給孩子添加輔食，一般是從6個月開始的，因為隨著孩子長大，需要的營養更多，僅僅靠母乳是無法滿足成長需求的，必須從外界的食物中獲取。但是添加輔食對寶媽是一輪考驗，很多寶媽沒經驗，只想讓孩子吃好、吃飽，道聽途說了什麼有營養的食物，就用在孩子身上，結果導致輔食添加太雜、不合適，讓孩子的身體出現不適。
前幾天，我在醫院值夜班，接受了一個不滿1週歲的小寶寶，孩子有腎衰竭的跡象，寶媽在旁邊大哭，責怪自己缺乏育兒知識，聽家裡老人說：“孩子不吃鹽腿腳無力”，就在寶寶的輔食里加鹽，有了滋味孩子也更願意吃，吃得更多，但是這兩天孩子開始出現嘔吐的情況，食慾也突然變差……看著孩子遭罪的小臉，我們也是心疼又無奈。
兒科醫生：寶寶沒過1週歲，這幾種輔食不要碰，傷脾胃影響發育
1、食鹽
老一輩生活條件差，寶寶喝不到奶粉、米粉，只能喝清湯寡水的米粥、米湯，湯裡一點肉、蔬菜都沒有，所以給孩子吃點鹽可以補充鈉元素，讓孩子腿腳有力，但是現在的生活水平高了，孩子需要的鈉本來就少，完全可以從奶粉、日常輔食中獲得，額外添加食鹽只會損傷腎臟代謝功能，還容易導致鈣流失，影響孩子骨骼發育。
2、果汁
輔食期是一定要給孩子添加些水果的，像牛油果、櫻桃可以給孩子補充微量元素，常見的蘋果、香蕉可以幫孩子促進腸胃消化吸收等，但是在給寶寶吃的時候，媽媽最好選擇果泥的形式，果汁在榨取時營養損耗較多，保留下來的糖分高，給寶寶的脾胃增加負擔，還容易讓孩子變得嗜甜、挑食。
另外，1歲以內的寶寶，挑選水果也有講究，像芒果、菠蘿等過敏物質較多，西瓜性質寒涼容易傷脾胃，還有過酸過甜的水果會影響孩子的味蕾發育，媽媽要謹慎給孩子吃。
3、大寒的海鮮
很多媽媽覺得海鮮有營養，喜歡做給孩子吃，但是寶寶的脾胃還沒發育完全，非常脆弱，可以吃些魚蝦、蛤蜊，像螃蟹、田螺、蚌類都是大寒的，容易損傷脾胃，還會造成腎氣不足，最好暫時不要給孩子吃。
給寶寶添加輔食是一門學問，不能從大人的角度考慮什麼可以吃，要關照到孩子的身體承受能力，尤其是脾胃，脾胃是“後天之本”，從輔食期就得好好養護，先養成一個好的脾胃，孩子對營養的吸收運化能力也會提高，腸道免疫力有所改善，這樣才能給孩子養成好的體質，讓孩子更好的長身體。
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