11.29 3个鸡蛋,1碗面粉,在家自制蒸蛋糕,口感倍儿棒,宝宝自己抓着吃

3个鸡蛋,1碗面粉,在家自制蒸蛋糕,口感倍儿棒,宝宝自己抓着吃

自己动手做健康不上火的蒸蛋糕,超级简单,味道很不错的健康小零食。

不仅可以给宝宝补充蛋白质提供能量,少糖无添加更健康,更可以让宝宝自己抓着吃,锻炼宝宝抓握和咀嚼能力,提高宝宝进食兴趣!

大宝宝的小点心,作为早餐也很不错哦~

3个鸡蛋,1碗面粉,在家自制蒸蛋糕,口感倍儿棒,宝宝自己抓着吃

开始做菜咯

菜名:蒸蛋糕

月龄:适合12M+宝宝

食材:低筋面粉100克,糖20克,鸡蛋三个

制作步骤


1、备好食材

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2、鸡蛋打入无油无水容器中,加入白糖

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3、打蛋器先低速打发,再高速打发

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4、打发至纹路清晰可见

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5、筛入面粉

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6、翻拌均匀,不要搅拌,防止消泡

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7、装入纸杯中,8分满,水开蒸15分钟,焖3分钟

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8、简单好做不上火的蒸蛋糕完成啦

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我是育婴师萌妈,大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我~


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