家長們對聰明寶寶都有一種執著的熱愛，不少家長在孩子出生前就在擔心“寶寶出生後，萬一不聰明怎麼辦？”從懷孕開始就研究讓寶寶變聰明的秘訣。
正所謂“三分天註定，七分靠打拼”。
寶寶的大腦發育並不是完全由先天決定，而是先天基因和後天環境雙重作用的結果，而真正起到決定性作用的是後天環境。
0-3歲是大腦發育黃金期中的“高峰期”
期刊《腦結構和功能》中指出：人的大腦發育受多方因素影響，持續時間很長，直達成年早期，我們的大腦還在發育。但出生前5年，是大腦發育最活躍的階段，在3歲達到高峰期。
3歲前寶寶的腦重增長非常快，剛出生時約370克，3歲時約1200克，約是成年人腦重的80-85%，記憶力更是能達到成人的50%。
寶寶的大腦神經元之間的聯結會因為外界的刺激，以每秒700-1000個的速度增長，並讓大腦不同的功能區如：情緒、動作、語言、記憶和行為等產生更強的聯繫。
受到的外界刺激越多，大腦神經元建立的聯結越多，孩子的反應能力越快，也就越“聰明”。
哈佛大學兒童發展中心的一項研究表明：隨著年齡的增長，大腦的改變能力逐漸降低，而做出這種改變需要的努力卻越來越大。
也就是說：隨著時間的推移，改變大腦和行為的能力會下降。
想要孩子擁有更高的智力水平，抓住0-3歲這段時期是最快的“捷徑”，如果孩子正處於大腦發育高峰期，家長要好好利用這段時期，給孩子的一生打下堅實的基礎。
那麼，怎麼才能更有效地促進寶寶大腦發育呢？
刺激寶寶大腦快速發育，家長做好這3點
臺灣著名教育家，腦科學家，中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭教授提出：刺激發展孩子大腦的3個方法，分別是：遊戲、運動和閱讀。
- 遊戲
家長都想著讓孩子多學點什麼，剝奪了孩子做遊戲的時間。但越來越多的研究發現：會玩的孩子學業成績也會更好，EQ高。
給孩子做一些有創造力的遊戲，做遊戲時家長多與寶寶進行親子互動，鍛鍊寶寶的想象力和專注力。
不少家長與孩子做遊戲感到很迷茫，不知道怎麼和寶寶做遊戲。
其實，寶寶的積木、摺紙和遊戲繪本都是對大腦發育有益的；尤其是遊戲繪本，多是經過研究根據寶寶的發育特點設計的，更容易促進寶寶的智力發育、提升專注力等。
- 運動
人在運動的時候，人的大腦會產生三種神經傳導物質：多巴胺、血清張素和正腎上腺素。
這3種神經傳導物質會促進寶寶大腦神經元之間的聯結，提升聯結速度。《eLife》上指出，研究人員發現，一週只用較少時間的運動，相當於每週打一場籃球、走4000步就能促進小白鼠的海馬體突觸增加，為大腦學習提供充足的能量。
因為運動後，大腦會分泌大腦的營養素BNDF——其可以促進神經細胞長出新的分支。
因此，寶寶在運動後去閱讀效果是最好的。
- 閱讀
洪蘭教授指出：說話是本能，閱讀是習慣。
閱讀是獲取知識、信息最快的方式；同時，閱讀也會改變大腦結構。
有研究表明：從小在豐富語言環境下長大的孩子，與普通孩子的詞彙量差距最大可以達到3200萬。從而影響了寶寶的語言能力、溝通能力、情商和社交能力等。
寶寶在思考的過程中，大腦神經元的聯結不停地聯結，即使寶寶很小，可能聽不懂書中的內容，但媽媽的聲音是最好的刺激。
當寶寶長大點後，親子閱讀能讓寶寶快速平靜下來，加快大腦發育的速度。小石榴1歲時，我就開始營造她的語言環境，小石榴雖然看不懂繪本上的字，但會把我說的話和正在做的事、手裡拿的東西對應起來，整個過程都在思考。
剛開始我會給她挑語言簡潔明瞭、色彩鮮豔明亮的繪本，就像這套《幼兒情商、行為管理》，內容都是生活中的小事，和孩子最容易出現的行為習慣，但對寶寶的大腦發育起了關鍵作用。小石榴的日常行為，比如刷牙、洗澡、吃飯和吃蔬菜等習慣，都是用講繪本故事養成的，省心省力。
寶寶的行為、習慣養成不僅容易，還能促進大腦發育，對親子關係的建立更有好處，一舉三得。
小石榴2歲左右，我就選擇了將遊戲和閱讀結合的方式，這套《蒙特梭利專注力訓練》就非常適合。畫面內容要比上一套豐富了不少，文字有拼音標註，可以適當的讓孩子識字。遊戲和閱讀結合，小石榴在聽的時候專注力更集中，這套繪本也是她最喜歡看的。家裡要是有處於0-4歲的寶寶，可以試一試。
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