02.28 跳20天繩後腿酸,還能繼續嗎?

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疫情期間,運動也是大家的必備課。跳繩運動已經堅持了好多天,兩條腿早已經不聽使喚!運動心得!身體感覺有力氣了!充滿了活力。哈哈!希望大家一起和我動起來。



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