02.27 3種長在樹上的“天然蔬菜”,味道鮮美,營養價值高,春天吃正好

春天到了,萬物生長,農村野外各種野花、野草、野果紛紛開始生長,它們的種類也是千千萬萬,雖然說他們的樣子不起眼,但有很多都是寶貝,除了味道鮮美,還具有良好的藥用效果,下面,小戀就給大家介紹3種農村常見的樹上蔬菜。

1、香椿

3種長在樹上的“天然蔬菜”,味道鮮美,營養價值高,春天吃正好

香椿是春天大自然賜予人們的美食,香椿發的嫩芽可做成各種菜餚。它不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值。香椿葉厚芽嫩,綠葉紅邊,猶如瑪瑙、翡翠,香味濃郁,營養之豐富遠高於其它蔬菜。

3種長在樹上的“天然蔬菜”,味道鮮美,營養價值高,春天吃正好

香椿不僅風味獨特,誘人食慾,而且營養價值較高,富含鉀、鈣、鎂元素,維生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。 香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等,有助於增強機體免疫功能,並有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。

3種長在樹上的“天然蔬菜”,味道鮮美,營養價值高,春天吃正好

讓人遺憾的是,香椿雖然好吃,但是應季的時間非常短,過了那幾天就沒有了。如果你春天沒吃夠,怎麼辦呢?彆著急,聰明的商家將它製作成了香椿醬,讓你一年四季都能感受到春天的味道!

2、榆錢

3種長在樹上的“天然蔬菜”,味道鮮美,營養價值高,春天吃正好

除了香椿樹之外,農村裡還有一種十分普遍的樹叫榆樹。記得小時候在家門口就有一棵大大的老榆樹,樹幹很寬,好幾個小孩才能將它給圍起來,樹上的枝葉十分茂盛,每到春天榆樹開花時,人們就會到榆樹上去採榆錢,也是一種十分好吃的美味。

3、桑葉

3種長在樹上的“天然蔬菜”,味道鮮美,營養價值高,春天吃正好

可能有些城裡人只知道桑椹能吃,卻不知桑葉也十分美味。有些人以為桑葉只是給蠶寶寶吃的一種植物,但其實桑椹不僅蠶寶寶們愛吃,農村人也十分喜歡,而現在在城裡的一些大酒店也有很多由桑葉做成的菜餚,深受城裡人喜愛。


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