妈妈的手，自古就是爱的意向。

而童年给我最深的记忆，也就是夏日的夜，在院子里乘凉，大人们闲聊，而我窝在父母身边，妈妈不自觉的摸我的头。

温暖又温柔，舒服的让人像一只小猫咪。

我的女儿面包从回家开始，我就每日坚持的做抚触。

用我掌心的温度熨帖这一个我孕育出来的小生命。

而她也特别享受的样子，每次只要准备开始吵闹，我就摸摸她的耳朵，她就会安静下来，静静等待我的伺候。

关于抚触，网上已经有大量教材，都是大同小异，这里我会给大家贴一张图，具体方法不过多赘述。

准备工作

安静舒适的房间、轻柔舒缓的音乐、28°温暖清新的空气、取下戒指等饰品。指甲一定要修理干净，磨磨平哦。

物品准备

隔尿垫、干净的浴巾、婴儿油、纸尿裤、润肤露、玩具和干净的衣物。

宝宝出生后，妈妈一定要经常对他进行抚摸，这样宝宝才可感受到母亲对他的关爱。

这样也有利于宝宝形成乐观、自信、懂得关爱的性格。

那除此之外，坚持抚触还有什么好处呢？

即使如此，还是有很多妈妈反应，很难坚持下去。

宝宝不会说话，小婴儿时期更是不会互动，不会回应，难道只是凭借一腔孤勇的深爱吗？

幸运的是我给面包就坚持下来了，下面给大家分享一些实战经验吧！

NO1.利用队友

和先生交换着来。毕竟妈妈的手很软很温柔，爸爸的手，也是温暖又有力呢！

宝宝也需要不一样的爱的刺激啊！

教会一个笨拙的男人做小宝宝的抚触本身也是一种乐趣，和先生可以交谈一些轻松愉快的家庭琐事。小宝宝还可以感觉到小家庭之间的爱和圆满。

好的氛围下，宝宝的情商也会提高很多呢！

NO2.念念有词

我给面包做抚触的时候，每做到一个步骤都会告诉她。

首先，妈妈给面包做脸来咯！这是眉头，摸一摸，面包的眉毛又长又黑啦！这是耳朵……

日更不辍，小宝宝慢慢总能更了解自己的身体。

也是早期逻辑训练的一种。

NO3.经典伴奏

选择丰富、优美、有高度智慧的声音为我们的亲子交流打下底色。

音乐伴奏。古典音乐，有西方的古典音乐，比如说钢琴曲，贝多芬、莫扎特、巴赫、舒伯特的等等，有东方的古典音乐，比如说古琴曲、古筝、佛乐等等。

这些音乐不仅可以陶冶性情，节奏鼓点更是有深厚的数理逻辑存在，用来洗耳朵，刺激宝宝的大脑发育再好不过。

NO4.文字伴奏

经典就是最高的语文，经典教育就是文化教育，就是开启并丰富人类心灵的教育。

我们的经典，就是大家熟知的四书五经。诗词歌赋。

我们知道，诗词歌赋讲究平平仄仄，其中的韵味对仗，还有文句意向的工整度都非常高，用来给宝宝洗耳朵也是非常符合教育逻辑的一件事。

NO5.日常交流

虽然宝宝听不懂，但是我们仍然可以把今天发生了什么？或者今天计划做什么一件件给宝宝说一说。

让她慢慢行成计划和总结的习惯，并且能够逐渐了解和适应作为一个人和自我的生活。

我们做父母的，就是引领一个小生命从混沌走向清晰与认知。

注意：在给宝宝进行抚触的时候，不要强迫宝宝一个固定的姿势，如果宝宝哭了，我们可以让他安静下来，然后继续进行抚触。

背部抚触可以舒缓背部肌肉，在给宝宝做抚触的时候，顺序不一定要从头到脚，从左到右，可以根据宝宝的感受来调节顺序，也可以自创几个宝宝喜欢的动作

有些妈妈会担心，如果宝宝实在不愿意做抚触了，我们还能怎样加强触摸呢？

1，拥抱。父母和孩子抱在一起，是通过心的跳动、眼神的传递，把自己的感情默默传递给对方。

2，脖子背部的爱抚，它可以消除紧张和疲劳。

3，臀部按摩。从手腕到肩部的柔和按压，以解决“皮肤饥饿”。