心臟是人體最重要的臟器，出了問題就會導致各種麻煩紛至沓來，甚至是威脅人類的生命，所以一旦自感心臟不適，就應到正規醫院接受全面檢查。
中國是心源性猝死高發國之一，每年都有超過50萬的人死於猝死，而且有逐年增加的趨勢，如何避免這種悲劇的重演呢？預防猝死，我們要及時瞭解自己的心臟健康狀態，身體的一些徵兆不要忽視。
首先，當坐著不動都會出現氣急時，就要去醫院查查心功能。
有時候心臟好不好，普通人也能感受到的，只是有的人選擇不就醫，從而忽視了病情。當你在安靜的情況下出現氣急就要去做檢查。一般氣急分為四級，第一級為幹活時氣急，第二級是上坡上樓時氣急，第三級是安靜的時候也氣急，最重的第四級是完全坐著不動也氣急，活動後氣急可以作為判斷心功能的主要指標。
另外，判斷心臟好不好可以通過步行試驗來判定
走六分鐘，然後根據行駛的距離來判定心臟功能。如果走的不超過150米，屬於重度的心功能不全；走的距離在150米到425米之間的屬於中度；大於425小於550米，則屬於輕度心功能不全，一旦出現心功能不全就應及時就醫。
第三，我們要知道心臟病的一些早期信號。
大家都知道心前區疼痛、心悸可能是心臟病，那我們也要留意其他一些症狀。
看臉色：心臟不好的人往往臉總是像嬰兒一樣紅紅的，臉色呈暗紅色，這也許是風心病、二尖瓣狹窄的特徵；如果臉色呈蒼白色，很可能是二尖瓣關閉不全；如果臉色發紫灰白、表情非常淡漠，很可能是晚期心臟病的面容。
看下肢：如果出現浮腫，則提示可能是因為心臟功能不全而導致靜脈迴流受阻。
心臟是人體最重要的臟器，出了問題就會導致各種麻煩紛至沓來，甚至是威脅人類的生命，所以一旦自感心臟不適，就應到正規醫院接受全面檢查，發現問題要及早干預。
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