宝宝在成长的过程中，营养需求随着年龄的增加在不断地发生着变化。一出生时，妈妈的母乳就能够喂饱他，但是随着月份的增加，就需要适量地增加一些辅食。而宝宝的辅食对于宝妈来说，是一大难题。很多宝妈不知道，该给孩子吃些什么，才能够有效的给宝宝补充营养。如果喂养不当，宝宝就容易出现积食、过度喂养的情况，严重的话，还会伤了宝宝的脾胃。
今天就来分享一位妈妈的经历。这位妈妈叫做小敏，她向我哭诉，自己2岁的宝宝，因为婆婆的不当喂养，伤了脾胃。事情大概是这样的，小敏在宝宝满周岁之后，就开始上班，宝宝平时交给婆婆带。作为奶奶，小敏的婆婆对孙子疼爱有加，一开始照顾得非常的好，孩子养得白白胖胖的。但是，好景不长，在孩子2岁的时候，小敏发现孩子的个子没什么长，而且胃口也没之前好了。一开始小敏以为是孩子挑食，叫婆婆要给孩子换点不一样的辅食。婆婆满口答应，但是孩子依旧不爱吃东西，整个人显得非常的瘦弱。
小敏只好带着孩子去医院检查，没检查不知道，一检查吓一跳。医生告诉小敏，孩子之所以不爱吃东西，是因为脾胃虚。小敏就纳闷了，好好的孩子怎么会脾胃虚呢？原来问题就出在婆婆上，婆婆给孩子吃的食物其实是“大人饭”。“大人饭”的意思就是，大人吃的食物。平时婆婆都喜欢给孩子熬一些补汤，再用这些补汤来煮粥、煮面。但是，小孩子哪能像大人一样进补，小孩子的各项身体器官还没有发育到大人的标准，只能清淡饮食。就因为奶奶给宝宝喂食的“大人饭”，伤了宝宝的脾胃，时间一长，宝宝的胃口就开始变差，这样一来，就导致了宝宝不长个。
其实在我们生活当中，并不难遇到这样的事情。老人家疼爱小孩，什么好东西都想着留给孙子，但往往好心办坏事，小孩子无论是辅食还是正常饮食，都要以清淡为主，只要能够补充平时所需的营养就足够了，大鱼大肉小孩子反而消化不了，这就导致孩子脾胃变虚，体质变差。
很多家长在喂养孩子的时候，经常会踩到雷区。一些不适合小孩子吃的食物，家长并不知情。比如说一些重油重盐的食物，像补汤一般都比较油腻，看着虽补，但是孩子喝了补汤，只会造成肠胃负担，对补充营养毫无作用。还有含糖量较高的水果，吃水果对身体好，但是有一些水果含糖量高，吃多了反而增加脾胃负担。还有一些含有草酸的蔬菜，含有草酸的蔬菜，孩子吃多了会导致钙流失。
育儿无小事，希望家长在育儿上能够多积累经验，让孩子更健康的成长。
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