家有儿女我是爸爸
众所周知，吸烟有害健康。吸烟可引起多种疾病的发生，据有关资料显示，我国成年男人70%的都抽烟，每分钟就有一名人员因为吸抽致病、致癌而去世。减少吸烟对身体的危害，喝茶能发挥很大的作用。这是因为茶中的茶多酚不但能使烟草中的尼古丁发生沉淀并随小便排出，还能清除烟气中的自由基，降低烟气对身体的毒害作，茶多酚还对重金属等毒害物质有很强的吸附作用，减少重金属对身体的危害。大家都知道，茶有利尿功能，还有抗癌、防癌的作用，所以，多喝茶能减少吸烟对身体的危害。
我是一个烟民，原来每天早上起来，都咳嗽，吐痰，后来，朋友劝我喝黑茶，从此被黑茶甘纯和深厚的文化底缊所征服，爱上了黑茶，每天都喝，现在早上不咳嗽，也不吐痰了。
当然，减少吸烟对身体的危害最直接的办法就是戒烟，为了自己和他人的健康，请勿抽烟。
黑茶韵
抽烟对于男士来说 ，他们相聚在一起是必不可少的一种社交活动。明知道吸烟有害健康却又避免不了，他们也不是不知道吸烟的危害，只是这已经是一种改变不了的习惯了。那么怎样才能在不戒烟的同时又保护起男士的肺，保障男士的健康呢?在此不得不说喝茶是一种能减少吸烟带来的危害的方法。感觉有点绕口，还是言归正传。
多喝茶
在抽烟的过程中，烟雾中的一些化合物会导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量减少以及血糖的增高等等。避免这些化合物在体内滞留，可以多喝茶。因为茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分，可以对这些有毒的物质起到分解的作用。同时茶叶又有利尿的作用，可以帮助促进有毒物质的排出。
1。喝茶可以减轻，注意这里所以说的是减轻，减轻吸烟诱发癌症的可能性。香烟的烟雾里含有上千多种化学物质，有很多化学物质属于致癌物质，而且经过呼吸道吸收又最有利于这些香烟中致癌物质在全身扩散。长期吸烟不仅可以导致肺癌，还可能引发别的癌症。
2。喝茶可以有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。我们可以拿国外的一些专家所做的研究数据来说说吧，美国马萨诸塞大学医疗中心的约瑟夫·迪法兰赞博士估计，每天吸30支烟的人，他的肺部在一年内得到香烟中放射性物质的辐射量相当于他的皮肤在胸腔X光机上透视了大约300次。
而饮茶能有效地阻止放射性物质侵入骨髓并可使锶90和钻60迅速排出体外，茶叶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。用茶叶片剂治疗由于放射引起的轻度辐射病的临床试验表明，其总有效率可达90%。
因为茶中的茶多酚不但能使烟草中的尼古丁发生沉淀并随小便排出，还能清除烟气中的自由基，降低烟气对身体的毒害作用。大家都知道，茶有利尿功能，还有抗癌、防癌的作用，所以，多喝茶能减少吸烟对身体的危害。
喝茶虽然可以减少吸烟对身体健康的危害，但也只能是减少，并不能完全抑制，所以，为了自己，为了他人的身体健康，还是要远离香烟。
许飞扬说茶叶
有些人认为，吸烟的人如果能够多喝茶的话，是能够在一定程度上减轻一些不必要的危害发生，究竟这种说法正确吗？
研究发现，多喝茶确实能对机体产生相应的益处，与此同时减少香烟给机体带去的危害。香烟中往往含有放射性的物质，因而会对人体肺部产生相应的危害，而茶叶中则含有丰富的儿茶素和脂多糖物质，因而可以减轻辐射对人体的危害。
吸烟的人如果能够多多饮茶，还可以补充由于吸烟大量耗费的维生素C。很多人可能不知道，吸烟这一不良行为，其实会耗费掉人体内大量的维生素C，而维生素C还会与香烟中的一氧化碳和尼古丁等物质氧化产生致癌的物质，最终使得人体内的维生素C大大减少，因而吸烟的人适当补充维生素C，则可以有效避免由于维生素C缺少而引起的病症。
需要知道的是，吸烟有害健康，喝茶仅仅能起到一定的改善作用，而并不能完全抵消吸烟带来的危害。因而要想杜绝吸烟带来的危害，大家应当要自觉远离香烟才是。
胸外科乔贵宾医生
这个问题有技术含量啊，可以说有的茶能清肺，适合烟民，但是不能就肯定的说可以降低吸烟危害。
罗汉果茶具有清咽润肺，止咳通便等功效，比较适合吸烟的人喝
我国的烟民数量庞大，烟草局每年纳税万亿元，对于吸烟问题好多人都是持随众态度。既想要吸烟，又不想身体健康受危害，那确实有点为难烟丝了。古语讲鱼和熊掌不可兼得，如果要吸烟，那就别想太多，如果要健康，那就彻底戒烟。
震言
我的回答是吸烟的人多喝茶不能减少危害。
烟的危害，大家都知道，连小孩也清楚，吸烟有害健康，对人身体是有百害，而没有一点好处。然而吸烟的人总要找些理由为自已开脱，说什么吸烟更容易结交朋友，可以提神，搞创作的时候可以让人才思更敏捷，会让你出现更多的灵感等等之类；更有甚者有些人吸烟只是为消愁而己，需不知那不是在消愁，那是再拿自己的健康开玩笑，是在消命。
茶文化，在我们国家是有着悠久历史，高中低普通茶一应具全。不过喝茶相比吸烟还是好得多，茶主要有绿茶和红茶两大类。两类茶的作用也相反，红茶性温，绿茶偏凉，虚寒体质者适合红茶，而湿热体质者喝绿茶比较合适。但不管什么样的茶都不要太浓，清淡为宜。喝茶确实能起到提神，让人兴奋，本人有亲身体会，要是睡前喝一杯茶，那晚必定折腾到半夜，翻来复去睡不着。
那茶能减少烟对人体的危害吗，本人观点是不能的。如果你经常边吸烟边喝茶或者是吸烟后马上来杯茶的话，危害更大，烟的有害物质会随着你喝的茶进入到肠胃，从而刺激肠胃，久而久之你的肠胃病变会随之而来。事实上吸烟不只是损害肺，它还会损害你的肝脏及肠胃。因此，我们在吃任何东西的时候都不要吸烟。更不要相信喝茶能减少烟对身体危害！！！
上述观点纯属个人想法，觉得再理点个赞，有不观点不防提出，我们共同学习，总之，对我们身体有益的，我会虚受之，同时也祝！大家身体健健康康。
怡享中医
这跟做了坏事后去庙里拜拜菩萨祈求原谅是同一个道理，功过是不能抵的！
对于我们所做的行为对身体健康的影响，自然也是奖罚分明。
真的想要健康就应该：去掉对健康的减分项目，增加对减肥的加分项目！
合理的饮食，喝好的茶固然对健康有益，但是绝对是不能抵过吸烟对健康的伤害。
其实，绝大部分烟民都想戒烟的，只不过苦于没有好的方法。
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戒烟了
吸烟的人多喝茶是有一定的益处，能减少香烟带来的危害，主要原因如下：
1，茶有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染，香烟含有放射性物质，对人的肺部有危害，而茶叶中含有丰富的儿茶素和脂多糖物质，可以减轻辐射对人体的危害。
2，茶有助于预防由于吸烟而促发的白内障，吸烟有可能促发白内障的发生，而茶叶中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素有预防白内障、抗尼古丁、解烟毒的作用。
3、吸烟的人饮茶可以补充由于吸烟大量耗费的维生素C。吸烟会耗费掉人体内大量的维生素C,维生素C会与香烟中的一氧化碳、尼古丁等物质氧化产生致癌物质，而且使得人体内的维生素C大大减少，有害物质大大增加，所以吸烟的人适当补充维生素C可以避免由于维生素C缺少而引起的病症。
当然，吸烟有害健康，喝茶只能起到一定的改善作用，并不能完全抵消吸烟带来的危害。所以说要想杜绝吸烟带来的危害，只有远离香烟才是最佳途径。
一茶一味
平安悦生活
一是吸烟对身体是有害的，这已经形成了共识。每位烟民也毫不避讳地这么说这么承认，虽然他该吸吸该抽抽，即便烟盒上都光明正大地写着：抽烟有害健康。
二是喝茶一般来讲对人是有利的，除了一些不适合饮茶之人。比如神经衰弱之人以及患有胃溃疡的人，喝茶只会加大其症状表现。
三是有个理论或者是说一个流行的说法：吸烟的人多喝茶能减少危害。这个说法，如果你正好又抽烟又喝茶，那么恭喜你，我建议你相信这个说法，这里主要体现的是“心理作用”，因为心理的暗示及逐渐强化会利于你情绪以及身体的向好的。
四是事实上，即便多喝茶能减小抽烟带来的危害，我的老天，我想知道那得喝多少茶才能有所实际表现呢。
五是既然抽烟对身体有害，无论家里、办公地点还是其它公共场所都比较容易受到限制，对心理活动是个折磨，所以戒烟是根本，比多喝茶要更接近于健康身体的实际。
将就着看吧。
尔文
大家都知道茶是世界三大饮品之一，茶里含有茶多酚，可以和吸烟所含有的致癌物结合，减少癌症的发生！茶里有较多的胡萝卜素，维生素C，可以补充营养，增强身体体质，而且茶里的儿茶素类物质和脂多糖类物质可以对造血功能起保护作用，所以喝茶真的是益处多。
健康是自己的，吸烟有害健康，但烟瘾难戒，所以没事多喝喝茶！请我喝茶。
