全球鸚雙語王AI學習機
這個情況，在這段時間出現這個問題是有點怕，出現咳嗽、發熱特別特別的擔心，又吃藥，又泡腳的，一直不斷的自己量自己的體溫，還是天天量，擔心死了，但是心態要放好，不要亂想，最後發現只是受涼了，不要自己嚇自己。
小華莫莫
說說我自己的親身經歷吧，上週的時候，有幾天我每天到下午就低燒，37.5左右，先是嗓子疼，後來發展到牙疼了，那個時候自己很害怕，就好像自己得了絕症一樣，沒有心情去關注自己的病痛，滿腦子想的都是，我最近都去了那裡，接觸了什麼人，如果我真的染上了病毒，我會傳染給誰，然後還在糾結，我從那裡會染上病毒，反正就是一切都不正常了，在家裡什麼也不想做，離家人都遠遠的，還讓家人們都戴上口罩，晚上的時候，還是低燒，這時牙全腫了，半張臉也有些腫，自己就安慰自己，其實我是牙發炎了，所以才會有些低燒，趕快治牙吧，各種消炎的、外用的、內服的藥全用上了，還好吧，第二天就好多了，這會自己才冷靜的想了想，其實是我們大家太緊張這個病毒，冠狀病毒的直接反映是發燒，所以大家有點談發燒色變，在這個期間，我們大家一直在家憋著，難免會有些著急上火，生活也沒了規律，喝水量可能也會少些，這樣可能會有一些其它的疾病找上來，不要慌張，先分析一下自己的病因，與冠狀病毒是否相似，多喝水，多休息，把自己隔離在家，可以在網上查一些專家醫生諮詢，對症吃藥，如果緩解，就沒什麼問題，不用害怕，也不要緊張，祝大家團結一心，共度難關，我們一定會戰勝病毒，一起加油吧
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樂樂大姐
青箋jian
我家是蘇州市的，自從年前知道新冠的厲害後全家封門，一直到2月4號，家裡的儲糧都吃的差不多了，正好女兒要打最後一針狂犬疫苗，沒辦法我就和老公女兒全前武裝出去了。一直到2月13號下午，突然感覺自己頭痛發燒全身乏力，我想完了中標了，一測體溫39度，自己肯定是被傳染了。我立馬帶上口罩大聲通知家裡人，我可能感染了你們趕快帶上口罩，不要和我接觸，把家裡先消毒，泡了包板藍根喝了，我就提了一瓶熱水，杯子，退燒貼去了小臥室，關好門誰都不讓進。吃晚飯時婆婆和老公都敲門叫我吃飯，問我好點沒有，我用手機回他們，誰都不要進來，有事用手機聯繫，看好孩子。
當天晚飯沒有吃，心裡當時什麼情況都想了。最好是感冒，萬一感染了，孩子才三年級，平時作業都是我輔導，我要是不在了，女兒的青春期怎麼辦？孕期怎麼辦？我老公會不會再找一個？我和老公創業十多年這麼辛苦就這樣給別的女人了。對孩子不好怎麼辦？自己的爹孃還有我的好婆婆，我都還沒給他們養老呢？越想越難過，眼淚就嘩啦啦的流下來了。一看都凌晨一點了，一瓶水都快喝完了，又測了一下體溫，還是沒退燒，這下完了，肯定感染了。不想了，給老公發條信息，萬一我不在了，告訴老公再找一個，好好照顧孩子，等女兒長大了把女兒留在家裡不要嫁出去（這是我倆很早以前就商量好的，擔心找了後媽就變了，特意再提醒一下）每年的中秋節和春節去看一下我爸媽，直到老人不在了，我知道自己的老公做做到等等一些事情，該交待的都交待了，反正就像遺書。誰知道，剛發給老公，一會就來敲門了，我堅決不開門，結果老公要踹門，我讓他帶好口罩，開門後老公抱著我，一直安慰我說沒有事的，感染了也可以看好的，讓我穿好棉衣連夜去醫院，在醫院等結果的那一兩個小時就像一個世紀呀，結果醫生說沒感染，別嚇自己，當時就抱著老公哭的呀，現在想想，那種心情都沒法形容出來……
特殊時期，真的要好好保護自己，希望疫情趕快過去，還我們的國泰民安，還我們的春曖花開，還……所有的親人們，相信我們的國[祈禱][祈禱][祈禱][祈禱][祈禱]
永曦霞
我初二開始有點頭疼，又加上河南疫情突然新增到83例，馬上返回西安，結果從大年初二燒到今天了，體溫一直是37.3-37.5，嗓子癢，偶有咳嗽，頭部有點疼，期間鼓起勇氣自己一個人去醫院查了血，咽拭子，肺部CT，都正常。醫生說普通感冒，開的四季抗病毒口服液。哎，我明天買個測孕紙看看自己是不是懷孕了，不然咋燒了半個月也不好[流淚][流淚][流淚]
sf129
我覺得我特別理解你。這段特殊時間，只要自己身體有點異常，就擔心自己是不是被感染了，這種心理我太能理解了。因為我是1月23號從成都回的老家，老家在農村，一般會比較冷，所以回來第二天就開始流鼻涕，但那個時候還沒有怎麼在意，想著流鼻涕也很正常，過了兩三天，想著感冒會降低抗力，易被感染，所以還是去拿了感冒藥，去拿藥的路上幾乎都不敢跟人家說話，生怕人家認為你真的患病了，在拿藥的時候也不敢跟醫生說很多症狀，就簡單地說流鼻涕，頭暈，其實我有一點咳嗽的，但我不敢說出來。問醫生有沒有體溫計，讓我量一下，因為是小診所，體溫計都沒有。
過了幾天，可能中途感冒是好了的，結果遇上今年又常常下雨，後面還是感冒，中途又去藥店拿了一次藥，醫生都認識我了，說這種時候還是少感冒好，穿厚點，我感謝之後離開了。結果又過了幾天，還是不見好，晚上睡覺我還發熱了，對，真的是發熱了，加上連續幾天的咳嗽，當時我的心都涼了半截，心想，糟了糟了，我不會這麼倒黴吧。我又不敢跟父母說，就先捱了兩天，發現還是有點發燒，一天早上，我實在忍不住了，想著我得病了沒事，不能讓一家人都遭殃啊，於是我馬上跟我媽說我好像發燒了，我媽當時退了幾步，罵了我一頓，因為前幾天我還在往街上跑，我媽就覺得肯定是我一天亂跑，然後馬上給村醫打電話，但她都沒有說我發燒了，而是說的我感冒了，但那天上午，我媽怕跟我說話，怕靠近我，我也怕，我爸還專門來摸了我額頭，感覺是有點發燒，他也怕了，於是直接把我的房門關了，他們倆還互相提醒要帶口罩，中午吃飯也是單獨給我用碗裝著，也不在桌上一起吃了，他們端著碗站在外面吃，我當時覺得很好笑，卻也真的有點絕望。
午飯後，村醫終於來了，我媽強烈要求給我量體溫，腋下溫度36.5，在他看溫度計的那一刻，我的心一直砰砰直跳，直到說出我的溫度後，全家人也算鬆了一口氣，但我還是咳嗽，後來想了想，我發熱應該是因為我大姨媽快來了，我還專門上網去查大姨媽來跟體溫是否有關係，雖然有些說有，有些說沒有，我還是相信了有的那一方。
現在我又跟沒事人一樣了，所以我覺得你至少每天也要量一下體溫，讓自己放心，也讓家人放心，只要是低於38度的就還好，不用怎麼擔心，同時晚上睡眠要好，我覺得我發熱還有一個原因是晚上老是失眠，導致自己第二天頭暈眼花，感覺沒精神，也有點發熱的幻覺，所以心態很重要，休息也很重要，當然在這個特殊時期，發燒的話，一定要記得量體溫，還有就是儘量多呼吸新鮮空氣，因為即使是患上了新冠，只要是輕微的，可以依靠自己解決的，醫院還是少去，那裡最危險了。
好啦，最後希望我們大家都健健康康的，也希望這場疫情可以早點結束。中國，是最棒的！
君君
14-19號這幾天我在外地開年會，《不是在武漢》我19號回到家開始咳嗽發燒喉嚨疼，我去門診買了藥，醫生說感冒了，睡了一天，21號基本好了，由於這幾天內我對疫情一無所知，完全沒有疫情病毒這概念，23號戶主突然說武漢封誠了，疫情病毒會傳染，潛伏期14內，傳播很快，，都死了很多人了，我瞬間全身發冷，雙腿發軟，坐立不安，感覺快要窒息了，我一個人跑出家門，不知道跑了多久，才冷靜下來，開始關注病情，瞭解病毒，才知道和武漢有關聯的才容易傳染，再說我感冒也好了，醫生也說我是感冒呀，不管怎麼樣我也不能跑呀，我要面對事實，我趕緊去了門診，醫生再次確認，我只是感冒引起的咽炎，肺部都很好，我稍微平靜了，踏實了一點，回到家，我開始自行隔離，我還是不放心，我突然感覺自己一個人傳染沒事，關鍵害怕給孩子，給戶主傳染，我不讓他們靠近我，我一個人在臥室面隔離，我好好喝水，給房子消毒，天天祈禱，天天期盼，天天數著日子，趕緊到第十四天，我才能踏實。有時候感覺上天很眷顧我，很多好事情都會發生在我身上。我終於平安了，我也祈禱疫情病毒趕緊過去，武漢加油，中國加油。
現實把奴家逼成潑婦
誰能體會在疫情這段時間自己發燒了的那種心情？怎麼緩解？
疫情期間最擔心的就是身體狀況。
別說發燒就是一點小感冒都害怕極了，隨時注意身體有所變化提前預防。疫情期正是我所經歷了一場重感冒的過程。雖然我沒有發燒，但也經歷類似病魔戰爭。這種心情只有自己親身感受到了才知道什麼是心驚膽跳的滋味。
我還是農曆臘月二十七下班回家就感覺喉嚨有點不舒服，偶爾還會有咳嗽聲。在這時間就知道武漢有疫情傳染病毒死了幾個人了，心裡產生了害怕。開始戴口罩，我咳嗽、喉嚨痛也是一天比一天嚴重，我自己還是很清楚是著涼引起咳嗽、上火喉嚨痛。
說起過大年，這個大年我也過得非常痛苦，算是過安逸了天天喝藥，嚴重咳嗽、喉嚨痛難受得很，讓我睡不好吃不好。正在大年三十、初一、又不好去醫院，而且又正在疫情感染檢查時期。生怕查到著隔離，更加不敢出去，害怕是不是自己也感染上了心裡總是不安，吃了藥也沒有什麼效果。當時把我自己把病情做了一個分析。
我的病因是喉嚨痛、咳嗽多痰、有點流鼻涕。
一、不是乾咳，也不發燒。
二、沒有打噴嚏的現象，也不頭疼。
三、沒感覺四肢乏力，渾身痠痛的現象。
四、沒感覺到呼吸窘迫綜合徵、休克症狀。
這明顯跟新型冠狀病毒有區分，搞清楚自己的病狀，如果嚴重及時就醫。再說自己也清楚接觸了那些人心裡也有數，但自己還是有信心不會是病毒感染。在這種情況又害怕接觸家人 、儘量保持自我隔離，隨時心裡充滿恐懼感，這種心情自己才知道。
我差不多半個月之久才慢慢好了，心裡的石頭放下了，現在徹底恢復健康。最先買了很多藥吃了沒有效果，只等朋友告訴我在桐君閣藥房買了兩盒藥吃了就漸漸好了，然後我每天泡羅漢果水喝。
這兩款藥也是我們經常用到的，一盒是阿莫西消炎的，一盒是複方甘草口服液。這個口服液只有桐君閣藥房才有賣的，而且要身份證或者是醫保卡才買得到的。這兩種配合吃對於咳嗽的人真的很有效果，如果有其它感冒症狀可以配點感冒顆粒一起喝。這是朋友體驗了我也體驗了感覺效果很好分享大家，希望能有所幫助。如果是發燒的了，用一個土方試一下，用溫熱毛巾摺疊後放在額頭反覆多做幾次，有利於緩解。如果藥物解決不了，建議去醫院檢查打針退燒比較快。
寒梅花仙子
我能體會，不是我發燒，是我兒子，我幸好我提前備有退燒藥，藥店也不賣退燒藥了。醫院也不敢去，因為他扁桃體容易發炎，我們也有心裡準備，直到發燒第三天，扁桃體才發出來，化膿了，我們才鬆一口氣，我一開始抗病毒口服液，感冒藥，退燒藥，後來消炎藥。要是平時肯定去市醫院掛水了！
行者徐霞客
特殊時期，別說是發燒，就是感覺身體有點不舒服就提心吊膽，擔心是被感染。
山陽本人及家人都是從1月21日武漢回來的，任何的風吹草動都被無限放大。其實也是好事，至少對病情比較重視，要是真不幸被感染也能早發現，早治療。
大概是大年初二，早上起來我看到兒子兩個臉通紅，趕緊摸了一下額頭，有一點點熱，體溫計一測，果然有點發燒，37.8℃，趕緊使用了退燒藥，並陪伴在身邊照料。因為小孩才一歲多，平時感冒發燒也比較多，我們陪在身邊不斷觀察他的狀態。說實在話，心裡特別緊張，一方面是隻有一歲多，孩子太小，當過父母的都知道，小孩子生病，父母都是各種擔心。另一方面，我們是從武漢回來的，就更加敏感了。好在下午就退燒了，小傢伙精神狀態也好起來了。
我在回來的幾天也是感覺咽喉痛，看網上關於新冠肺炎的症狀也有咽喉痛，所以心裡總感覺有點不得勁。除了吃飯睡覺，我一直帶著口罩，並且做到勤洗手，也儘量不接觸小孩。雖然感覺咽喉痛，但是沒有發燒、咳嗽等症狀，不過還是很擔心，有時候還想要是真被感染了，我回來還跟家裡人都住在一起，吃在一起，萬一被感染，那該怎麼辦？每次村裡來查體溫都擔心溫度過高，有一次在烤火，測試溫度直接達到了38攝氏度多，村幹部安慰說到旁邊站一會再測，過一會測試又正常了。
總之，這幾天心裡一直很緊張，直到過了14天潛伏期，心裡的那塊石頭才慢慢放下來。有一次在刷頭條的時候看到一篇文章分析，說總感覺身體狀況跟新冠病毒肺炎症狀特別像，只要沒有發熱咳嗽症狀，是一種心理問題，因為在疫情嚴重的狀態下，心理有恐慌，所以會有心理暗示，總擔心自己被感染。其實也沒必要過去擔心，關注自己的身體狀況，有問題及時取醫院。
針對有發燒症狀，確實應該重視，畢竟新冠肺炎的主要症狀就是發熱咳嗽，這種病毒傳染性也很強，一不小心就被感染了。如果有發燒症狀，及時吃藥預防，如果高燒不退或者反覆發燒，一定要去醫院進一步檢查，有病治病，沒有被感染也放心。不要沒被感染，還自己嚇自己，最後搞得心理出問題。
疫情面前，坦然面對，相信我們同胞，我們的醫生，我們的政府會處理好的。
