人體內部的每個器官，都在各司其職的運轉著，其中哪一個出現了問題，都會直接影響到整體健康狀況。肝臟，就是這個大系統裡，負責解毒排毒的主要器官。肝臟的職責，就是將人體的毒素排解出來。擔負著這麼重大的使命，肝臟卻“行事”低調得很。一般肝臟上的一些小問題，患者都不會有很明顯的不適感。而往往等被意識到，就已經是有些棘手的大問題了。
不過，既然是人體系統的一部分，它發生的變化總會有其他的形式表現出來。當夜晚來臨，人體陷入沉睡的時候，有這4個表現，很可能就是肝臟發來的低調信號。
1、瘙癢
肝臟出現了問題的話，正常的解毒排毒機制就可能受到了阻礙。那麼，人體就會以其他的形式，將身體內的毒素排出。皮膚外表的瘙癢症狀，就是人體系統正在試圖彌補肝臟解毒漏洞的表現。
如果你發現自己在睡眠中，總有皮膚瘙癢的問題，不妨就去做一次全面的身體檢查。皮膚瘙癢可能不是皮膚表面的問題，而是負責解毒的肝臟，出現毛病消極怠工了。
2、失眠
晚上是人體自我修復，排毒解毒的最佳時機。但是，現在有很多人在經常性的熬夜之後，會有失眠無法入睡的現象。失眠和肝臟問題其實是雙向發生的。經常性的熬夜，肝臟在自我修復的黃金時間裡沒有得到充分的休息，就肯定會出現毛病。而肝臟本身出現機體障礙的話，肝火旺，肝氣鬱結，對人體入睡也會造成不良影響。
除了失眠無法入睡，如果你在睡覺的時候，經常突然驚醒，也要對自己的肝臟健康程度引起重視。
3、睡不夠
和失眠相對應的，一些肝臟出現問題的朋友，會有自己睡不夠的感覺。成年人正常的睡眠時間，是8個小時。一般來說，8個小時的睡眠時間後，人體本身的疲勞感會消除，整個人都比較精神飽滿。
但是，如果肝臟出現問題，即便是滿足了8個小時的睡眠時間，依然覺得自己很困很累，似乎怎麼也睡不夠。
4、磨牙
對於睡覺磨牙，不少人的解釋人體內部出現了蛔蟲。不過，這可能是老一輩的經驗之談。睡覺磨牙以及夢話現象，都可能和我們的肝臟健康相關。
人們在入睡之後，身體機制依然在運轉。血液還在週而復始的保護人體的心臟，肝臟等器官。但是，當肝臟出現問題之後，血液對肝臟的滋養保護作用就會降低。由此帶來的肝臟躁動異常，會促使人們出現磨牙夢話等行為。
這四種現象在生活中並不少見，倘若你中了好幾條，或者說其中某條表現很明顯突出，就要謹防，你的肝可能正在鬧脾氣。
閱讀更多 內科楊醫生 的文章
