，吃過一個多個月，一開始有用，吃到後面感覺用處不大，我也斷斷續續的停掉了。

4.中藥，大概吃了2個月，早晚各喝一次，中藥裡面我記得有紅棗跟雞內金，其他的不認識，一個療程6百塊，兩個月一共四個療程，話說中藥真的是貴，平均下來一個月一千多（捂臉）喝中藥大便會稍微好點，但是感覺喝下去胃很嘈雜，嘗試一段時間後，也放棄了。這個對胃病有沒有幫助，這個真不好所。

5.益生菌，吃過幾個月，每天兩片，有點像牛奶片，吃了不容易便秘。

6.我一開始就沒有hp感染，沒有吃過四聯藥，這裡不談。

正規醫院的藥吃了很多，沒有得到有效治療，搞來搞去，心灰意冷，病不但沒好，反而越來越嚴重。隨著胃病加重，身體也出現各種毛病。後面會結合病情聊下胃病的併發症，這是健康的人很難想象，一個小小的胃病是如何把人弄垮！

沒吃過一籮筐藥，你都不好意思說自己得了胃病。

這是公司抽屜部分的藥！！！家裡還有一堆。哈哈哈，還有一些沒過期的，MD都是錢啊！！

胃炎起色向死而生轉折點

所謂福禍所依，生活也不都是壞事，事情也慢慢迎來了一絲轉機。，這裡的是遇到貴人，這裡的貴人不是什麼醫生或者老中醫，而是有個新來畫遊戲場景同事，本來不是很熟，因為胃病才慢慢有交集的。先介紹下，他之前也是有胃病，胃跟腸道都有潰瘍。而且胰島功能不好，不耐糖。他也是思慮過多得的胃病，為情所困加上家庭變故抑鬱了一年，後面身體出現各種各這樣的毛病。他是靠自己康復的，跟我分享很多他的一些經驗。後面也成了好朋友，目前在鵝廠做遊戲設計。

自己也做了功課，看了很多腸胃疾病的書籍。國內除了丁香，愛醫少數論壇 其他的網絡論壇真的不敢恭維，自己架梯子翻到外面看了很多港臺外國論壇。在優兔看了很多關於胃病跟情緒調節的東西。島國的東西比較有意思，幾個人節目當場做胃鏡去比較各種胃病的原因，哈哈 不得不服。

胃病期間總結的個人心得

得到友人指點，加上自己的學習，結合自身情況，才慢慢步入康復正軌，久病成醫，這裡的醫，不是真的成醫生。而是對自身的胃病有了些自己的心得。

書籍跟醫學論壇的自己總結的見解

1、腸胃有比較強的自我修復功能，不像其他器官有的損傷是不可逆，很難恢復到原來狀態。如果胃病沒達到腸化生【5】，都是可逆的，可以慢慢康復的，所有信心也基於這點。

2、箹物只是輔助，它不是像抗生素一樣，直達病根，殺滅細菌，達到治癒效果，而是提供一個比較好的生理環境讓胃自我修復。箹物只是康復多種因素的期中一種，如果病情嚴重的，單靠箹物控制還遠遠不夠。這是很多網友誤區，過分強調箹物作用，貼吧很多人，求美國胃箹nexium，nexium其實就是埃索美拉唑(esomeprazole)，跟國內普通的質子泵製劑沒有本質區別

3、胃不容易壞，但是壞了也不容易好，像我大概胃炎是一年多病程，想要修復，也大概也差不多要花上接近一年的時間，後面的康復過程也驗證可我的看法。所以說治胃病是一個漫長的過程。另一方面，胃病發展也是一個漫長過程。一般要經歷：正常胃黏膜→慢性淺表性胃炎→慢性萎縮性胃炎→不完全小腸型腸化→不完全大腸型腸化→異型增生→早期胃癌→進展期胃癌。所以胃病發展是一個漫長的過程，剛患病的同學注意調節心態，有問題去公立醫院檢查治療。沒必要天天百度，查這個查那個，越查越慌，還有一些新聞類APP，知道你搜索關鍵詞，天天給你推薦這類信息資訊，大數據精確投放，呵呵，科技改變生活，各種酸爽。

4、情緒焦慮對胃病影響極大。請注意看，影響是極大。情緒直接影響胃的交感神經，副交感神經，這個是植物神經範疇，這個觀點也是我同事跟我提到的。植物神經會影響胃的蠕動跟胃液分泌，這裡專業去說很枯燥，我通俗講下，身體有有完美保護機制，人遇到危險，大腦會內臟資源優先輸出給四肢和大腦，打個比方，就好像人在野外，遇到野獸，大腦會判定這是個危險因素，需要快速逃離這個區域，身體會把資源優先輸出四肢大腦，這張有利於你觀察環境快速逃跑。回到焦慮上面來也一樣，長期焦慮，大腦會判定你遇到危險，事實上你並沒遇到危險，只是你情緒調節不好，但是大腦不這樣認為。長期焦慮，會導致內臟長期處於虧空狀態，一些功能會減弱，久而久之，就會出現問題，腸胃表現的尤其明顯，中醫也有這種看法，叫做憂思傷脾胃。如果長期下去，可能身體會出現植物神經紊亂，長持以往有大概率出現心慌心悸，虛汗，無端發熱，亢奮。這裡需要提醒下反流性胃炎的同學，不管是食道反流還是膽汁反流，需要特別情緒調節，情緒會影響胃賁門幽門括約肌，這兩個地方肌肉閉合失調，會加重病情。而且反流性胃炎身體反應會比較大，症狀比一般胃炎重，因為膽胰汁或者胃液倒流，會加重胃病，病程發展快。所以，反流性胃炎需要特別注意心理健康。情緒沒有調節過來，這也是可能一直得不到緩解的原因。

5、食物方式結構對胃病影響，網上一些建議，如少吃多餐，多吃精細麵食，天天喝小米粥，這些建議出發點是好的，但是不適用每個人。就拿喝粥養胃來說，單一飲食結構，會導致營養不夠身體機能下降，身體機能下降胃病像康復是很難的。像粥這種流食是你腸胃虛弱的時候一種過渡，天天喝粥不可取。胃病康復需要很合理的食物結構，增強身體機能，胃修復速度大於損傷速度，這樣胃病才能慢慢往好的方向走。連身體底子都沒有，談什麼胃病康復。飲食要根據病情嚴重程度，年齡，吸收能力靈活安排。真的不能一概而論。

6、運動對胃病影響，運動是撬動胃病這塊大石頭最有用的槓桿。運動加快你整個身體新陳代謝，這個符合第一條胃自我修復最核心理論。而且運動又助於調節植物神經。每個人適合或者說能承受運動量都有所不同，多了少了都不行，多了身體消耗太大受不了，少了作用力又不夠，如何安排運動，這個也很講究。這個也要根據具體到每個人。有的體質弱的女生冬天適合白天運動，不太適合夜跑，夜跑陽氣損耗太大，我看過的一些中醫書籍是有這種說法，男生就很少這種禁忌。所以怎麼運動也很有學問。

7、長期胃病炎症對免疫系統的影響。長期胃病，營養攝入不足，會導致免疫力低下，免疫力低下時極易招致細菌、病毒、真菌等感染，最直接的表現就是容易生病。犯病的那段時間，口腔潰瘍幾乎沒斷過、反覆發作。鼻炎也加重了，多發性淋巴結節等，男生泌尿系統也會容易出問題。

8、關於中箹偏方，這裡單獨分出來講，為什麼，一方面是中箹博大精深，對西醫比較棘手問題，有時候有獨特的療效，所以幾乎有胃病的人都嘗試過中箹，包括我自己。中醫有沒有效？我覺的有效。這裡說下我大姑婆（廣東人的說法就是奶奶的姐姐），是會火療的赤腳醫生，火療也屬於中醫範疇，一般人落枕都去她那看，不管多嚴重，一根麻線，點火，在脖子點幾下，立馬緩解。要是你去看西醫，醫院有事拍片又是拉脖子，沒大幾百搞不定。火療，一根麻繩就幾毛錢！！舉個自身例子，有一年過年，大伯知道我有胃病，推薦一種草根給我，他說治療脹氣的，那會天天噯氣，剛好是過年，春夏植物，到冬天看不到葉子的，說要等到來年夏天。所以到夏天趕緊叫老家的大娘幫我去找，找了半天沒找到，後面跟鄰居聊天聊起來，他說他那裡很多，問了他幾次幫我去找，每次都說沒問題，幫我找，每次都沒去，後面就不了了之，後面還是我媽拖人幫我去找到了，我那裡的土話叫酸篙頭，學名我真的不知道叫什麼，味道很澀，煮水湯是金黃色的，具體原理不知道，但是真的很屌，喝完沒多久就兩頭出氣，打嗝放屁，哈哈。粵東地區的朋友可以問下家人。生的效果很好，曬乾了效果會減弱。偏方我試過一堆，有好有壞，之所以不太敢寫出來，因為每個人效果不一，之與我良藥，與他人可能是砒霜。就是這個道理。

另一方面，雖然我承認中醫有效，但是現在市面上懂中醫的人究竟有多少,或者說你能遇到好的中醫概率有多大，這個誰都不敢說。中醫體系很大，雖然看過一些這方面書籍，我也不敢在這裡妄下結論，只是提個小小建議，在你病情很重的時候，建議不要輕易嘗試江湖郎中的中箹。試錯是有代價的，錢是小事，身體才是最重要。中箹本身就有點傷胃。在你病情得到控制，有所好轉的時候可以嘗試下中箹。個人覺得同一副中箹，用箹時間點不同，療效也可能不同。這裡有興趣的同學可以翻看下一些中醫方面的書籍。瞭解下常用中箹一些特性。吐槽下，網上箹販的真的多。個個都是老中醫，分分鐘箹到病除。我就呵呵呵了。

9、胃病一些併發症，得胃病不僅僅胃不舒服那麼簡單，身體會有一系列的問題，有胃病的人，還會出現前面提到的一些系列問題。不用過分關注，例如嗓子堵，口臭，溼氣重，溼疹，源頭在脾胃，脾胃好了，這些問題不攻自破。這個太有感觸了，自己腳上溼疹長了一年，腳下有蜂窩狀水泡，破水蛻皮，反反覆覆，怎麼搞都搞好不好。胃一好，後面什麼事情都沒有了。

10、關於hp【6】,四聯箹物規範治療。國際公認做法。我本人沒有，這裡不聊。有研究表明，益生菌有抑制hp的作用，以下是灣灣大學的研究報告,灣灣都是繁體字，有興趣的同學可以參考下。有了前面總結，後面說用什麼思路去做

胃病自我總結的康復公式。

有了前面的一些理論支撐，如何去調整就慢慢清晰。核心思路是優化各種因素讓胃通過自身代謝去康復。這裡有個自己總結一套康復方案，為了好理解，暫時叫它正負公式。正負方案中有多種因素會對胃產生影響，包括（情緒，飲食，運動，箹物，作息，食療，其他輔助)，每個因素都有好壞兩面，好的為正能量,壞的為負能量。就單一因素來講，正負能量是可以轉變的，就拿飲食這個因素來講，合理膳食為正，暴飲暴食為負，只要有利的大於有害的，維持正能量的狀態，胃病就會慢慢康復，正能量越大，康復的越快，反之，打破這種平衡，會會陷入惡性循環。所以，會有一部分人納悶，明明我都按時吃箹，病情還是會越來越嚴重，因為薬物只是胃病康復一種因素之一，作用力不不夠，影響胃病各種因素加在一起整體為負，胃病還是會越來越嚴重。網上很多人說的養胃，方式方法不對可能是在延誤病情！！！

艱難的康復過程！

根據自己自身情況情況，制定了一套常康復方案。一步步循序漸進，大概花了接近一年時間，期間有反覆，一有問題總結，不斷調整，慢慢把身體調成正能量的狀態，逐漸擺脫薬物依賴，胃病也慢慢有了起色，胃痛胃酸胃脹減輕，胃病帶來的一些併發症也慢慢消失。噯氣，大便粘液，溼疹，腳上的蜂窩狀水泡的真的困擾我很久，胃病好了，真的就好了 體重也恢復到以往的水準。

這裡提供一些見解和思路，大方向從情緒，飲食，運動，箹物，作息，食療，其他的輔助這些方面入手，制定自己的方案。具體怎麼做。要結合每個人的實際情況，每個人的情況都有所差異，分階段去做。這裡要注意分階段去做 這個很重要。網上好多養胃建議真的不適合每個人，我自己也走過一些彎路，吃過一些苦頭，可能大家都有類似的感慨。

寫在最後，胃病帶來苦難的同時，也磨練自己。深刻明白終生皆苦這個道理，寫了那麼多，文筆一般，希望能給你提供點啟發，預祝各位同學早日上岸，擺脫胃病的困擾，帖子帶序號的會另外詮釋，有興趣的同學可以查看下個人主頁，以上。

胃來會更好

胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮損傷、黏膜炎症反應和上皮再生。胃炎是最常見的消化系統疾病之一。臨床上按病因及病理變化的不同，分為急性單純性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性腐蝕性胃炎、急性化膿性胃炎，其中臨床上以急性單純性胃炎最為常見，而由於抗生素廣泛應用，急性化膿性胃炎已罕見。常見的解熱鎮痛藥、抗風溼藥物對胃都會有很大的刺激性。

此外，精神神經功能障礙，應激狀態和各種因素所致的機體變態反應均可作為內源性刺激因子，引起胃黏膜的急性炎症損害。

不同胃炎的臨床表現會有所不同，治療細節上也不同，一般治療主要是戒菸忌酒，避免使用損害胃黏膜的藥物，飲食宜規律，避免過熱、過咸和辛辣食物，積極治療慢性口、鼻、咽部感染病灶。還需要藥物治療，包括保護胃黏膜藥、調整胃腸運動功能藥物、抗生素（如針對胃幽門螺桿菌的治療）、制酸劑和解痙藥等。

這裡就西醫和中醫兩大治療方向來說一下。

西醫方面：

急性胃炎，嘔吐明顯者及時鎮吐，同時補充電解質和水；給予胃黏膜保護劑和抑酸劑；細菌感染者應給與抗生素。急性化膿性胃炎應及早給予大劑量敏感抗生素，病變局部形成膿腫而藥物治療無效時，可行手術治療。吞服強酸、強鹼所致的腐蝕性胃炎可服牛奶、蛋清或其他液態黏膜保護劑。

慢性胃炎，以胃黏膜保護藥為主，還可服用降低胃酸藥物，如膠體次枸櫞酸鉍、硫糖鋁、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素等。

以消化不良、腹脹、早飽為主要表現的患者，配用促動力藥物如甲氧氯普胺、嗎丁啉等，伴有膽汁反流時，與中和膽汁的黏膜保護劑如鋁碳酸鎂（達喜）、瑞巴派特等治療。

中醫方面：

急性胃炎，根據情況不同，臨床上可採用瀉實祛邪、平補平瀉、寬胸利氣、通利三焦、行氣化瘀、通絡止痛、疏肝和胃等多種辦法，常用藥物如胃泰、三仁湯、保胃丸、清胰利膽丸、和胃整腸丸、穿王消炎片、猴耳環消炎片、諸葛行軍散、苦豆子片、荊花胃康、炎立消、止瀉丹、克瀉丸等等。

慢性胃炎，也會根據類型選擇用藥，如肝胃氣滯型，多用柴胡疏肝散；脾虛胃熱型，多用半夏瀉心丹；脾胃虛弱型，多用香砂六君子；胃陰不足型，多用益胃丸等。

純鈞LHGR

隨著生活方式加快，飲食不規律、暴飲暴食等不健康的生活方式成了現代人的常態，患有胃炎的人也越來越多。得了胃炎該怎麼辦呢？別慌，健康答任為你排憂。

需要戒菸酒，避免使用損害胃黏膜的食物、藥物。飲食方面，諸如辛辣刺激食物、碳酸飲料、過冷或過熱的食物等。藥物方面，避免使用損害胃黏膜的藥物如阿司匹林、消炎痛、紅黴素等。合理飲食，養成健康的飲食習慣和作息習慣。

2.藥物治療。對症下藥，上腹飽脹服用枸櫞莫沙比利、潘立酮等；打嗝、腹脹或有反流現象為主者，可用胃動力藥；護胃黏膜藥常用的藥物有膠體次枸櫞酸鉍（CBS）、硫糖鋁、氫氧化鋁凝膠等；降低胃酸的藥物有奧美拉唑等。而有細菌感染，可用克拉黴素等抗生素藥物。

3.精神因素。生活壓力大，長期處於緊張、抑鬱、恐慌等狀態會引起神經功能紊亂，進而誘發胃炎、胃潰瘍等胃病。因此需要放鬆情緒，通過運動鍛鍊等方式排解壓力，保持精神愉悅。

以上方法僅是針對病症輕微的胃炎患者。當出現胃出血等嚴重症狀時，一定要及時送醫，不能耽誤。

歡迎點贊轉發，推薦給更多需要的人。希望我的回答對你能有所幫助，謝謝~

魯南健康答任

對於胃炎的治療，首先應該做到的是要明確病因，因為導致胃炎的病因有很多種，如果盲目的服用一些藥物去進行治療的話，很容易導致胃炎的無法治癒和反覆發作。

日常生活中常見的胃炎大致可以分為淺表性胃炎，萎縮性胃炎，糜爛性胃炎，膽汁反流性胃炎等。

而導致這些胃炎的原因有很多，比如幽門螺桿菌的感染；長期的服用對胃黏膜有損傷作用的藥物；不規律的飲食習慣和不良的生活習慣；膽汁，胰酶的反流；胃酸過多分泌對胃黏膜的侵蝕作用等。

淺表性胃炎多是由不注重日常生活飲食，長期的辛辣食物，飲酒等行為導致，所以對於淺表性胃炎一般不建議服用藥物治療，而是要改正不良的生活飲食習慣，做到按時按量的飲食。

萎縮性胃炎的治療主要是要保護胃黏膜和刺激胃酸的分泌為主，常用鋁碳酸鎂，瑞巴佩特等胃黏膜保護藥物，其次還可以用一些五肽胃泌素，消化酶等藥物來促進消化，避免和緩解飯後飽脹，消化不良的症狀。

糜爛性胃炎的治療也是以保護胃黏膜為主，其次對於一些胃酸過多分泌導致的糜爛性胃炎，可以服用抑酸藥物來進行緩解，常用的抑酸藥物有奧美拉唑，蘭索拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑等。

以上就是對於各類型胃炎的常用治療方式，希望對你有所幫助，關注小克，瞭解更多健康知識。

小克大夫

胃炎是臨床常見疾病，病程長，易復發。表現為上腹不適，疼痛，進食後疼痛加劇，噯氣，噁心嘔吐，消化不良等。胃炎有急性胃炎和慢性胃炎。

一.急性胃炎

引起急性胃炎的原因多種多樣，可由病原微生物及其毒素引起，也有物理因素，如進食過快或食入過燙，過冷的食物等。還有化學因素，如誤入強酸，強鹼，大量飲酒等，都可以導致胃炎發生。

二.慢性胃炎

慢性胃炎根據病變及病程又分為淺表性胃炎，萎縮性胃炎和肥厚性胃炎三種。引起慢性胃炎的主要原因是急性胃炎未得到及時治療而經久不愈或反覆發作引起的。

1.常喝粥湯，多運動。

2.少食多餐，選擇易消化的食物。進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如菠菜，番茄，胡蘿蔔等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。

3.限制含鹼多的食物，如麵條，饅頭，奶油等能中和胃酸分泌的食物。

4.臥床休息，禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物。

5.忌食粗糙和刺激性食物，如油炸食品，醃製食品，辣椒等過辣，過咸和刺激性強的食物。

6.飲食有規律，細嚼慢嚥，有規律的定時定量進食。切不可飢一頓飽一頓或不吃早餐，尤其因避免暴飲暴食。

7.注意營養均衡，選擇富有營養，易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白，維生素多的食物。

如果對我的回答還滿意，就請給我點贊吧

3.

美小護蘭蘭

胃炎的致病因素主要與飲食無規律、暴飲暴食、精神緊張、憂愁生氣、過度勞累、營養不良、藥物刺激等有關。

得了胃炎，應該如何用藥？

一、急性胃炎

噁心，嘔吐時可服用甲氧氯普胺片緩解。腹痛嚴重可服用山莨菪鹼減少痙攣。若病情未能得到緩解，就應及時到醫院進一步檢查及治療。

二、慢性胃炎

1、消化不良：金雙歧，多酶片，健胃消食片等。

2、腹脹，噁心，嘔吐：多潘立酮，乳酶生等。

3、胃痛明顯：可選用迅速緩解胃部疼痛的非處方藥，如抗酸藥鋁碳酸鎂，複方氫氧化鋁片等。用急、慢性胃炎，胃及十二指腸潰瘍，與酸有關的胃部不適症狀。

4、抗幽門螺旋桿菌：在醫生指導下使用抗幽門螺旋桿菌藥，如枸櫞酸鉍鉀片，替硝唑片，克拉黴素片（麗珠胃三聯），適用於慢性胃炎（伴有幽門螺旋菌感染者），胃十二指腸潰瘍(伴有幽門螺旋菌感染者），特別是複發性和難治性潰瘍。

5、胃黏膜保護劑：可選用L－谷氨醯胺呱侖酸鈉。能利於潰瘍組織的再生，修復和形成。主要發揮局部作用，而不是阻斷H₂受體。因此極少發生不良反應。主要用於胃炎，胃潰瘍和十二指腸潰瘍。

6、果膠秘：為胃腸黏膜隔離劑，能促進潰瘍的癒合和炎症的消失。亦能刺激黏膜上皮細胞分泌黏液和殺滅幽門螺旋桿菌。用於胃及十二指腸潰瘍，慢性淺表性胃炎，慢性萎縮性胃炎，消化道出血。

胃炎患者忌用四類藥：

1、消炎鎮痛藥：常見的消炎鎮痛藥有吲哚美辛，布洛芬，吡羅昔康等。此類藥常用於治療關節炎，風溼熱等疼痛性疾病。由於它們對胃黏膜有強烈的刺激和損傷，因此胃病患者要避免應用，倘若患者必須服此類藥時，要在飯後半小時或與胃黏膜保護劑一同服用。一旦出現胃部不適，應該馬上停藥。

2、解熱鎮痛藥：這類藥常在感冒發燒時服用，如乙酰氨基酚，阿司匹林，水楊酸鈉，去痛片等。這類藥物雖然治療感冒效果好，但它們對胃黏膜卻有較強烈的刺激作用。因此有胃病者在患感冒發燒時不應服用此類藥物，應採用物理降溫和服中草藥治療。

3、糖皮質激素：常見的這類藥主要有潑尼松，去炎松，考的松，地塞米松等。常用它們治療急性關節炎，過敏反應，抗免疫等。由於它們易引起胃黏膜出血，胃潰瘍發生，所以胃病患者應禁忌用此類藥物。

4、抗癌藥及抗生素：有些抗生素如紅黴素及抗癌藥環磷酰胺等，可導致胃黏膜損傷，胃病患者應儘量避免使用，必須服用時應在醫生指導下正確使用，以防加重胃病，出現併發症等不良反應。

關鍵字: 健康 濃咖啡 螺桿菌