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關鍵詞：不自信，相處時間少
題主男
問：我24歲，未婚，是一個廚師，雖然在廚房工作，每天面對柴米油鹽，但個人覺得自己還是對生活比較積極的。
沒事就喜歡電影或者健身，家境一般，但這個職業帶來的金錢，讓我也把生活過的有滋有味。
我和她是大學同學，認識三四年了，我讀大二就沒在繼續學習了，出去當了廚師學徒。
在我輟學的第一年，很巧的是，她在我旁邊的超市打暑假工，之後聯繫逐漸頻繁，她問我願不願意當他男朋友，我二話不說就同意了。
一開始我們都比較保守，小心翼翼，第一次發生關係已經是她大三開學的時候了，然後關係越來越好。
那個時候學校離我工作的地方不太遠，坐地鐵也就一個多小時，她隔三差五就會來找我，偶爾還會幫我收拾屋子。
她是個很好的女孩，她生日，我送給她一束花都會嫌貴，會因為我經常找她玩感到愧疚。
總之對我很好，她喜歡買吃的來店裡找我，等到我下班，走在我後面。
在一起兩年多，雖然是她主動提出在一起的，但我現在非常愛他。
她提出分手，我同意了。
因為她有一個一起玩的男孩子，雖然她們沒在一起，但那個男的卻打電話告訴我，如果我是男人就放下她。
在這段時間的相處裡，我除了特別生氣時會朝她大吼，但冷靜下來我還是會去哄她。
這次分手我完全不知道是怎麼回事，特別後悔當時頭腦一熱就答應分手了，我應該怎樣讓她回來？想挽回。
答：從這段簡短的說明裡，很明顯就能看出你的不自信，讓女生覺得和你在一起，看不到生活的希望和意義，建議你從以下三個方面做改變。
一、自信
自信是人最大的魅力之一，自信不是自以為是，而是運籌帷幄，簡單來說，一個人的自信是需要強大的心理和強大的能力去支撐的。
你輟學工作，女生在校學習，你們開始可以為了一瞬間的好感而在一起。
這個時候你們青春稚嫩，沒有樹立明確的價值觀和人生觀，你們的相處可以很愉快。
但隨著你們的相處時間漸長，生活環境的不同，三觀也會有所改變成長。
特別女生是在校大學生，接觸到的同齡人會很多，比你優秀的也不會少。
這導致了你們的社會地位漸漸不平等，而這種不平等會導致她對你的依賴感減少。
一段戀情的相處是兩個人的成長，如果你止步不前，必定是被落下的那個。
所以你需要去進修，增長實力，提升自己的社會價值，讓你們能處在一個平等交流的地位。
二、情商
提高自己的情商，知道自己該在什麼時候說什麼，什麼時候該說些什麼能把問題處理掉。
從你的描述裡可以看出，你在處理對方好友讓你放手時，處於一種無能為力的狀態，沒有去和她身邊優秀的男生做一個良性競爭。
加上從一開始女生主動的表白，以及你的小心翼翼，都給女生造成了你懦弱的觀感。
情商並不是指你要去花言巧語，而是清楚自己的優勢和短板，在面對問題時不迴避正面處理好這段關係。
三、責任感
自信和責任感是男人身上不能忽視的閃光點，對女人來講，是有致命吸引力的。
所以這裡，你要給她一個未來規劃的藍圖，讓她知道你是有為你們未來做考慮的。
讓她覺得你有自信承擔這份責任，她才會再次考慮和你在一起。
關鍵詞，職場戀情，自我意識強，缺少對對方的瞭解和理解
題主女
問：我24歲，他比我小一歲。我和他是同一家公司的，但我是公司的普通職員，他則是業務主任。
我們在去年上半年認識，相識大概兩個月就很熟悉了，彼此都有好感，然後在相識三個月左右，他就跟我表白了。
開始在一起的時候，我們無話不談，在一起半年左右他開始對我忽冷忽熱。
白天給他發信息，半夜才回，問他去哪兒了在忙什麼，也不告訴我。
我性格比較開朗話比較多的人，對我而言，他的話比較少，那段時間我一直嘗試跟他溝通，但是一直沒有得到回應，最後不了了之。
今年春節回來，我想著重新出發，就讓他在休息日陪我，但他卻說要加班。
那我就說我去找朋友玩，他沒說什麼，可等我回來的時候，他就有點生氣了，我很不滿，然後我們就開始爭吵。
我生悶氣，就把在他家的行李都搬走了，我走的時候他沒有一句挽留，看著我走，但我還是沒說分手。
後來冷戰了好幾天，在這段時間裡我也在反思自己，覺得自己是在無理取鬧。
去跟他道歉，告訴他我很想他，想抱抱他，可是他卻以凌晨兩點要起床為理由，拒絕見我。
再多打幾次電話，他開口就罵我，我一生氣就提了分手，他只說了一句再見，我們就結束了。
我性格比較開朗，直爽，他比較內斂，思想比較成熟，我不明白這半年的感情是怎麼回事，老師，我還有挽回的機會嗎。
答：挽回機會是有，但挽回卻不容易。
我總會收到很多類似私信，問還能不能挽回，這大部分人都不知道自己做錯了什麼，只會一味的覺得自己是這場感情裡的受害者。
人在自我認知裡，都會潛意識的迴避，或者優化自己不好的一面，可能普通人只能從這段描述裡，判斷你們因為缺乏新鮮感，所以導致分手。
缺乏新鮮感當然沒錯，這幾乎是一個萬能答案，但你們之間的根本問題卻是你過於自我，對男人缺乏瞭解。
你們是一場職場戀愛，相同的行業，上下級的關係，這時候你們相互之間都會非常有吸引力。
所以你們無話不談，一開始，你們會維持一個非常不錯的戀愛狀態。
但在半年之後，男生開始對你忽冷忽熱，又說你因為活潑開朗，對方寡言少語，雖然嘗試溝通但卻無果。
其實這裡已經說明了一個問題，你太過粘人。
他對你忽冷忽熱其實是處於一個迴避的狀態，但這個時候你並沒有去減少你的熱情，反而提出要求休息日陪我。
又在沒得到對方滿足的情況下，選擇和朋友出去玩，並且因為沒有和對方說清楚，導致回家後激勵爭吵。
爭吵過後，你又犯了個錯，認同了自己在無理取鬧，在對方情緒還沒得到冷靜的時候作出道歉。
在對方還未接受道歉的情況下，惱羞成怒電話轟炸，誘導對方情緒爆發，最後導致分手。
如果男人一開始只是受夠你的任性幼稚，那麼後來你的胡亂操作就會讓他厭煩你。
從你的字裡行間，能看出你是一個自我意識很強的人，你只在乎自己的感受，又過於粘人而不在乎對方的感受。
職場戀情在看待粘人的態度上會更加敏感，但你卻沒想過這個行為，會讓對方在職場工作裡承受多少壓力。
在這段感情裡，你們雙方都有問題，但你是根源性的問題，你的過於粘人，不夠理智。
誘發了男人覺得相處很累做出迴避，然後你慌亂追擊導致你們感情破裂。
要想挽回你們之間的感情，你需要換位思考理解對方在這段職場戀情裡承受的壓力。
考慮清楚，在這段壓力裡，你能給對方什麼，而不是先去要求對方給你什麼。
最後以同樣的體諒讓對方也體諒一下自己，以和平的方式把自己的需求表達出來，那這個時候對方也不會反感了。
關鍵詞：缺少信任，溝通不暢
題主女
問：我和他同歲，都是22，我們還沒有提分手，但漸漸的卻失去了聯繫。
我和他是同一個地方同一個學校的，我們是在學車考駕照認識的，那天太陽很大，教練讓他給我帶了瓶蜂蜜水。
經常碰面，他說他要向我學習，然後就加了好友，就這樣越聊越多，最後決定在一起。
我是那種和熟人話特別多的人，他說話比較直，有些時候的想法也比較奇怪。
他開始還是很粘我的，但我說公開我們關係他就不是很願意，通過幾個月的相處，發現我們的意見方面總是不統一。
特別在是他知道，我前男友是他同班同學以後，對我的態度越來越差，經常會因為一點小事爭吵。
在一起半年多了，我們都沒有說分手，但大概一個月前我們就開始冷戰了。
十幾天起碼有二十多條信息他都沒回，直到十天前才回我，簡單的聊天內容。
在一起時，我們都有努力的去磨合，我們都是很優秀的人，所以，我還想要繼續這段感情。
於是發了很多解釋的信息和心靈雞湯，但是都沒有用。
這種情況我應該怎麼辦？
答：從你的描述裡，可以看出你們的性格並不合適，也就是三觀還有很大的不同，現在感情狀態處於冷戰期。
在這半年的相處裡，你們之間並沒有過深入的瞭解，而對方不願意公開關係這點看，他的心思並沒有完全放在你身上，甚至對你的真心也有所懷疑。
人總喜歡以己度人，自己既然沒有一心一意，那就會很主觀的認為你也沒有。在這種情況下，他會非常在意你的前男友，對你十分不信任。
如果你想挽回這段感情，首先要做的是，看在這段感情裡你存在什麼問題，以及是否願意有足夠的耐性，去磨合你們之間的問題。
因為你們的觀點不一致，這會導致你們之間的溝通很不順暢。
所以在冷戰期間，不要試圖去做溝通，要想要改變現狀，就必須做一個形象的包裝對他進行二次吸引。
在後續相處的過程中，先去了解對方再進行溝通，只有良性的溝通才能知道對方真正想要什麼。
讓對方信任自己，給足他信心，讓他也願意繼續為了這段關係去做磨合。
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