洋洋灑灑825
健身，提高身體素質和氣質。(需要一定時間）
讀書，提高你內在素養。(需要一定的時間)
剪頭換新衣衣服，提高你的外在顏值。(立竿見影)
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1.挺直你的腰桿！
對於一個男生來說，有氣質是十分重要的，顏值不夠氣質來湊，而無時無刻挺直你的腰桿就是提高你的氣質的首要目標，所以對於男生來說，無論是走路還是坐立，一定要挺直你的腰桿！
2.乾乾淨淨，陽光帥氣
要提升自己的顏值，乾淨也是很重要的，試想和你約會的人蓬頭垢面，髮型凌亂，衣冠不整，一看就會讓人沒有慾望吧，從現在開始，洗面奶，潔面乳都要用起來了，不要過度使用，可是每天清洗一遍自己的臉，是必不可少的，勤洗衣服，讓它們時刻保持乾淨，也會讓自己的心情大好！
3.換一個適合自己的髮型
不同臉型的人，要找到自己適合的髮型是非常重要的，一個好的髮型可以將自己的面部的優勢發揮的淋漓盡致，同樣可以把自己的劣勢隱藏於無形之中，還不知道自己適合什麼樣髮型的男生，可以去看一下小編之前的帖，會告訴你適合什麼樣的髮型！
4.穿著要有自己的風格
有很多男生覺得衣服穿著舒服就行了，不必要在乎太多搭配，這種想法是錯誤的，穿衣服一定要穿一整套，而不要混搭，除非你是時尚的弄潮兒，想要製造出這種衝突的美感，否則還是不要嘗試了。
一般場合還是適合穿的陽光一點，顏色不要太鮮豔，但也不要太暗，白T就是很好的選擇。
以上就是讓你顏值有所提高的四個方式，你學會了嗎？
心想事成總有您
自信，自信，自信！
1.愛乾淨
這是最基本的條件了。試想一下，一個人如果經常不洗臉不刷牙不洗頭不洗澡，那他的顏值肯定蹭蹭往下降。所以男生首先要把個人衛生搞好，就是經常換洗毛巾、枕巾、被套、襪子這些容易髒的東西，讓細菌不再侵犯你的臉。有條件的再抹點護膚品吧。
2.不熬夜
熬夜會變醜這是真的。首先熬夜會對皮膚造成很大損害，再加上男生不注意護膚，晚上皮膚會很乾燥也可能會很油，然後熬夜一般是在黑夜下玩手機，對眼睛也有很大損害，熬夜也會改變人的氣質，讓人看起來不精神。並且熬夜的人還容易得抑鬱，所以愛護自己的顏值一定不能熬夜啊。
3.運動
運動會改變人，從外到內。運動也會潛移默化地改變你的顏值，對於男生更是如此，從外先改變你的身材，氣質和精神狀態，然後到內改變你對整個生活的態度。
4.多微笑
愛笑的女孩運氣不會差，同樣愛笑的男孩也是這樣，一個用熱情微笑面對生活的人各方面都會越來越好，顏值也會蹭蹭往上漲。
5.找個女朋友
這一點比上面4點都管用，對於男生來說找了女朋友之後肯定會更加註重自己的顏值，就算你自己不知道怎麼提高顏值她也會教你的。
蘇嗨嗨
提高顏值的關鍵點有髮型、服裝搭配、體形塑造、面部保養。只要把握好這幾個關鍵點就能提高顏值。
髮型
選擇一款適合自己的髮型，給自己定位。髮型講究的是風格，首先要根據自身條件來定位風格，有如下幾種風格
1職場 這種風格男士髮際周圍一定要乾淨利落，喜歡短髮的朋友參考寸頭。喜歡偏長一點的朋友參考分頭並用髮蠟或髮膠固定造型。職場髮型講究的就是精神精幹。
2學院派 這種風格的男士要體現出健康、陽光、帥氣、知性、儒雅。參考髮型：毛寸、油頭、蘑菇頭、三七分、四六分、中分。還可以在以上髮型基礎上選擇燙髮和染髮，增加紋理性和色彩度。
3休閒風 這種風格體現的就是隨意、自然、動感、親切。參考髮型：男士碎髮、長毛寸、自然下垂的分頭。
4潮流酷派 這種風格的男士髮型要的就是潮流個性酷感十足。參考髮型錫紙燙、鋼夾燙、蓋蓋頭、編辮扎辮髮型、潮流炫酷冷色。
服裝搭配
服裝搭配這方面男士要掌握穿搭技巧
1面料統一 上衣和褲子在材質上儘量做到統一，要不然看上去不夠精緻也很彆扭。這裡也包括和鞋子面料的統一性。
2色彩搭配 整體服飾的色彩搭配不要過於複雜，深色的搭配，淺色的搭配，深淺色混搭，以及暖色冷色和冷暖色的混搭，色彩的搭配要和諧統一或撞色對立或突出主體亮點。
3揚長避短 根據自身的體形、身高有目的性的選擇服裝。個子矮的男士要選擇視覺上看起來顯修長的，體重胖的男士不要選擇太過緊身的，較瘦的男士要選擇寬鬆點的，每個人的體形不可能完美無缺，正確審視自然條件做到揚長避短。
4風格定位 服裝搭配的風格要和職業、場合、髮型、性格去匹配，避免不倫不類。
5服裝和飾品的搭配 男士飾品包括：手錶、帽子、眼鏡、圍巾、領帶領結、手鍊、頸鍊、包包等，飾品和服裝的搭配要起到畫龍點睛的作用。
6鞋子和服裝的搭配 男士鞋子非常重要，注意兩點，第一：質量。第二：和整體服飾的有機搭配。
面部保養
男性面部保養主要以清潔護膚為主。男性皮膚偏油性，日常早晚至少兩次洗面清潔，然後護膚水或滋養乳加以護膚。一張乾淨清爽的面孔定能給提升顏值加分。另外經常做做簡單的修眉也能增添面部神彩。
體形塑造
體形就是衣服架子，沒有好體形再好的衣服也會影響效果拉低顏值。平日裡多做一些有氧加無氧運動。有氧運動能控制脂肪含量避免發胖臃腫，無氧運動增加肌肉含量，健碩的身材穿搭合適的服裝定能提高顏值！
把握以上關鍵點並長期堅持，定能看到效果。提升顏值不單單是一張臉，而是整體的外形。俗話講“人靠衣服，馬靠鞍”，整體包裝對提高顏值是很重要的。
最後再強調一點要多讀書，古語講“腹有詩書氣自華”，好氣質也是提高顏值的法寶。總之要提高顏值要做到內外兼修。以上回答就是本人對這個問題的個人觀點，你認同嗎？
強哥教剪髮
我總結三個原則吧
1.乾淨，穿著可以不時尚，但一定要保持乾淨整潔，自己心情好，別人看著也舒服，邋里邋遢的帥哥，估計也沒幾個美女能夠接受吧。
2.精神，理一個適合自己的精神一點的髮型，一定要把眉頭露出來，時刻提醒自己走路要抬頭挺胸。
3.少熬夜，這一點做不好前兩點也白費，現代人熬夜太嚴重，熬夜能使人加速衰老，是不可逆的，皮膚鬆弛，油光滿面，再好的本錢也扛不住。
做好以上三點起碼能保持正常顏值，做不好的話就要扣分嘍
上搏體育嶽嶽
男人的顏值在不同年齡有不同的意義！
年輕的時候當然是外表擺在第一，不論老少一律通吃，俗稱“小鮮肉”。
到了中年，成熟的年紀，外表已經不在重要，關鍵是看內涵了，一個成熟穩重和有修養的男人即使外表平凡也一樣是女性“殺手”。
最後看“腰包”，有錢的男人，不論年輕還是年老，不論美與醜，在當前社會永遠都是女人追求的目標。若是馬雲單身，他的“顏值”絕對排第一。
江鵬
第一干淨
作為一個男生來說，你可以長得不好看，但是你一定要乾乾淨淨，！不能給人很邋遢的感覺，大家肯定也知道，下載乃那些很受歡迎的小鮮肉，都是非常的乾淨清爽的。
而且乾淨的男生會給女生一種很舒服的感覺，會有一種不討厭被你接近的感覺。如果一個男生覺得自己是男人即使張店或者而渾身的汗臭味才能體現出自己的男人味的話，那你就錯了。這樣的男人只是懶而已！
而且男生們千萬不要滿臉油光或者留深沉的鬍子，這樣只會讓女生感到厭煩，所以一定要好好的清潔自己，洗面奶爽膚水也是你們的最佳選擇哦！
第二髮型
髮型對於男生來說也是非常重要的，整一個乾淨利落的髮型可以讓自己煥然一新的。根據自己的臉型和氣質來選擇適合自己的髮型，乾淨利索的陽光大男孩才是女生們的最愛！
第三穿搭
對於男生的穿搭來說，每個人其實都是人靠衣服馬靠鞍。根據自己的氣質和膚色來選擇適合自己的衣服款式，而且也不要為了裝成熟而買一些很醜的正裝，乾乾淨淨的淺色搭配也是很不錯的選擇。
而且很多的女生都是衣服控，就像是有些男生可能長得也不好，但是衣品確是非常的不錯，這樣也是十分的受女生歡迎的。所以小哥哥們一定要選擇適合自己的穿搭。
第四身材
高個子的男生一般都是很有優勢的，因為很多的女生都喜歡180，但是身材挺拔和勻稱的男生也是非常帥氣的，而且很多的男生為了讓自己看起來更加的有男人味也是經常去健身房鍛鍊的。
這樣的健身或者跑步真的是可以讓自己看起來更加的協調，也會受到很多女生歡迎的。所以愛美的男生們，一低昂要好好的整理好自己，這樣才能贏得你們女神的青睞！
波大人
挺直你的腰桿！
對於一個男生來說，有氣質是十分重要的，顏值不夠氣質來湊，而無時無刻挺直你的腰桿就是提高你的氣質的首要目標，所以對於男生來說，無論是走路還是坐立，一定要挺直你的腰桿！
2.乾乾淨淨，陽光帥氣
要提升自己的顏值，乾淨也是很重要的，試想和你約會的人蓬頭垢面，髮型凌亂，衣冠不整，一看就會讓人沒有慾望吧，從現在開始，洗面奶，潔面乳都要用起來了，不要過度使用，可是每天清洗一遍自己的臉，是必不可少的，勤洗衣服，讓它們時刻保持乾淨，也會讓自己的心情大好！
3.換一個適合自己的髮型
不同臉型的人，要找到自己適合的髮型是非常重要的，一個好的髮型可以將自己的面部的優勢發揮的淋漓盡致，同樣可以把自己的劣勢隱藏於無形之中，還不知道自己適合什麼樣髮型的男生，可以去看一下小編之前的帖，會告訴你適合什麼樣的髮型！
鄉村小哥在這裡
護膚、修眉、髮型、整容……
如果你有痘印，滿面油光，那護膚完，你會更乾淨。
眉毛的形狀，濃密，很大程度的影響臉的狀態，可以選個適合你的修。
如果頭髮不加修剪，會給人邋遢的感覺，所以剪個乾淨清爽的髮型可以提高好感度。
如果五官不好看，那就只能整容了。
密圖秀場
我們先來模擬一個場景，假如你是面試官，經過了層層篩選，最後剩下兩個業務水平都一樣的面試者，一個大方自信，乾淨整潔。一個目光閃躲，邋里邋遢。最後入選者是誰就不言而喻了吧，在現代社會，能力固然重要，但是我們的外表在給人的第一映像中也佔了很大比重，對於怎樣提升顏值，下面是幾點我的小建議：
1.基本的清潔要做到，勤洗臉刷牙，頭髮長度要適中，不要太長顯的邋里邋遢，指甲也要勤剪。
2.衣服要整潔得體，作為一個男人，特別是直男，我們駕馭不了花裡胡哨的衣服，款式簡單的黑白灰即可，最重要的一點是要勤洗勤換。
3.注意儀表，一個唯唯諾諾的男人誰都不會喜歡，我們要充滿自信，具體表現在和別人對話的時候要真誠的直視對方的眼睛，不要躲閃，這樣就會給對方留下自信的形象，走路的時候要挺直腰板，不要駝背。
下面是對比圖：
