當前，全世界的近視發生率都在上升，且呈現低齡化趨勢。世界衛生組織的統計數據觸目驚心：目前全球約有14億近視人口，其中近半數在中國。如果沒有有效的干預措施，預計到2020年，我國近視人數將增長到7億人。
如今，全國近視眼中小學生超過1億人，大學生更是高達近90%的近視率。青少年近視人數全世界第一！！！更可怕的是，青少年視力不良的問題還在不斷地攀升，甚至這幾年，農村學生的視力不良上升速率已經超過城市。
這個“全世界第一”的名頭恐怕沒人想要。因為在它背後，是對電子產品的過度依賴，是手機、平板電腦成哄娃神器的無奈，是孩子們被繁重課業壓垮的身心健康，是青少年能否看清“光明未來”的大問題。
儘管有人對戶外時間與近視之間的關係持保留態度，但在廣州進行的一項研究中，有6所學校的孩子從六七歲開始每天額外增加40分鐘的戶外課程，3年後出現近視的比例為30%，而用作對照的另外6所學校，近視比例為40%。臺灣也進行過類似試驗。接受試驗的學校，學生每天80分鐘的課間，全部被“趕出”室外。一年後，課間自願留在室內或室外的學校近視率為18%，而接受試驗的學校，近視率只有8%。
孩子需要“目”浴陽光，焦慮的家長們該怎麼辦
同樣，研究發現，曬太陽不足也會導致近視。
正所謂萬物生長靠太陽，我們的眼睛也不例外。曬太陽會讓人產生維生素D，增加多巴胺分泌量等，這些都有益於抑制眼軸增長，進而預防近視的發生。有研究表明，每週的戶外活動達到14小時，一年中的近視發生機會平均可減少55%；每週日照時間超過200分鐘，正常孩子罹患近視的概率可減少49%。因此，要保證少年兒童擁有足夠、有效的戶外活動時間，建議每天平均兩小時左右，每週累積14小時。這裡所說的戶外活動時間，一定要在有陽光的時候進行，如戶外閱讀、上體育課等，但同時也要注意避開陽光強烈照射時段，以及做好紫外線損傷防護。
在今年8月份，教育部等聯合出臺了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》。重點提到了“學校要減輕學生學業負擔，嚴格按照“零起點”正常教學，確保中小學生每天1小時以上體育活動，指導學生科學規範使用電子產品”
“增加兒童青少年戶外活動和體育鍛煉場地設施”。可誰又能保證，學校減負了之後，孩子們不會被塞入更多的課外補習班或者英語、寫作、畫畫、鋼琴器樂等等各種各樣的興趣班，去補充他們未來的競爭力呢？畢竟，這些“室內活動”都是為孩子未來的“長遠”考慮。
為孩子“長遠”考慮的時候，
從健康的角度看卻是“短視”。
目光長遠的家長，同樣為孩子的長遠未來在考慮，越來越多的父母開始辦理歐盟身份，就為了讓孩子進一個好學校的同時，也能擁有一副好身板，同時能爭取到更多的國際化資源。
比如在西班牙，課本知識從來不是盲目推崇的知識重點。塑造孩子健全的人格，培養孩子人際交往能力，開發每個孩子的獨特潛能，才是始終貫穿西班牙教育各個階段的核心理念。
在西班牙1992年頒佈的規定裡，義務教育階段，每週總學時數25小時，其中體育課程必須佔3小時以上。使孩子們可以在體育課活動中，充分發掘自己的興趣所在，鍛鍊自己與人溝通合作的能力，同時也保證了良好的身體素質。
而得天獨厚的氣候，優質的空氣環境，全年近300天的陽光普照，嚴格的食品安全衛生保障——西班牙，已經是為人父母帶著孩子出國留學生活的不二之選！尤其是
先移民、後求學，已經成為父母圈新興的教育模式。這不是什麼“曲線救國”，而是真正意義上的“一條大路直通羅馬”！閱讀更多 上外移民 的文章
