03.02 哪些食物能“殺死”癌細胞?

安德冰


通常人們所講的“癌症”泛指所有的惡性腫瘤。其具有細胞分化、增殖異常和生長失去控制、浸潤性以及轉移性等生物學特徵,與職業暴露、吸菸、感染、不合理膳食、環境汙染和遺傳因素密切相關。所謂的食物“殺死”癌細胞,也只能帶引號,那麼哪些食物可以防癌抗癌呢?

1、獼猴桃

其果實含有豐富的糖、類脂、維生素、蛋白質、有機酸,及多種礦物質。其中維生素C的含量居眾多水果之冠,為柑橘的100倍,西紅柿的30倍左右,是名副其實的天然維生素C片,另外獼猴桃富含維生素P,具有保護血管的功能,其營養價值甚高。

2、蘿蔔

蘿蔔品種多,皆為抗癌小能手,所以有“十月蘿蔔水人參”之說。蘿蔔具抗癌、寬胸、利尿等功能。蘿蔔含有多種酶,它們可以消除亞硝胺的致癌作用,其中含有的本質素,可以刺激肌體免疫力,使巨噬細胞的活性提高,其吞噬殺滅癌細胞的能力增強。蘿蔔的辣味來自於芥子油,它可促進致癌物的排除。蘿蔔中的維生素C含量比蘋果和梨高出8倍以上。胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素,也有很好的防癌作用。

3、麥麩

為小麥磨粉時脫下的種皮,曾用作飼料,不食用。現麥麩受到人們的重視,西方很多機構號召人們吃全谷、全麥食物。B族維生素、硒、鎂等礦物質及纖維素幾乎都集中在麥麩身上。它可以預防,並治療結直腸癌、高脂血症、糖尿並高膽固醇血癥、便秘和痔瘡等。因此不少專家認為,麥麩,是最好的防癌食物纖維。

4、海帶

海帶可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。富含碘,能防“大脖子”病,實際上海帶還有其他諸多功能,它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶和鎘,有很強的結合能力,可以將它們排出體外。海帶可以選擇性殺滅或抑制,腸道內能夠產生致癌物的細菌,所含的纖維還能促進膽固醇和膽汁酸的排出,海帶提取物對各種癌細胞都具有直接的抑制作用。

5、地瓜

小時候冬天捧著香噴噴的烤紅薯,邊暖手邊解饞的日子喚起不少人的記憶,隨著經濟條件的發展,有調查表明,我國城鎮居民很多人已不再食用地瓜。它的別名為甘薯、紅薯、白薯,被認為是減肥保健、祛病延年的絕佳食物。地瓜具有強大的防癌功能。科技人員在地瓜中發現一種去氫表雄酮的物質,可以預防腸癌和乳腺癌的發生。

6、茄子

越來越多事實表明,茄子具有抗癌的作用。試驗從茄子中提取一種無毒的物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等,收到很好的效果。另外茄子中含有龍葵鹼、紫蘇甙、茄色甙、葫蘆素、水蘇鹼以及膽鹼等多種生物鹼,其中龍葵鹼和葫蘆素具有抗癌的能力,茄根、茄汁、茄花和茄蒂皆為良藥,古代就有“秋茄根治療腫瘤”的記載。

7、南瓜

南瓜既可為糧,又可為菜。在感恩節美國人都要吃南瓜,表示對南瓜的謝意。但是在我國,現種植已很少。南瓜還可預防肥胖、高膽固醇血癥和糖尿並高血脂,對癌症的預防起到很好的作用,南瓜維生素A的含量很高。另外含有豐富的維生素C、纖維素和鈣質,還含有抑制致癌物,色氨酸-P的不明成分。

8、苦瓜

苦瓜在民間受到的待遇兩極化,被很多人喜歡,也有人敬而遠之。明代醫學家李時珍稱其為“一等瓜”,是非常好的抗癌瓜。西醫也證明,苦瓜中的抗癌功效,來自於一種類奎寧蛋白,它是能激活免疫細胞的活性蛋白,可以通過免疫細胞將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜的種子中含有一種蛋白酶抑制劑,可以使腫瘤細胞分泌蛋白酶得到抑制,從而防止癌細胞的侵襲和轉移。

關注“頤福來養老”悟空號,或者微信關注公眾號(頤福來養老),獲取最專業的養老知識!


頤福來養老


抗癌防癌 這個問題有趣兒了?

有哪些蔬菜可以直接抗癌。這其實是大眾在認知上的一種誤區

導致我們癌症的癌細胞實際上和我們的正常細胞一樣,而多吃蔬菜水果的防癌機制,是讓我們從一個大的整體上有好的防禦水平,是通過增強我們機體的防禦力來殺滅癌細胞,而不是通過蔬菜水果的直接作用,殺滅癌細胞。


簡單來說,就是多吃水果,強大了整個機體防禦系統,然後讓我們強大的防禦系統來抵抗癌細胞。

其實蔬菜與水果對我們健康水平的維持起到了至關重要的作用,讓我們的機體保持在一個健康的水平,從而減少癌症的發生。

既然蔬菜與水果有防癌抗癌的作用,那我就推薦給大家一些防癌抗癌的功效顯著的水果與蔬菜吧!

讓我們來做個抗癌蔬菜的排名吧!

1.紅薯

它含有一種氫表雄酮的化學物質, 可以預防結腸癌和乳腺癌,是我們最常見也最受歡迎的食物

2.胡蘿蔔

胡蘿蔔中可以用於的防癌主要成分是 β-胡蘿蔔,它可是肺癌的最大敵人哦

3.花椰菜

它含有蘿蔔子素、維生素 C 、 β-胡蘿蔔素等可以抗癌的營養物質,據研究表明多吃花椰菜的人患 腸癌、肺癌的危險性顯著降低。

4.香菇

他是被譽為防癌核武器的蔬菜,含有 1, 3-β-葡萄糖苷酶,對癌症能起到治療作用,能明顯增強機體抑癌能力

5.西紅柿

西紅柿紅素可以降低老年人患胰腺癌及子宮癌的危險性。

6.菠菜

含有多種抗氧化物, 菠菜中的葉酸也有防癌作用。

7.洋蔥

有豐富的抗氧化物有助於預防癌症,大蒜素也可以消滅胃腸道細菌

8.大蒜

大蒜中的各種如大蒜素的化學物質,可以預防如胃癌、直腸癌和乳腺癌等。

我們可以通過食療食補來保持我們的身心健康,健康生活,除了均衡營養的飲食還有我們的愉悅開心的心情。

雖然蔬菜沒有直接有效的抗癌的作用,但是他們預防癌症的效果是優良的,讓我們感謝大自然的恩賜,有個健康的身心。

保持健康只是缺一個提醒你的人,為你的健康打開一線天!


醫線天


從題主題目中的引號,也能看出來題主同樣對通過食物來“殺死”癌細胞這件事感到不可信。



確實,食物很難殺死癌細胞,就目前的醫學研究,自然界中很少有動植物能在不損害健康的情況下殺死癌細胞。

倒是有一部分食物,能抑制癌細胞生長、轉移話以及提高身體免疫力的作用,是適合腫瘤患者食用的。


1.茄子

想不到吧,這個經常出現在廚房,深受女性朋友喜歡的蔬菜,會是第一個。不要懷疑,茄子裡面含有龍葵鹼,和中藥龍葵中的成分很像。而中藥龍葵就是中醫在治療癌症時經常使用的中藥。

大量實驗表明,龍葵對癌細胞有抑制作用,其中起主要作用的就是龍葵鹼。



2.圓白菜

圓白菜中含有多酸類化合物以及吲哚類化合物,對癌細胞有很強的抑制作用。有實驗曾將致癌物苯並芘置入小鼠胃中,又給小鼠喂吲哚類物質,發現吲哚類物質能很好的預防小鼠患胃癌。



3.生薑

生薑中的多元酸人參萜三醇能減少細胞膜的通透性,抑制細胞自力黴素滲出,從而防止細胞分裂增殖。



4.香菇

香菇中含有1·3-β-葡萄糖苷酶的物質,能增強人體免疫力。

同時國外也有對香菇浸出液的研究,發現浸出液有阻止細胞過度繁殖的抗體,對癌細胞有顯著抑制作用。

癌症患者手術後,可以每日服用香菇湯,不僅能提高免疫力,還能有效防止癌細胞轉移。



5.苦瓜

又一個廚房常年,深受女性同胞喜愛的蔬菜。

苦瓜中含有一種類奎寧蛋白,這種蛋白質能激活人體的免疫細胞活性蛋白,幫助免疫細胞提升能力,有助於殺滅癌細胞。

苦瓜的種子裡也含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制癌細胞分裂,侵襲正常細胞。



6.海帶

其他題主也都介紹了他,其實海帶中含有海藻酸鈉,這種物質與致癌的重金屬鍶、鎘結合,並幫助將其排出體外。

但是它也只是幫助排除重金屬,並沒有真正殺死癌細胞。



7.葡萄和石榴

加利福尼亞大學研究發現,給葡萄和石榴汁中的苯丙素、鄰羥基苯甲酸、黃酮以及共軛脂肪酸能抑制癌細胞活力,阻止癌細胞轉移。

此外,這個實驗還發現,葡萄汁和石榴汁能阻止癌細胞擴散到骨髓。



其實還有很多種能幫助癌症患者,對癌症患者有益的食物,像蘿蔔、蜂蜜、大蒜、香蕉,這裡就不一一列舉了。


小二健康說


今天,一個患有癌症的熟人問我,有人告訴她需要補硒,體內足夠的硒,癌細胞生存不了。 事實上,如果真的得了癌症,不是靠譜哪種食物或哪種營養素就能“殺死”癌細胞的。目前能夠殺死癌細胞的主要是靠化療藥、放療、手術等方式。當然,癌症患者的合理營養也非常重要,因為營養跟不上容易出現惡病質,更加容易導致病情惡化。


癌症的發生與多種因素有關,例如感染人乳頭瘤病毒會增加宮頸癌等癌症的發生率;長時間酗酒會增加肝癌的發病率;如果食物被黃麴黴毒素汙染,會增加肝癌的發病率;如果肉類攝入過多,會增加直腸癌的發病率;醃菜、加工肉製品、燒烤、油炸食品也會增加胃腸癌症的發病率;而吸菸與肺癌的發病關係早已被證實。


從飲食上來說,充足的蔬菜攝入有利於預防一些癌症的發病率,例如,增加綠葉蔬菜攝入有利於降低肺癌的發病率,增加十字花科(白菜、蘿蔔、花菜、西蘭花等)攝入可降低肺癌、胃癌、乳腺癌的發病風險,攝入蔥類可降低胃癌的發病風險。


同樣,適量的水果攝入,也有利於預防一些癌症,例如食管癌、胃癌、結直腸癌、腎癌、胰腺癌。例如,高柑橘類攝入可降低食管癌的發病率。



很多人傳言說吃薯類能夠預防癌症,而循證醫學分析發現,薯類有利於降低便秘的發病風險,但與胃癌、結直腸癌的發病風險無關。


然而,需要警惕的是,肥胖可以增加多種癌症的發病風險。睡眠不足、運動不足、心理壓力過大等都會增加癌症的發病風險。


預防癌症,需要從多方位著手,需要不斷為身體健康投資,飲食上需要均衡,不要期望吃哪一種食物就能達到防癌或抗癌的作用。


作者介紹:劉長偉,南京市兒童醫院營養醫師,中國註冊營養師,科普作家。科普代表作《輔食每週吃什麼》、《不挑食長得高》、《寶寶分齡餵養指導》。更多科普知識,請大家持續關注我的頭條號“兒童營養師劉長偉”。

兒童營養師劉長偉


癌細胞怕什麼,就連專門誅殺癌細胞的化學藥,化療,電療,放療法,都不見得有效。癌細胞都像是犯罪分子,搶打出頭鳥一樣,埋伏起來,過了風頭重新起來風狂作案,無惡不作,轉移擴散,奪取營養,把正常健康細胞能量都搶去,人就病重不治。

食物是增加營養能量,是維護人健康最重要的,但不是單一的食物就起作用,起抗癌要綜合均衡飲食,多樣化,各種各樣的蛋白質,礦物質,微量元素,維生素等。


真福永康


健康先知:科學的講並不存在能“殺死”癌細胞的食物,僅僅是某些食物其中的營養成分從理論上講有防癌抗癌的作用,例如十字花科的食物有抗氧化清除自由基的作用,但事實上也起不到防治癌症的作用,只有注重生活中的每一個細節,改善不良生活方式,才能真正遠離癌症,健康常在!

癌是機體受物理(電離輻射)、化學(多環芳烴、苯並吡、亞硝酸鹽、黃麴黴毒素)、病毒(乙型肝炎病毒、皰疹病毒)等致病因子影響所致身體細胞異常分裂形成惡性腫瘤。

科學的講希望通過吃某種食物達到防治癌症的作用是大眾所渴望的,但事實上並不存在能“殺死”癌細胞的食物,僅僅是某些食物其中的營養成分從理論上講有防癌抗癌的作用,例如十字花科的西蘭花、紫甘藍、菜心、芥藍、油菜等蔬菜,含硫化物的姜、蒜,含植物粘多糖的木耳、銀耳、香菇、秋葵、海帶,但事實上也起不到防治癌症的作用。

改善不良生活方式,如吃得太精細或高糖、高脂、高鹽飲食,睡眠不規律,心情不愉悅,都會讓機體抵抗力下降,誘發癌症,只有注重生活中的每一個細節,才能真正遠離癌症,健康常在!

希望我的回答能讓大家有所收穫,關注我的今日頭條/悟空問答賬號可獲取更多健康相關知識,我是您身邊的健康管家,如有幫助請點贊支持,如有疑問可評論同我探討!


薇健康


這個題目是個“博眼球”的“偽命題”,全世界沒有一個藥物可直接“殺死”癌細胞”的報道,更沒有一種食物比放化療、靶向治療藥物具備“殺死”能力,請編者把握審題關,不要“消費”讀者的善良!!


陳恭5


請正確看待食療的作用

不要盲目相信謠傳;這些食材裡的有益成分僅僅是比其他食材要高一些,然而要達到治療作用的濃度與劑量那仍然是太低了,這些結果都是在實驗室高純度提煉及大劑量在動物身上得出的結果,用在人身上不見得有效果以及人體能吸收得了這麼多,還得考慮是否有副作用的問題以及人能否耐受得了副作用;

試想一下真有這麼神奇的效果,藥商早就將它們提煉成高濃度的藥片了,產品附加值就出來了;舉個例子,每天攝取30毫克番茄紅素,可以達到預防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌症的效果。

但吃一個生番茄只能吸收0.05毫克的番茄紅素,算一算每天你得吃600個,能吃得下嗎?再從另外一個角度來講,那些得癌症的國家領導人、名流、明星等所掌握的社會資源比平民老百姓要多得多,他們尚且不能擺脫厄運,你就可想而知癌症的治療難度,那不是食療能解決的問題!


追夢視頻


用來輔助”殺死”癌細胞的食物很多,我知道的有這樣幾種:

白蘿蔔。據有關專家研究,白蘿蔔能夠防癌抗癌主要是蘿蔔中含有大量的維生素a和維生素c。他們是保持細胞間質的必需物資。起著抑制癌細胞生長,使癌細胞轉化為正常細胞的作用。白蘿蔔中還含有糖化酵素。能分解致癌物質亞硝酸氨,可大大降低該物質的致癌作用。白蘿蔔中含有較多的木質素,能使體內巨噬細胞、吞噬癌細胞的能力提高四倍。白蘿蔔中含有大量的粗纖維,能促進胃腸的蠕動,防止便秘,防止結腸癌的發生。白蘿蔔的許多有效成份存於皮中,因此吃蘿蔔最好不要削皮。

胡蘿蔔。胡蘿蔔富含維生素a與它同屬綠黃色蔬菜的番茄則富含氧化物番茄紅素。對於抑制乳腺癌,胃癌,消化道癌,前列腺癌有益。

大蒜。大蒜有解毒殺毒的功效。每週生吃兩次大蒜,有抗胃癌的作用,比不吃者發病率降低一半。因為它能顯著降低亞硝酸鹽含量減少亞硝酸氨合成的比例。大蒜中含有微量元素硒,對於預防惡行腫瘤有益。

蘑菇。蘑菇按季節可分為冬菇和春菇,蘑菇富含蛋白質,鉀,鈣,磷,鐵,脂肪,糖類,纖維素以及大量的維生素b維生素c。還含有多種酶和人體必需的氨基酸。蘑菇,對於防治胃癌,食管癌,宮頸癌有一定的食療作用。

大豆,大豆的營養價值豐富,大豆富含賴氨酸是其他的糧食穀類植物所缺乏的。大豆還有人體必需的亞油酸,亞麻酸,鐵,磷,鉀含量也很高。大豆含有抑制癌症的植物激素,可以抑制乳腺癌細胞的生長,使發病率降低。大豆中富含異黃酮可斷絕癌細胞營養供應。

綠茶。綠茶復含抑制亞硝酸鹽及其他致癌物質的成分。綠茶中的主要成分之一茶多酚能與致癌物相結合是七分解,達到抑制癌細胞生長的目的。但每天一杯為宜。

洋蔥。洋蔥中含有櫟皮黃素,能阻止癌細胞生長功能。常吃者比不吃者發病率要降低25%以上。

花椰菜,球花甘藍,捲心菜,洋白菜:常吃能減少結腸癌於乳腺癌發病率50%。

海帶,紫菜富含抗癌物質褐藻膠。

土豆。土豆富含多種維生素、微量元素及膳食纖維,具有消炎,抗癌的作用,對於食道及胃癌有一定的食療作用。

葡萄,葡萄乾,草莓,洋李,李子幹,櫻桃,烏飯樹藍色漿果,黑刺莓漿果等等,它們都含有豐富的排毒物質,有利於抑制、消滅血液中加速癌變的物質。

柑橘類。柑橘類含豐富的胡蘿蔔素。蛋黃酮、微生素c等抗癌物質。


佑麟372


只要不是癌症晚4期,就應該可以長期存活,服用維生素C每天600毫克,硒酵母每天400微克,有機鍺132每天10毫克,鋅酵母每天15毫克。這是根據中國兩個無癌村的土壤結構,總結出對癌症最有效的微量元素搭配,如果是患者,還需要配合全反式維甲酸片(維A酸片),每天20至40毫克,開始20毫克每天,如果沒有什麼副作用,增加到每天40毫克。維A酸片連續服用42天以後,要停止一個月,再服用42天。其他的要一直服用。


分享到:


相關文章: