流感年年有，今年似乎特別猛。最近不少人中了流感的招，從治流感“神藥”奧司他韋賣斷貨就可見一斑。
雖然流感來勢洶洶，但也有一部分人對它的認識和重視不足，多數覺得就是個普通感冒，分不清和流感之間的區別，自己買點治感冒的藥，吃幾天病情都不見好轉，甚至有加重趨勢...
流感和感冒並不是一回事兒，流感嚴重起來是要命的！那該怎麼區別普通感冒和流感呢？不慎染上之後該如何處理？
流感比普通感冒“流行”
流感就是流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，傳染性強、傳播速度快。
一圖讀懂二者區別
普通感冒和流感的第一個區別是：普通感冒不會流行。
普通感冒是由多種病毒引起，比較常見，可以發生在任何季節，只不過春、冬季節更容易發生，且不會引起流行。
流感是由流感病毒引起，傳染性極高，可以短時間內在大範圍人群中流行，常見於春、冬季節。
流感病毒包括三種類型，即甲型、乙型及丙型，其中甲型流感病毒感染比較常見。
普通感冒和流感的第二個區別是：二者症狀嚴重程度表現不同。
普通感冒發熱一般不超過39℃，咳嗽、喉嚨痛等症狀比較明顯，但全身中毒症狀如頭痛、全身痠痛、畏寒、發熱等較輕。
流感有個潛伏期，通常是1-3天，起病很急，一開始就發燒，且體溫可達39℃～40℃。
流感的症狀有全身不適、頭昏頭痛、四肢痠痛、打噴嚏、流鼻涕等，有時候眼結膜充血，鼻塞、咽喉幹痛。小兒流感常伴有腹痛、腹脹、腹瀉、嘔吐等消化道症狀，甚至發生驚厥。
在高熱持續3-5天后，全身症狀會減輕，咳嗽等呼吸道症狀逐漸加劇。
流感分單純型、肺炎型、中毒型和胃腸型四種，輕者2-3日就可以恢復，病情嚴重的得1-2周，也有一部分會拖1個月。
警惕！流感病毒會通過空氣傳播
為什麼流感這個時候多發呢？總結起來有兩點：冬季氣候特點和流感病毒傳播條件。
冬天天氣寒冷，人體容易受寒，抵抗力減弱，這就給了病毒可趁之機。而且冬季乾燥，人在乾燥的環境中，呼吸系統抵抗力會降低，有研究結果表明：
當空氣溼度低於40％的時候，鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運動減緩，灰塵、病毒容易附著在黏膜上，容易患上“流感”。
還有一個關鍵原因：流感病毒會通過空氣傳播。
冬天，大家多半時間在室內活動，又不願意開窗戶，室內空氣不流通，病毒更容易感染。
另外，空氣溼度低的時候，流感病毒的繁殖速度會加快，這時候再隨著空氣中的灰塵擴散，更易引發流感。
這五類人要特別警惕患重症流感
NO.1 慢性病患者
伴有慢性呼吸系統疾病、心血管系統疾病（高血壓除外）、腎病、肝病、血液系統疾病、神經系統及神經肌肉疾病、代謝及內分泌系統疾病、免疫功能抑制的人群，以及集體生活在養老院或其他慢性病療養機構的人群，因為很容易出現流感病毒性肺炎，所以病死率較高。
NO.2 妊娠期婦女
患上流感的孕婦很容易發生肺炎，並迅速出現呼吸困難、急性衰竭等情況，可能導致流產、早產、胎兒窘迫甚至胎死宮內。
NO.3 2歲以下的兒童
越小的孩子患上流感的幾率越高。2歲以下孩子更容易發生嚴重的併發症。
需要警惕的是，嬰幼兒流感症狀並不典型，可能會出現高熱驚厥，而流感病毒引起的喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細支氣管炎、肺炎及胃腸道症狀，比起成人流感來說更多見。
大多數家長很難從孩子上吐下瀉的情況聯想到流感，從而可能耽誤治療。
NO.4 65歲以上老年人
老年人一旦患上流感，病情往往較重，而且病程進展快，發生肺炎率高於青壯年，同時其他系統損傷也常有發生。
NO.5 BMI指數大於30的肥胖者
一般來說，過於肥胖的人免疫功能不好，抵抗力也相應較低。
肥胖人群的心肺功能往往會下降，如很多肥胖者動一動就會喘粗氣，所以呼吸系統更容易受到侵襲。
對付流感，中醫有哪些“好招”？
對於流感患者，儘早隔離治療方是王道。其中治療關鍵是抗病毒治療，儘早抗病毒治療可減輕流感症狀，縮短病程，降低重症流感的病死率。
目前常用的抗流感病毒藥就是奧司他韋，這也難怪賣斷貨了...
除了西醫手段，不少中藥對流感病毒都有一定抑制作用，如板藍根、大青葉、虎杖、雙花、連翹、黃芩、牛蒡子、魚腥草等。
但中醫治療講究辨證，風熱者可選用中成藥板藍根顆粒、感冒退熱沖劑等；風寒者可選用川芎茶調顆粒等，需要在醫生指導下使用，不能自己隨便開方用藥。
還可以根據患者症狀採取一些治療手法，如高熱不退，可使用清熱類的中藥灌腸；咳嗽重者，還可以穴位貼敷肺腧、大椎等穴位止咳；合併肺炎的患者，可選用中藥塌漬等促進炎症吸收。
家有流感患者，該怎麼護理？
家裡如果有流感患者的話，還是需要注意幾點的：
- 患者儘量單間居住，減少與共同居住者的接觸機會；
- 患者使用衛生間後應立即通風，並進行清潔和消毒；
- 咳嗽和打噴嚏時應使用紙巾遮掩口鼻；
- 在接觸呼吸道分泌物後應當使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手；
- 在家庭共同區域活動時需戴外科口罩，患者外出時也要戴口罩；
- 患者體溫恢復正常、其他流感樣症狀消失48小時後，可以復工、復課；
如果患者出現持續高熱；咳嗽加重，痰量明顯增加；呼吸困難或胸痛；口唇紫紺；嚴重嘔吐、腹瀉，出現脫水錶現；神志改變：反應遲鈍、嗜睡、驚厥等；要及時到就醫。
關鍵預防措施：保持良好衛生習慣
對任何人來說，保持良好的個人衛生習慣都是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段。
主要措施包括：
- 勤洗手，保持環境清潔和通風；
- 加強營養、鍛鍊身體，增強體質和免疫力；
- 流感流行季節，儘量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；
- 保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口；
- 出現呼吸道感染症狀應居家休息，及早就醫。
對於老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群，如果沒有禁忌症，應該每年優先接種流感疫苗。
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