03.02 可以像锻炼肌肉一样锻炼大脑,使它更加积极乐观吗?

D丶Lei


(特约回答:协和阿伟)

人的大脑的潜能是巨大的,只有不断地学习和锻炼大脑,大脑才会变得越来越聪明,反映到人身上就是越来越积极乐观了。

美国科学家斯柏瑞在20世纪50年代就开始研究人左、右脑的差异,后来通过对裂脑人长期的跟踪研究,提出了人的左脑像个数学家,右脑像个艺术家。因此斯柏瑞在1981获得了诺贝尔生理学奖,也掀起了轰轰烈烈的右脑开发。因为我们大部分人是右利手,而主导右手的是左脑,所以大多数人的左脑是优势半球,右脑相对功能要弱一些。于是上世纪八、九十年代,社会上就出现了形形色色的开发右脑的商业机构。这里面有一定的科学依据,但绝不像机构吹嘘的那么神。并且现在广为流传的还有一个说法,说人脑只使用了实际能力的10%,这个说法是个误解,没有科学依据的。但是,江苏台的最强大脑其实展示了人脑如果经过科学的训练,确实是有很大潜力的,当我们为选手超强的记忆能力、逻辑推理能力而惊叹的时候,你也可以通过循序渐进的训练去锻炼大脑。


医患家


这是2个概念。锻炼大脑,多使用多学习,可以使大脑思维更灵敏,记忆更强,并可以延迟大脑退代。这个是一个生理现象。

个积极乐观却是另一种主观情绪化的行为。这个与各人的世界观,人生态度,对社会以及生活滿意程度,以及个性等各种因素相关。简单说属心理范围。


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