现在女性妇科疾病的人特别多，已婚女性中10个有9个人患有妇科疾病，不管大家怎么预防，都难逃疾病的困扰，这是为什么呢？其实就是我们在平常生活中不注意个人卫生导致。最简单的比方：你们在平常是如何清洗自己的贴身衣物的，估计很多人都做错了吧。其实，女孩子洗内“裤”时，牢记“3不洗”，或能助你远离“妇科炎症”！
1⃣_ _“大杂烩”式清洗：
随着生活节奏的加快，工作一天忙忙碌碌，回家也马不停蹄，还要留一些时间休息娱乐，因此大家都在统筹时间，很多人把要洗的衣服放在一块浸泡再清洗，殊不知，不同衣物暴露在不同的环境里，接触到的细菌和病毒也不同，内衣裤与其他衣物一同清洗，很容易交叉感染到其他衣物的细菌、病毒，如果杀菌不彻底的话，这样的内裤穿到身上，也是会让妇科疾病肆虐的哟！
2⃣_ _“机洗”代替“手洗”：
洗衣机的发明方便了大家的生活，也成为了大家的依赖，不论是什么衣物，大家都是用洗衣机来洗，但是洗衣机长时间的使用，本身就含有大量的细菌，若是再用来洗内裤的话，就会很容易滋生细菌，加大患妇科病的几率。所以，一定要铭记，不要机洗，否则妇科病可能“趁虚而入”，小姐姐切记，贴身衣物一定要用手洗哟！
3⃣_ _“内裤”要“天天”洗：
有些女人可能是因为懒，或者是怕麻烦，喜欢把换下来的内裤攒到一起洗。这是一种错误的做法。内裤上的分泌物主要是蛋白质，非常容易滋生细菌。而且，内裤上的异味也容易招来蚊虫，造成第二次污染，清洗难度更大。
避免受到妇科疾病的侵害，需要做到以下几点；
1、定期进行妇科检查，及时筛查和治疗妇科疾病。
2、注意个人卫生，尤其是卫生，避免将细菌带入子宫内部造成感染。
3、科学避孕、避免人流，减少对子宫及其附件的伤害。
4、积极配合治疗，注意调整饮食，少吃辛辣和刺激食品。
5、保持乐观、积极心态，经常参加体育锻炼，愉悦身心。
6、不要盲目的用私护保养品，便宜，劣质的产品只会导致妇科炎症越来越严重，应采用专业的私护用品保养跟调理。
希望能帮助到大家喔❤❤❤
閱讀更多 胡桃Lady 的文章
