生命不在年齡，貴在心理年輕；生活不在金錢，貴在怡樂心情；裝扮不在時尚，貴在秀外慧中；膳食不在多寡，貴在營養均衡；居室不在大小，貴在寬闊心胸；養生不在冬夏，貴在理肌防病；情趣不在雅俗，貴在心靈提升；朋友不在多少，貴在真情相擁；鍛鍊不在朝暮，貴在持之以恆。
人的一生中，喜憂摻半，忙碌著，抱怨著，歡喜著走過，每個人都如此，沒有人會一帆風順，坎坷中體會人生的心酸與快樂，聚散中感受著牽掛與思念，若干年後，所有的快樂的，憂傷的，感恩的，仇恨的，都會被我們視為這貴的回憶，這才是人生，最真實的人生！
你想要的，未必是你需要的，於是你變成了現在的自己。生活越來越像是黑色幽默，不讓你懂的時候你偏想懂，等到你懂的時候卻又想什麼都不懂。當生活不公的時候，微笑面對，用肩托起一方天地，總會發現：陽光總在風雨之後；當感覺無路可走的時候，凝視周圍，用心感受一份親情一份溫暖，你會驚奇地發現：路的旁邊還是路。
真心覺得想做個開心的人覺得好難，每天習慣晚睡，經常喜歡發呆，做什麼事都沒有堅持的動力，今天告訴自己明天要努力，明天起來一如往日的模樣，你無法忍受現在的自己，卻沒毅力改變現在。越習慣，一切也就越糟糕，所有的無能為力，大多是因為你！不曾！真正！努力！
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