南風知我意126211997
一天幾頓飯，完全要因人而異。比如，不容易餓，消化不是很好的，多吃反而增加消化負擔。反之，既然餓了難道挨著不吃嗎？更不是為了節省，一頓飯能省多少？這同扣沒有關係。一個人吃幾次飯完全是看自己餓或不餓，嫌麻煩而已。現在的人大多營養過剩，很少有營養不良的。糖尿病 肥胖症 ，無論成年人或是幼兒，一點也不少見。已經成為影響人類健康的一大殺手。少吃真的可以健康，最起碼是減少肥胖最簡單最直接的方式了。
秋風84628362968
我今天第一次聽說有一天兩頓飯的地方，感覺很好奇，你們都一天幾頓飯？我說的是正餐？
我家是住在東北的，我家就冬季一般吃兩頓飯，其它季節正常吃三餐。為什麼呢？
1因為我們住在東北，冬季很冷，而且天還短，早上7點左右才亮天，晚上4點左右就黑天了。所以我們吃兩頓飯。
2我們東北的農村，一到冬季就是農閒季節，孩子也放假了，所以早上起來的都晚，8、9點鐘才起來，10點左右吃第一頓飯，第二頓飯4點鐘左右吃。正好一天兩頓飯，如果晚上要是餓了可以吃點兒水果。
3因為冬季天冷了，都不出門在家裡待著，在家裡也沒什麼運動，吃三頓飯不消化，受不了。所以我們一天吃兩頓飯正合適。
農家院小聶
很多人一天兩頓飯啊，究其原因就是扣，省一頓會省下很多錢的，都是會精打細算的人，大部分也是愛佔便宜的人，他們認為早上這頓飯吃了會多餘的，因為一會就到中午了，合著一頓吃了就行了，反正我是很佩服這樣的人，睡一晚上了也不餓，可能實際也餓，但是想想能省就省，真厲害，咱是一頓不吃就餓得慌！
泉眼觀世界
在中國一天二頓飯(正餐)多得很，農村以前因經濟，時間(東北天寒地凍的白天短)等問題吃二餐的地方多了去了，夏天清晨出工至9~10點回家吃早中飯，晚上6~7點再吃一頓，冬天白天短，早睡晚起，久而久之就成了習俗了。
你第一次聽說、第一次看到的事多著呢，以後多出去走走看看，多學多聽，就能知道很多"第一"了，不到大驚小怪地讓人看不起，說你沒知認。
老耿429
我老家是陝西的，從我記事起，小時候（70年代）家家都是一天都吃二頓飯，隨著年齡增長，條件慢慢好起來了，變成了一天吃三頓飯了。
80年代 參加工作以後 ，到浙江蘭溪市出參，那時候正好20多歲，因為是常年出差 在哪邊找過一個對象（她家是郊區的），在她家住過一段時間，那邊的習俗是貴客來了都是一天吃五頓飯。江浙那邊的人都是飯量小，少食多餐，不象西北這邊的人吃飯端個大海碗，南方人看見怕怕的！
一晃二十多年過去了，還沒聽誰說過 有一天吃五頓飯的地方！
春義2018
幾年前有個東北的同事，他家農村的，他說他們那邊到了冬天一般都是兩頓飯，早飯九點十點，午飯四點左右，晚飯不吃了。當時，很驚訝，他家條件也可以，不像是吃不上飯的啊！他說是傳統一直這樣，我也一直想不明白！知道今年這個春節，我自己想明白了，前段時間在家裡，早上十點起床，十點半吃早飯，午飯吃到五點，一天兩餐！
平著飛
說實話，作為廣西人的女婿，他們的生活習慣，我真的有點習慣不了。小張我是江西的。我們家那位是廣西玉林容縣的，回哪家過年是婚前已經商量好的？沒有特殊情況，隔一年去一次丈母孃家過年。我們江西老家是一天三頓都是米飯（包括早飯）他們那裡是一年4季都是白粥，早中晚都有白粥喝（早上一定是白粥）他們早上很奇怪。基本上不吃或者喝一碗白粥就可以了。然後9:00~10:00之間吃中午飯，然後就要到晚吃晚飯嘍。這樣算兩頓嘛
江西老表小張
我是一天三頓正餐。另外晚上睡前要填飽肚子才能睡著。
我爸媽和我弟都是一天兩頓。我爸媽是年齡大了，怕吃多了發胖，對身體不好，我弟是胖，為了減肥，不吃晚飯。
但是我不行啊，我不僅每天要上班，我還有鍛鍊身體的習慣。一天三頓都餓得很快，一天兩頓我是絕對撐不過去的。
過年的時候回家，我忘記我爸媽不吃晚飯了，我等到晚上七八點，家裡也沒有準備晚飯的意思。
我都餓得肚子叫了，於是我說，不吃晚飯嗎？
我爸媽才想起來，我爸說，你餓嗎？
我說，我當然餓！我一天三頓，臨睡前都得再補一頓，兩頓肯定不夠啊。
我爸這才忙著給我做晚飯。
綜上所述，吃幾頓飯就是個人習性的問題……畢竟以前我上學的時候我們一家四口都是吃三頓飯的。
現在我依然一天三頓，每晚還要加一餐夜宵。他們仨人還減少了一頓正餐…
someone啊
自疫情開始，我家一天吃五頓飯！睡到早上十點起來吃早餐，十二點吃午餐，下午三點吃點心，包子饅頭餃子蛋撻牛奶布丁麵包等換著來，每天吃完午飯開始做，三四點開始吃，然後晚上六點吃晚飯，玩到晚上十二點煮夜宵[捂臉]，這一個多月都是這樣，我們一家只有我老公胖了兩斤，我一直96斤沒變[大笑]
星雨馨悅
小時候住農村，一天就吃兩頓飯。那時候覺得很正常。十歲時遷居城市，發現城裡人都是一日三餐，當時覺得好新鮮，城裡人好享受。慢慢適應了一日三餐。現而今我退休了，生活節奏慢了下來，新陳代謝也變緩了，又返老還童吃成一日兩餐了。一日三餐反而不好消化。所以說生活習慣是隨環境而變也是隨身體狀況可改變的。
