煙雨中的海洋
很多人都會有這樣的認定，人到頭來都是隻能靠自己的。而大家之所以會這麼認定，可能有以下2個原因：
認為別人都靠不住
認為靠別人是一種自己很“弱”的表現
如果你也是出於這兩個原因才認為“人最終都要靠自己”，那麼你很可能就是心理學上所謂的“依賴無能者”——你選擇靠自己，並不是源於你對“獨立”本身的需求，而是源於你對“不依賴”的需求。
或者換句話說，你其實恐懼依賴，你害怕自己變成一個“沒有別人就不行”的人，你害怕當你需要依賴別人的時候，對方並不能及時給予你所需要的幫助。所以，你會認為或者說出人最終都要靠自己。
但其實，人不一定非得最終都要靠自己的。事實上，每個人活在這個世界上都或多或少需要相互依賴的，這種依賴可能是物質上的相互幫助（不得不承認，再強大的人，也會在人生的某些時刻需要別人的幫助），還可能是精神上的相互支持。這種彼此依賴的聯結感，很大程度上會讓我們在這個世界上充滿安全感地活著，而不像一座孤島。
既然人不是最終都要靠自己的，人是需要懂得適度依賴別人的，那麼對於這些依賴無能的人，究竟應該怎麼辦呢？以下幾種方法可以幫助到你：
1. 認識到你對依賴的恐懼首先，你需要意識到並認清自己對依賴和脆弱的恐懼。有很多依賴無能者都不明白自己這種不依賴別人、“靠自己”的狀態並不是因為“不想”，而是因為“不敢”。為了幫助自己認清，你可以試著問自己幾個問題：
你是否因為不會依賴而失去了很多本可以獲得的幫助、支持和機會，使你在很多時候讓自己處於一個不利、甚至不公平的位置上？
不會依賴別人這件事是否常常讓你感覺自己孤立無援，在這個世界上是孤孤單單的一個人？
“不依賴別人”是否總是變成阻礙你和他人關係的絆腳石，讓你感受到不到人與人之間聯結的深刻和豐富，而這給你帶來了痛苦？
可以發現，判斷的關鍵在於你的所謂 “靠自己”，帶給你的究竟是快樂還是痛苦？
2. 跟身邊的人嘗試交流你的恐懼跟身邊的人表達出你的需求和脆弱，可以先從告訴對方你有多害怕開始。你可以明白地告訴對方，你有一些被隱藏的無法被表達的事實和情緒，或者在想要表達的時候，是什麼原因可能令你感受到不安全，或者在你曾經試探時，是否是對方的反應和舉動令你猶豫和退卻。你們可以共同分析這種恐懼的來源，這將對你進一步表達提供有效的幫助。
3. 從小事開始練習依賴雖然改變“靠自己”，學習依賴別人並不是一蹴而就的。但是你也可以從很小的事情開始著手，比如在你感冒生病的時候，請求身邊的人幫你倒一杯水、買一盒感冒藥。從這樣相對積極的小事做起，要比一開始就讓對方幫自己一個大忙，或者“掏心掏肺”要簡單。
相互依賴對於人與人之間的關係來說，是必不可少的養分，而不是負擔。一個真正愛你的人，也會在你向他尋求依靠的過程中獲得安全感，以及對這段關係的信心。希望大家都可以收穫一段相互依賴的關係。
看完這篇回答，你覺得自己是這樣的人嗎？或者你的伴侶是嗎？歡迎在評論區和我們一起分享你的故事！
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知我心理學
人為什麼最終都要靠自己？
人為什麼要靠自己，這是一個很深奧的話題，耐人尋味，發人深思。
我是一個果農，以前種植的是蘋果，現在種植的是無花果，也有十二三年了，對於這個問題，深有體會。
我十二歲時，很榮幸的考上了榮成六中，那時有初中尖子班，那時候，家中條件不好，沒有錢供我上學，每次回家要學費，都要哭一次，兩元錢，對於現在人能幹什麼？而那時候農民幹一天的收入，只有五毛六毛，最多八毛錢，三個勞力幹一年，只剩下一百二十元錢，還得給哥哥蓋房子，家裡非常困難，老師給了一張困難學生補助表，我拿回家，父親說：“我們這樣的家庭還用補助？不要。”可家裡無錢，又要面臨考高中，我該咋辦？
回家商量父母，父親沒言語，母親說：“還得上學，只有上學才有出息”，我說：“我每次回家要學費，都要哭一場，我知道父母的難處，我不想考了”，父親同意了我的請求，從此走上了自立自強的征程。
我是經大隊研究後決定，把我“調”到果園的，那時果園屬集體所有，工分結算，這是我最高禮遇的調動。
因為小，長的又弱，隊長只能當小孩分咐，從不會到學習，一天天，一年年，從改制，到掙錢，我十四歲，就擔起了家庭的收入來源，我成了家庭的經濟支柱，每年能拿一仟二百元到一仟四百元，最高拿到一仟五百元，對於將近四十多年前，那可是讓人眼紅的。
那時的我，並不會體會到一些事情，總是把掙到的錢全部交給父母，而父母給買的衣服很少，只有等賣了豬，再給二十元錢當零花，我上山幹活，回來餵豬，一年出欄兩頭，啥活都幹，只知道這是我的活，沒人替換。
生活，給了我壓力，同樣也給了我榮耀，因為我靠自己養活了自己，更養活了父母，他們沒有因為我而感到壓力，更沒因為我而感到負擔，直到今天，我依然這樣教育孩子，“自立自強”是做人的必須，不要依靠任何人，自己的事情自己做，承擔起家庭和社會的責任，沒有人能慣著你，更沒有人可以依靠，將來你再教育好自己的孩子，也許命運不公，但一切都要微笑面對，一個永遠立於不敗之地的人，永遠是自立自強的自己，我牛嗎？
知足常樂273298521
拿在手裡的，才是自己的。
雖然我們這一生當中，會有很多的人來陪伴我們成長，但在某一個階段，我們必須要靠自己。
小時候我們有家人，有鄰居，有小朋友。讀書的時候，有同學。出了社會以後，有同事，有朋友。
在以上的階段，小時候和讀書，兩個階段，我們相對來講，並不是完全靠自己，在生活上，有父母的照顧，學習上，有老師的教誨。
最真正體會到，完全最終要靠自己，成年以後，每個人的心智開始成熟，開始體會到，生活的不容易。
有了委屈，也不敢隨意的跟別人說。因為每個人，都過的並不如意。也開始，越來越害怕。
害怕，父母會生病，自己沒法承擔;害怕，讓周圍的人失望，沒有取得更好的成績;害怕，自己會失業，生活會受到限制;害怕借錢給別人，也怕借不到錢。
成年人的生活裡沒有容易二字，只有抓在手裡的，才是自己的，只有自己的，才能心安理得。
追光的姑娘z
人為什麼最終都要靠自己？那是因為這個世界上誰都靠不住。所謂靠山山倒，靠人人跑。只有自己最可靠。
說說今年我這半年的經歷吧。在去年年底的時候，我生下了我的女兒。月子中，婆婆生病，我的母親也沒有照顧我一天，那是我最難的時候，我多希望有個人能幫我一下，沒有，一個人都沒有，那時候我就在想如果我自己有錢該多好，我可以請保姆，可以做一個舒服的月子。
這半年老公和前女友藕斷絲連，他們的每一次聯繫都是我心裡的一根刺。我遍一遍的告訴自己，在這個世上你一定要自己有錢，無論將來發生什麼你都可以給孩子最好的。你能靠的只有你自己，所以我們必須努力學習，讓自己強大起來。
雙姐說情感
我為什麼叫“自哲學”，我知道人靠自己是自然界的普遍規律，不以人的意志為轉移。我們一生中不知道走多少彎路，被坑多少次，才能徹底頓悟這個道理。我從四個角度回答一下：
第一：《道德經》講：人法地，地法天，天法道，道法自然。天地間的一切，每一個生命，包括植物。都只能靠自己成長。道，自然也。自然即是道。自然者，自，自己。然，如此，這樣，那樣。一切事物自己如此，日月無人燃而自明，星辰無人列而自序，禽獸無人造而自生，風無人扇而自動，水無人推而自流，草木無人種而自生，不呼吸而自呼吸，不心跳而自心跳，等等不可盡言皆自己如此。
第二：這個看似簡單的道理，誰都懂，人們也經常掛在嘴邊。但這個道理頓悟是相當難的。我們生活中很多的矛盾悲劇，都是因為對別人抱有妄想而造成的，一個人成熟的真正標誌就是：徹底頓悟這個道理。否則此生會痛苦不斷。
第三：自古所有成功的人都是做自己的人。自己足夠的有魅力，有價值就能夠吸引來你所向要的一切。如果自身影響力不夠，所有留在你身邊的都是短暫的。第四：佛教講：佛是誰？佛即心，就是自己。道教也講：道即心。王陽明心學更是講：道即心，心即自己。做自己才是我們每個人唯一正確的路。
總之，太多的案例足以讓我們醒悟，不要迷失於外物別人。做自己。我們唯一能改變的只有自己！
Waterkey
一個人，除了靠自己，能靠誰呢？指望別人，你就輸了！一個人最終只能靠自己！
哭了，靠誰來哄？疼了靠誰心態？冷了靠誰擁抱？自己弱了，靠誰來撐著你？靠人人散，靠山山倒。菩薩還得拜自己，靠人不如靠己！
沒有人真正懂得你內心的苦楚，沒有人在乎你生存如何艱難。眼淚又不是流在別人臉上，壓力也不是扛在別人肩上。指望別人嗎？靠譜嗎？解救自己還是得靠自己。
自己的路自己走，靠誰都是空談，眼角的淚自己擦，靠誰都是扯淡。要相信自己也能闖出一片天。
一切靠自己爭取，何必向別人索取。要有骨氣、有傲氣、有志氣！
有苦學會自己吃，有淚學會自己擦。沒有錢，自己賺！
沒有靠山？
自己就是自己最強大的靠山！
用戶62778082758
老話說：靠山山會倒，靠人人會跑，只有自己才是最靠得住的。
求人不如求己”，說盡了人生的心酸和艱辛，雖然常說“在家靠父母，出門靠朋友”！ 
靠父母，父母總有老去的一天， 靠朋友，也得分情況看時候； 靠自己，才能安心踏實；靠自己，才能活得漂亮； 靠自己，才能艱難無懼； 靠他人，永遠害怕風霜； 你若強大，再大困難都是小事。
因為沒有人會一直給你依靠。所以只能靠自己，總是依靠別人，依賴於別人，是不會有安全感的。
因為無論是父母、親人，還是朋友，都不會一直陪著你身邊，你有困難時，他們不會隨時隨地都能出現，幫你解決。
最終還得靠自己。 永遠不會離開的只有自己，每個人都會遇到挫折、困難，眼淚，只能博得同情，不能換來感情；可憐，只能讓人輕視，不能贏得重視。
人只有靠自己，自己動手，豐衣足食，前途命運由你自己掌握；靠父靠母，最終還得靠自己，自己動手，改天換地，幸福生活由你自己創造。
因為有一種努力叫做，靠自己，活著就該逢山開路，遇水架橋，我誰也不靠，靠自己才是正道！最終一切的一切還是要靠自己。
清風寂夢
當你還是個嬰兒時，你聽不懂別人的指點，卻只管邁開雙腿顛簸在平坦的地上，也許是本性，也許是無畏，最終你學會了跑。沒人會替你走，除了你自己。
當你上學那時，你遇到無法解開的難題，卻紅著臉硬著頭皮請教老師同學，也許是求知，也許是進取，最終你撥開雲霧。沒人會替你主動尋求答案，除了你自己。
當你走入社會時，你不懂周圍的人為何如此拼命，卻慢慢的在競爭中體會了生活的不易，也許是生存，也許是被迫，最終你看清了現實。沒人會替你養家餬口，除了你自己。
當你創業時，你每天焦頭爛額的忙著手頭上所有的雜事，卻終於在連續的通宵達旦後理順，也許是堅持，也許是責任，最終你變得無所不能。沒人會替你分擔，除了你自己。
當你開始變老時，你發現一個又一個親人長輩相繼離世，卻一次又一次將臉上的淚水擦乾，也許是堅強，也許是知天命，最終你學會了坦然面對。沒人會替你開悟人生，除了你自己。
丫曬曬
俗話說:“這個社會，求人不如求自己。”有的時候，你低下臉去求他辦事，他卻連理都不理你，這就說明，你和他交情甚淺，你對於他來說，不過只是泛泛而交，你在他生活和工作中並沒有什麼影響力，亦或者你對他來說根本不重要。所以說，在通往成功的道路上，要儘可能的靠自己的努力和奮鬥，因為只有自己才是最安全最可靠的朋友。
人生總得靠自己，當你感覺未來迷茫無助的時候，當你在學習卻感到無法快速進入狀態的時候，當你被人看不起，周圍人卻用另一種眼光瞅著你的時候，你就會漸漸明白，這個世間，根本沒有人會主動幫助你，而只有你，才能真正保護你自己，讓你漸漸地變強大。
你必須在社會中有工作能力，即使你很有錢很有權也很有勢力，但你沒有任何才能，連你最親的摯友都有可能在你危難的時候遠離你。所以說，在這紛紛擾擾的塵世間，你必須要努力培養自己的能力，讓你周圍的人感受到你是個積極努力向上的人，你必須不畏任何艱難險阻，勇往直前。
在通往人生成功的道路上，誰也不可能總靠著別人的幫忙攀爬到人生的巔峰。冰心曾說:“成功的花，人們只驚羨她現時的明豔！然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”正是靠的住自己，人生才能看得見風雨後的彩虹。
有時候，我們總會抱著一種僥倖的心裡，以為依賴別人，才能獲得成功，但是現實告訴我們，這是錯誤的想法，依賴別人，不僅為難了他人而且還會傷害自己的自尊。
做人當自強，要使得自己變得強大，遇到任何事情首先都要動用自己的腦筋，其次，要尋找解決的辦法，我相信，這個世界上沒有解決不了的事情。腳下的路，沒有誰會替你走完；心中的夢，沒有人會幫你實現；與其仰望別人，還不如用自己的光芒照亮前進的路。人生的路上，請一定要記住: 只有自己才是主角。
人這一輩子，遲早要學會一個人好好生活，父母老去，子女成家，友情遠去，愛情沒了，也要學會樂觀堅強地面對人生。
人活在這個世上，請用心記住一句話: 沒有傘的孩子必須努力奔跑。靠得住自己，才會擁有精彩人生。
治癒系暖心句子
很多人都希望自己永遠有人依靠，關鍵的時候有人幫忙，其實，人最終要靠的、最能靠的是自己！這個課題或許可以從以下三個方面去理解，當然並不僅限於這三方面理解視角。
一、最終能陪伴你走到最後的是你自己，別的人無法確定和保證。比如愛你的父母，他們也只能在你小的時候或一定的時段陪伴你。等他們老了，或者他們會先你而去，無法給你一世的周全和依靠；比如當下愛你的伴侶，或許感情消退時，TA今天給你的依靠也會減弱或消亡。
二、最懂你的人應該是你自己，這是因為，當你生理、心理發生變化的時候，最先放射、反應到你的身體和心理上，比如你突然感到很憤怒，你的身體會出現呼吸急促、血壓升高、心跳加快、身體某個部位痙攣疼痛等，這個時候最先接收到身體生理、情緒變化的一定是你，如果你學過自我安撫、有自我覺察等能力，那麼，你依靠自己就能體貼理解自己，並理性接納身體和情緒給予你的信號，從而調整心理、生理機能，整合資源，讓自己的狀態更加美好。反之，若你僅是依賴別人的幫助，可能你會失望、惆悵。因為別人不是你，再高情商的人，也不可能很快完全讀懂你的需要來滿足你或者給你依靠。
三、或者別人給予你的依靠不是你最終想要的。或許有人很愛你，很願意照顧你，關鍵時刻願意當肩膀讓你依靠。但是，一般的人，最直接想到的是自己認為的好辦法，這就是說，也許，對方給的只是TA認為的好辦法、好依靠，卻不是你想要的那種感覺和狀態，這樣別人滿滿的愛付出隨即變成厚重的壓力壓倒你。
