芯疼比快乐真实

宝宝才2个多月，因为奶水不足，要给宝宝断奶，我建议宝妈可以试着这样做：

1. 平时宝宝吮吸母乳的频率是否太低。可以适当让孩子多吮吸，增加对乳房的刺激，宝宝频繁的刺激有利于乳汁的分泌。

2. 平时是否补充足够的营养，汤水是否足够。在哺乳期的妈妈，每天都需要多喝富含营养的汤汤水水，以保证乳汁的分泌，比如：可以适当喝点催乳汤。

3. 宝妈的情绪是否稳定。乳汁的分泌不光是需要营养的供给，还需要宝妈保持愉快的心情，心情不好，就很容易影响乳汁的质量和数量。

4. 可以寻求专业帮助，比如：催乳师。乳汁分泌不足，有可能是乳腺堵塞，这时候就要寻求专业的催乳师的帮助，促进乳汁的分泌。另外，自己在家也可以适当的进行按摩，加快血液循环。

宝妈不要着急给宝宝停掉母乳，毕竟母乳才是宝宝最好的粮食，如果试过以上办法，都不能满足宝宝的需要，我建议也不要马上停掉，顺其自然，让宝宝多吃一口是一口，毕竟宝宝还小。

【我是"成长为自己"，今日头条育儿专栏作者，希望通过身边的故事影响你我他，让我们在养育孩子的道路上，少走一些弯路，欢迎大家关注、点赞、转发及评论】

海绵妈妈育儿

昨天我下楼碰到一个宝宝，跟题主的情况差不多：孩子的姥姥，和阿姨一起，带着孩子在楼下，姥姥抱着。姥姥看见我的宝宝一脸的羡慕，说你们家的孩子长得可真胖。是母乳喂养吧？

见我点头，姥姥接着说，哎，我们家孩子没奶吃。她妈妈奶水不多，喂了一个多月，见宝宝每次吃完都哼哼唧唧，吃不够，干脆就直接断奶了，你瞧她现在直接去健身去了。我们这宝宝天天就靠奶粉活着，这都快五个月了，看着还不如你们家三个月的宝宝硬实呢~

姥姥的话其实不无道理呀。作为母乳喂养的人，我建议您不要像上面那个妈妈那样，贸然给孩子断奶。孩子受罪，大人冲泡奶粉也麻烦，还得考虑奶粉的质量安全问题……

母乳是妈妈送给孩子最好的礼物。咱们只要想给孩子吃，坚持让孩子多吸，咱们自己通过营养啊，乳腺疏通了，保持心情愉快呀等方式，慢慢奶水就会越来越多的。

母乳妈妈自己一定要有信心。坚持下来就会看到曙光！祝福祝福。

我是头条认证的育儿作者，在悟空问答和头条号上持续分享原创走心的育儿经验，曾获得悟空问答优质问答奖，并两度获得头条号原创文章礼遇奖金。

小公主变形计

断奶是没问题的，有的宝宝一出生就是开始吃奶粉的，但是母乳非常珍贵，也是众所周知的。

有位很有名的妇产科医生，有奶粉商家想请她做一场讲座，讲述母乳可以用奶粉来取代，但是这位医生拒绝了，她说她需要有职业操守，点赞。

妈妈奶水不足，有没有尝试过去增奶，想办法，信心十足的去增奶。

我个人而言，当时经验不足，宝宝出生就上了奶粉和奶嘴，因为吃的过于轻松，儿子就不喜欢吸吮，以至于奶越来越少，我那时候一直以为是自己天生奶水少的问题。

但是刚刚开奶时，我记得医生捏了一下说，开得很好呀。

可是自己就是信心不足，也担心孩子饿到，也图省事，所以孩子吃的母乳不多，这也是自己的憾事。

建议宝妈能追奶一定要追奶，同时树立信心，告诉自己，奶是可以追的。

追奶

一是让宝宝多吸吮，多吸吮，不要怕麻烦，越是吸吮越是可以疏通乳腺，这样奶会越来越多。

二是可以找医院的疏通乳腺科，通过按摩等方式进行追奶；

三是要虽然会胖，也记得要多喝汤汤水水，等孩子大一大在减肥也不迟。

另外多吃下奶的食物“如丝瓜，茭白，花生，黑芝麻，金针菜”等。

宝妈加油，别放弃！

我是jason妈咪有办法，第20期优质问答答主，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪。 原创不易，码字不易，如果方便请关注我。

jason妈咪有办法

母乳是每个妈妈给宝宝“量身定制”的第一份大礼，健康安全，喂养方便，而且经济实惠。它随宝宝的出生孕周和成长月龄变化，能“智能化”地满足宝宝不同发育阶段的差异性营养需求，还能降低妈妈和宝宝罹患疾病的风险，堪称宝宝和妈妈最天然的亲密纽带和最完美的健康保护伞。

母乳不仅是促进宝宝成长发育的最优质营养，也是帮宝宝预防某些疾病的保护伞，例如，目前更多证据倾向于支持母乳喂养对过敏性疾病有预防效果。研究发现，纯母乳喂养婴儿3～4个月，有过敏性疾病家族史婴儿的过敏疾病发生率大约能降低42%，没有过敏性疾病家族史婴儿的过敏疾病发生率也能降低27%左右。

关于奶量，通俗说乳房下一顿生产多少母乳，取决于宝宝这一顿吃掉多少母乳，宝宝的吮吸对乳汁生产最为重要，宝宝有效吮吸越多，妈妈生产的乳汁就会越多。哺乳期的乳房并不可能真正被排空。

希望生产更多奶水，宝宝就要以正确的方式多多吮吸，宝宝吃饱饱以后，妈妈还可以尝试（吸奶器）吸奶/（徒手）挤奶，达成追奶的心愿。

儿科医生虾米妈咪

在我服务的宝宝中，也有像题主这样刚开始乳汁不多，但是后面在专业的指导和妈妈的努力下，妈妈的乳汁分泌增加，完全够宝宝喝，根本不需要额外添加奶粉。其实99%的妈妈经过宝宝吸吮，都能分泌出乳汁。而造成乳汁分泌不足的常见原因大概有这些：

1.营养摄入不足。有些爱美的妈妈，在生产后就马上想着恢复体型，从而有意减少食物和汤水的摄入。或者新妈妈本身就比较挑食、偏食，比如不吃肉类，这都会减少乳汁的分泌。

2.妈妈精神不佳，心情抑郁，过分焦虑。情绪影响血液循环的顺畅度，会出现乳房被奶水胀满、乳腺结块、挤压疼痛还挤不出奶水来，就是我们常说的气血不通造成的乳汁分泌不足。

3.因为妈妈本身的体质虚弱、血液循环差，或产后失血较多，出现了我们经常说的气血亏损的情况，也会出现乳房没有膨胀感、容易疲倦，乳汁很少的情况。

4.哺喂方法不正确，造成乳头损伤，减少了哺喂次数，造成了乳汁分泌减少。

可是宝宝才两个多月，放弃母乳意味着宝宝丢掉了最完美的食物，丢掉了最完美的免疫药物。所以请不要完全放弃母乳喂养，尤其是在6个月之前的宝宝。

针对妈妈自身的情况，有针对性的追奶。妈妈勤哺喂宝宝，可以有效增加乳汁分泌。我自己的宝宝在刚出生一两个月内，也是我个人体质的原因，母乳分泌不多，但是后来随着体质的恢复，我的乳汁也完全够了，我们一直母乳到快两岁。增加营养摄入，保证休息和心情的舒畅，要有母乳喂养的信心和决心，都可以有效促进乳汁分泌。

银花育儿

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妈妈要先从以下3方面来判断是否是真的母乳不足。

宝宝每天小便的次数。从宝宝小便的次数可以看出进食量是否足够。如果宝宝的纸尿裤总是湿的，那么也基本能够说明宝宝已经获得了足够的奶水，因为通常进食量充足的宝宝，每天的小便次数都会在6~8次。

尿液的颜色。因为宝宝的食物只有乳汁，所以从水分的摄入情况也可以间接判断出吃奶量的多少，如果尿是无色的，那么说明奶水摄入量足，如果尿液偏黄或是带有腥臭味，那么说明宝宝乳汁的摄入量可能是不足的。

宝宝吃奶时的状态。哺乳时，宝宝能有节律地吮吸，妈妈能听到吞咽声，哺乳结束后，宝宝的表情满足。

如果根据上述3点判断确实是母乳不足，或者是因为母乳不足宝宝的生长发育已经受到了影响，可以添加配方粉补充母乳的不足，而不是考虑断奶。

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崔玉涛育学园

宝宝只有2个多月大，母乳是他最好的食物。如果已经确定奶水不足的话，在妈妈身体条件允许的情况下，应该努力追奶，而不是断奶。因为此时断奶，宝宝能迅速适应奶粉的话，还好些，如果适应不了的话，对他的生长发育影响不好。

追奶的必杀技就是让宝宝多吸。宝宝频繁的吸吮会给妈妈传递一个信号，就是奶不够了，要多产些。身体接收了这个信号，就会增加沁乳量。第二招就是多喝汤汤水水。每个人身体状况不同，对下奶的食物反应也不同，可以多尝试几种汤水，找到适合自己的那种。第三招就是保持良好的心态。心情也是影响沁乳的重要因素，所以得到丈夫与家人的支持也特别重要。

如果实在是追奶不成功，宝宝仍然不够吃的话，也考虑混合喂养，不需要断奶啊。因为妈妈的亲喂，不仅给宝宝提供了食物，也是给宝宝提供安全感，增强母子感情的重要途径。

你认为呢？最后，祝你追奶成功。如果你同意我的观点，记得点赞，关注我还可以获取更多育儿资讯哦。如果你有不同的观点，可以在评论区留言参与讨论。

熙妈育儿

【问答：宝宝2个多月，妈妈奶水不足，可以断奶吗？】妈妈都知道母乳是宝宝最好的食物，让宝宝获得来自母体最好的营养，还可以加深母子（女）的感情。但妈妈奶水不足，确实是让人担心的一件事情，断掉不忍心，觉得宝宝好可怜，不断掉，又担心宝宝营养不良，影响健康成长。该怎么办呢？不要急着断奶。

首先，保持好的心态

一般来说，如果没有生理上的问题，妈妈都是会有奶水的，能生就能养，要相信自己，作为新手妈妈，第一次面对这么娇小的小人儿，难免会手忙脚乱，担心的比较多，心情紧张的话，也会影响奶水的分泌。

其次，多喝些汤汤水水

很多妈妈在月子期间，如果是老人照顾，为了孩子的营养，可能已经补了很多汤水，后来担心自己太胖难减，想着孩子又有奶水就放弃了继续喝，奶水就会慢慢变少，那就还是需要再次补充的。

最后，如果真的断奶，还是需要有个过度期

断奶不是说，马上断了就不给孩子喝了，需要有个过度期，让孩子慢慢接受，不然有逆反心里，就是不喝奶，那就会很伤孩子的，因为太小，又不能添加辅食。

愿你努力一段时候后，再考虑孩子断奶的问题。

燃妈育儿

母乳之路难免遇到坎坷，宝宝才2个多月，正是需要母乳的时候，请妈妈不要随意动摇母乳喂养的信念。

正常情况下，每位妈妈都是可以满足宝宝的需求，妈妈的泌乳量和宝宝的进食量是可以达到供需平衡的。妈妈这个时候觉得奶水不足，肯定是哺乳过程中出了什么小插曲。

为了避免是妈妈个人主观感受以为的母乳不足，我先说下判断母乳是否充足的标准：观察尿液颜色，除晨尿外，宝宝正常情况下的尿液呈无色或淡黄色。若尿液颜色较深，呈深黄色或黄褐色，可能还伴有腥臭味，表示母乳不足。

如果确实发现自己母乳不足，也不要灰心，努力追奶，一定能追回来的。

妈妈的心情一定要放松再放松，千万不可因此而过分焦虑急躁，这样反而会抑制催产素的分泌，否则有奶也排不出。

既然宝宝一次吃不饱，那就分多次喂，增加宝宝吸吮的次数，延长吸吮的时间（每次喂哺时长≥30分钟），每次哺乳一定要把乳房排空。这样一来可以不让宝宝挨饿，二来通过增加吸吮频率，能促进催乳素的分泌，分泌更多的乳汁。

母乳的主要成分是水，妈妈要多喝水。每次喂完奶后喝上一杯温开水补充水分，就餐时也要多喝汤水。同时注意营养均衡，万万不可偏食，哪种食物下奶就一直吃天天吃。保证每周大约摄入50种食材，并且多喝水就是最好的。

需要明确一点的是，当母乳能达到供需平衡的状态时，妈妈是不会感觉到涨奶的。所以，并不是涨奶才代表有奶。

加油，保持好心情，多让宝宝吸吮，是一定可以把奶追回来的。

腻腻妈

宝宝才2个多月，不建议断奶哟！母乳是对宝宝最好的食物，也是妈妈给予宝宝最宝贵的礼物。 2个月的宝宝的胃口还是很小的，宝妈你说奶水不足，以什么为依据呢？

宝妈的饮食方面，多补充水分，奶水中大部分都是水，多喝些下奶的汤，如鸡肉汤、猪蹄花生汤、鲫鱼汤等，像丝瓜芦笋黄豆芽也是能下奶的，经济条件允许的话，榴莲也也有不错的效果哦。如此的双管齐下，相信奶量会多起来的。

母乳是宝宝在婴儿期的“生命之乳”，宝宝生长发育需要的各类微量元素、对抗疾病的抗体全部全部来自于母乳！对宝宝来说，母乳的作用是其它任何奶粉、食物也代替不了的! 有些宝妈的奶水是量足而质差点，可能你的情况刚好相反。我给的建议是：打消现在断奶的念头吧，宝宝才2个月大，他的健康发育成长离不开母乳的。

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