枸杞種植戶
8個月的寶寶，正常應該已經添加一段時間輔食了，如果按6月齡開始每2-3天添加一種新食材，那麼他可能已經可以吃上20-30種食物啦，所以這時候我們就可以給寶寶的食物搭配起來了，四菜一湯可以了哈哈。
此階段，寶寶的咀嚼能力也應有所提高了，所以我們也要循序漸進的給寶寶增加輔食的顆粒度了，不能還總是細膩的糊狀了。也要根據寶寶的情況把手指食物添加起來了。
下面介紹幾種適合8月齡寶寶吃的食物：
1.鱈魚胡蘿蔔香菇八倍粥
準備食材：銀鱈魚一塊，香菇一朵，胡蘿蔔一小段大米，水（大米與水的比例為1:8）
做法：香菇焯水，鱈魚用檸檬片醃10分鐘。然後將所以食材切碎，一同放入燉盅，預約1.5小時。開鍋香噴噴哈，攪一攪就變的很粘稠了有顆粒但是也不是很大，適合寶寶吃哈。
銀鱈魚營養價值：這種魚屬冷水域之深海魚其營養價值極高，含有脂肪，蛋白質及多種維生素。其肉質細膩，很適合寶寶食用。2.南瓜香蕉鬆餅
準備食材：南瓜50g，香蕉50g，低粉30g，雞蛋一個
做法：南瓜蒸熟和香蕉一起打成泥，加入打散的雞蛋，篩入麵粉，攪拌成能連續流動的泥糊，不粘平底鍋小火，舀一勺麵糊讓其定點往下流成一個圓形，待麵餅出現大氣泡並破裂時翻面，烙1分鐘左右就可以出鍋了哈，如果想更鬆軟一點就用電動打蛋器多打一會兒蛋液哈，或者打發蛋白也可，很多種變換哈。
營養價值：南瓜的營養價值非常豐富，非常適合給寶寶在輔食初期添加。南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高寶寶的免疫力。南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進寶寶骨骼的發育具有重要生理功能。3.西紅柿雞蛋肉泥顆粒面
準備食材：西紅柿1個，雞蛋一個，豬肉10g，顆粒面一包
做法：西紅柿頂端畫十字，放入滾開的水中燙一下，就很輕鬆的去皮了，之後切小塊，鍋中放一點點油翻炒幾下西紅柿壓成小顆粒加水，開鍋後放入顆粒面，煮熟。豬肉用高壓鍋燉熟打成泥。雞蛋煮熟取蛋黃。把豬肉泥和雞蛋黃加入西紅柿顆粒面中，一碗香噴噴的輔食就做好了哈。
西紅柿在輔食過程中是一個很好的調味食物哦，她含豐富的維生素C，對寶寶很有好處呢。不過很多寶寶吃過西紅柿後可能嘴週會泛紅，這一般不是過敏過，觀察一下是不是一會兒就下去了哈。帥帥育兒
1.過油雞肉粥
做法：大米、雞肉末各40克，植物油10克，老抽、鹽、蔥末、薑末各少許。
做法：大米洗淨加水猛火煮開。油鍋燒至七八成熱，放入雞肉末炒散，加入蔥末、薑末、老抽攪勻，倒入米粥鍋內，加入鹽嘗好味，再用小火煮幾分鐘即可。（注：粥要熬到發粘，雞肉末煸出味，一起同煮，味道很鮮美）
功效：此粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、B族維生素等多種維生素2.銀魚蛋黃菠菜粥
材料：銀魚3湯勺，白米50克，雞蛋黃1個、菠菜40克。
做法：白米洗淨後泡一小時，用小火煮成粥；銀魚洗淨後切成細末放到白米粥中熬煮約30分鐘，再加入雞蛋拌勻；將菠菜洗淨切末，加入粥內同煮幾分鐘，晾溫就可以吃。
功效：此粥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鋅、維生素A、B族維生素、維生素C維生素D等多種維生素3.香蕉粥
材料：熟透的香蕉1/2根，牛奶1大勺。
做法：用勺把香蕉壓成糊狀，放入鍋內加牛奶混合後上火煮，邊煮邊攪拌，停火後加可以加少許白糖調味。
功效：此粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C等多種維生素寶寶長到8個月時，他身體內的消化酶已經能夠充分消化蛋白質了，每天需要的蛋白質每千克體重大概是2.3克。媽媽可以為寶寶做一些蛋白質含量高的輔食了。比如豆腐攪成小顆粒、豌豆泥、瘦肉泥等。（溫馨提示：雖然雞蛋清蛋白質也很高，但寶寶的腸道通透性非常好，而雞蛋清分子很小，很容易未經消化就直接進入血液，引起寶寶過敏，導致蕁麻疹、溼疹的，所以最好不要直接給寶寶吃雞蛋清補充蛋白質。）以上幾款粥都是營養豐富，蛋白質含量高的輔食，非常適合8個月寶寶食用。
希望我的回答可以解決您的問題，祝寶寶健康的成長！
銀花育兒
八個月寶寶一天的飲食安排
一、用母乳餵養的寶寶一過8個月，即使母乳充足，也應該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足，不能滿足寶寶生長髮育的需要。因此在這個月裡，母乳充足的不必完全斷奶，但不能再以母乳為主，一定要加多種代乳食品。
二、用牛奶餵養寶寶，此時也不能把牛奶作為寶寶的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。
三、繼續增加輔食，可食用碎菜、雞蛋、粥、麵條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好，少數寶寶此時不喜歡吃粥，而對成人吃的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試吃一些，如未發生消化不良等現象，以後也可以喂一些軟爛的米飯。
四、給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等，對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。
五、寶寶滿8個月後，可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，讓寶寶拿著吃。香蕉、葡萄、橘子可整個讓寶寶拿著吃。
六、該月齡的寶寶食譜可參照如下標準制定。
早晨7點：牛奶200毫升
中午11點：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個
下午3點：牛奶200毫升
晚上6點：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10點：牛奶200毫升
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笨點點
8個月的寶貝，已經可以吃很多東西了。
8月寶寶飲食特點
8個月的寶寶，生長髮育很快，單吃母乳或者奶粉是不足以提供發育所需營養，所以需要給他們補充適量的蛋白質食物，比如豆腐、奶製品、肉類。此時的寶寶，已經有一部分萌出了幾顆小乳牙，並且可以給寶寶吃一些帶點碎碎的食物了。
8月寶寶輔食推薦
之前寶寶常吃的水果泥、菜泥、肉泥、米粉仍舊可以食用，8個月寶寶輔食，你可以給他添加一些食物碎，鍛鍊他的咀嚼力，比如肉碎、肉末、爛麵條、肝泥等等，蔬菜也可以不用再做成菜泥了，適當保持一點咀嚼的感覺，寶寶會更喜歡哦。
胡蘿蔔肉鬆粥
胡蘿蔔肉鬆粥是一款不錯的寶寶輔食，胡蘿蔔切成小丁，放入鍋中與大米一起煮成粘稠的米粥，然後加上自制的豬肉鬆，寶寶特別喜歡。
除此之外，我在家還會經常給寶寶做：南瓜小米粥、蔬菜土豆泥、面片湯、南瓜布丁等等。家裡的常見食材：西紅柿、土豆、山藥、南瓜、胡蘿蔔、青菜、豆腐、奶、蛋、香菇、豬肉、雞肉、豬肝、牛肉、鱈魚、巴沙魚等等，都可以拿來給寶寶做輔食，值得注意的是由於寶寶發育不完善，鹽會造成寶寶的傷害，所以，所有的輔食都不需要加鹽以及其他的調味品。寶寶會不會覺得沒有味道？你想多了，原汁原味他們可以吃的很好。
我是欣然育兒，優質育兒領域創作者，歡迎關注，更多孕產育兒知識與您分享
欣然育兒
7-8個月的寶寶輔助食物是必不可少的，娟子就來為您介紹寶寶一天需要的營養量，您不妨試試；
母乳或牛奶；約750毫升、粥；一碗分兩次，能促進胃腸蠕動幫助消化
蛋黃一個；補充維生素a、魚泥1-3勺有助於牙齒骨骼生長
水果；50克可以促進排便
蔬菜；30克約4-6湯勺可以幫助吸收鐵質，維生素A、礦物質等
下面娟子為您介紹一道湯汁類的食譜；
核桃仁120克、白糖30克、水適量
1；將核桃仁放入溫水中浸泡6-7分鐘去皮
2；在用果汁機攪成漿汁，用乾淨的紗布過濾
3；流入碗內
4；再把核桃汁倒入鍋中加適量的清水或牛奶加入白糖煮沸
5；待溫後即可餵食，
這道湯汁有助於寶寶的生長和大腦的發育，增加食慾提高營養素的提高
今天的分享就到這裡，有什麼看法請留言。如果您對娟子傳媒感興趣，可以點擊關注，我們每天都會更新不同的文章和視頻
娟子美食記
八個月的寶寶每天怎麼吃？哪些食物可以吃？
答：八個月的寶寶可以添加輔食了，有很多食物可以吃。
一、八個月寶寶，有哪些食物可以吃?
一般來說，當寶寶滿8個月的時候，就可以添加一些輔食了。
原則上要吃得清淡一些，並且是容易消化的食物。可以吃的食物有很多，比如豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉泥（小肉丸子、小餛飩也可以的）、水果汁或葉子碎末等等，用以補充足夠的熱量、蛋白質類，以滿足寶寶的生長髮育需求。
溫馨提示：
給寶寶購買瘦肉做輔食，儘量選購上好的裡脊肉，採取蒸或炒的方式，或者耐心一些的爸爸媽媽，給寶寶做成肉鬆，都是不錯的烹飪方式哦。
二、應該怎麼吃呢？
1.可不可以加鹽？
這是一個很有爭議的問題，很多人認為1歲以內的寶寶，輔食中最好不要加鹽。主要是因為很多寶寶如果攝入鹽分過多，就會加重寶寶的腎臟負擔。
但是，據專家表明，1歲以內的寶寶可以在輔食中適量加入鹽！只是要改變加鹽的時間，並把握合適的量。即在給寶寶做鋪食時，要在菜出鍋趁熱時放鹽，讓輔食中有淡淡的鹹味即可。而不是在炒菜時就放鹽。這樣是這為了讓鹽起一個調味的作用，也不會出現將鹽放得過多，過重的現象了。
比如，可以在寶寶的午餐中加一點肉泥，適量加鹽，用以調味。
當然，如果寶寶口味淡，不怎麼挑食，不加鹽也是可以的。
2.以寶寶的需求為首。
在輔食添加的問題上，有一個總的原則，那就是——要根據寶寶的需求來添加或是調整！
比如，有的父母反應寶寶不愛吃特意為自己的輔食，喜歡跟家裡大人們一樣的吃飯，這說明輔食不太對孩子的口味，也就是說不好吃，要稍微調整一下輔食的做法了。
還有的父母表示自己寶寶，除了菜湯蘸饅頭，其他輔食都不吃，這說明孩子的輔食裡，要加少量鹽了。
還有的父母，可能並不知道自己寶寶愛吃什麼口味的輔食。這說明寶爸寶媽要留心觀察寶寶的喜好。
以寶寶的需求和調整的好處，就是寶寶愛吃，樂意吃，這樣一來，可以做到保證營養的攝入，滿足孩子生長髮育的需要。
3.給寶寶養成良好的飲食習慣。
現在提倡的3頓奶3輔食，要定時定量的安排進寶寶的一日三餐裡，幫寶寶建立起飲食的規律。
比如，早起喝180毫升左右的奶，加入輔食——蛋黃加粥。上午10點左右給寶寶喂些水果。
11點左右，給寶寶喂些菜、肉泥加一些軟的主食。午睡後，寶寶3點起床喝180毫升奶。
5時左右，給寶寶喂些稀粥或者其他軟的主食、菜泥等（當寶寶出牙8顆，餛飩、餃子都可以吃了，但餡料要以軟，素的為主），晚上8點左右還是要一頓奶。
簡單來說，寶寶的輔食單獨做，時間在大人吃飽的時間之前大概20分鐘。
4.其他注意事項。
寶寶扭頭，或者將食物吐出來，就是吃飽了，不要強喂。
訓練寶寶自己吃食物。用帶吸盤的碗，讓寶寶自己用手把碗裡的食物拿起來，放進嘴裡，寶寶會很開心的。
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添加輔食有順序，不要弄錯了哦。依次是米粉、菜泥、果泥，肉泥。食物以泥糊狀為主，要以不稀為準。最好用木勺和木碗，餵給寶寶吃。
寶寶餐具要消毒。如果是母乳餵養，寶媽要注意清潔。寶寶的奶瓶，要徹底洗淨後，用鍋蒸消毒並烘乾。寶寶用的勺、碗等，要選原生態木質的為好。
要循序漸進地逐漸添加寶寶輔食，以清淡為主，以免寶寶積食，引發消化不良。
要保證寶寶食物的多樣性，除了肉末、動物內臟、烤饅頭片等。還要多吃果汁、新鮮蔬菜、豆製品等。
最後祝寶寶健康！
小曉樣兒
這個問題由我這個專業的兒童保健科醫師來回答，是最好不過的了。在兒童保健科門診，經常會有家長問這個問題。
很多家長覺得6個月之後的母乳已經不夠營養，所以就添加了輔食，這是對的。但是有很多母乳餵養的孩子不願意喝配方奶，媽媽的母乳又不夠，輔食就吃的越來越多。甚至有的媽媽在八個月就已經斷離了母乳，配方奶又跟不上來，導致輔食變成了孩子的主食，這是不對的，一歲以內的嬰兒食物仍然要以乳類為主。乳類食物含有豐富的蛋白質，又較容易被人體吸收，所以八個月的寶寶最好這麼吃。
八個月的寶寶可以接受的食物的性狀為末狀食物。每天的餐次以4到5次奶，再加一到兩餐其他的食物為宜。
其中乳類可以以純母乳，部分母乳加部分配方奶，或者是純配方奶餵養，每天4到5次，奶量大約800毫升每天左右。
還要適當添加穀類。首選強化鐵的米粉，稠粥或者是麵條。每天大約30-50克。每天蔬菜25到50克，水果20到30克。
還要開始添加肉泥，肝泥，動物血的動物性食品，預防貧血，開始添加蛋黃，每天從1/4個逐漸增加到一個。
而且我們還要掌握一些餵養的技巧。我們可以讓寶寶坐在一個高的椅子上，與成人共同進餐。讓他學習開始自己餵食，可以讓嬰兒手裡拿著條狀或者指狀的食物學習咀嚼。
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八個月的寶寶一般都會有些貧血，可以給娃吃點豬肝泥，因為豬肝裡有重金屬，吃前要在水裡多泡一段時間，黑豆泥，菠菜，木耳等一些補鐵的食物。
胡蘿蔔泥，胡蘿蔔中的維生素A是骨骼正常發育的必需物質，有利於細胞的生殖與增長
。可以在蒸鍋裡蒸，這樣不容易營養流失。
還有蘋果泥呀，一般的食物都可以的，如果想要鍛鍊孩子的咀嚼能力可以把食物做成顆粒狀，不過剛開始要觀察下，不要卡到孩子。
周女子
八個月的寶寶每天怎麼吃，哪些食物可以吃？
八個月的寶寶應該可以吃很多東西了。寶寶在四個月的時候，社康的護士小姐，就會說要我們添加強化鐵鋅鈣的米糊。然後就是蛋黃。還有就是小米粥，稀飯，蔬菜，最後才是一些葷菜，就是肉泥之類的。
嗯，這個添加的原則是：由少到到多；由稀到稠；由軟到硬；由素到葷。我們要知道添加這些食物，那都不是主食。添加輔食的前提下，一定不能影響主食。因為孩子的營養全擔當，還是的主食，所以這個牛奶。或者是母乳，還是不能斷的，也不能減量。
最後這些食物對寶寶的身體是有益還是有害：這個要觀察寶寶的反應。所有的食物，我們第一次添加的時候都是一定要少量，第一觀察寶寶有沒有過敏？沒有過敏我們才可以稍微量多點。這個時候我們要觀察寶寶的這個二便，孩子大小便正常，不便秘，不拉稀。也沒有消化不良。這樣才是被我們寶寶吸收，適應的，最根本的一個標準。不是說你吃什麼？吃的多好吃的多少才有用。而是說一定是寶寶能夠吸收消化。這才是我們添加寶寶食物的，最根本的原則。
香姐育兒
從孩子8個月起，母乳開始減少，有些母親的奶量沒有減少，但已經不能滿足孩子生長髮育的需要了。八個月大的寶寶，消化蛋白質的胃液已經可以發揮作用了。所以可以吃一些含有蛋白質的食物了。所以每天在母乳餵養的同時，還要在上午和下午各添加一次輔食。下面就介紹幾種適合八個月大的孩子吃的輔食。
一、香蕉玉米麵糊。100毫升牛奶煮開後，加入20克細玉米麵，煮熟後，再加入適量香蕉片。二、肉麵條。麵條放入鍋中煮至軟爛。豬肉剁成肉泥，用肉湯煮熟，澆在麵條上即可。注意千萬不要放太多鹽。不要以大人的味覺來嘗孩子的輔食。
三，疙瘩湯。麵粉加少量水，用筷子攪拌成小疙瘩。把切碎的番茄、胡蘿蔔放入肉湯內煮熟，再把疙瘩放入湯內，可以再打入半個雞蛋。四，南瓜泥。南瓜300克，洗淨切塊。蒸熟，搗成泥即可。
