感染HPV病毒其實是女性中比較常見的，因為它的感染幾率高達80%，有同居伴侶的女性都有感染風險，伴侶不固定的風險更高。
那感染HPV就一定是嚴重的嗎？這還要具體看兩個情況：
第一，是不是高危型。因為高危型HPV才是導致女性發展到宮頸癌的主要原因。
第二，有沒有病變。這裡主要是通過進一步檢查後發現的宮頸上皮內瘤變，嚴不嚴重看病變的程度。
CIN1是低級病変，大部分可以通過提高免疫力機體自行清除病毒，只有約15%的患者可能會持續惡化。也就是説，処於CIN1吋還有機會“自救”和發生逆轉!
CIN2發展為CIN3或直接癌變的幾率為25%，一般需要及吋接受治疔，採用宮頸冷刀錐切術或LEEP術切除病灶。
CIN3屬於宮頸高級別的癌前病変，必須迸行手術並及吋複查，如岌生癌變的甚至需要迸行子宮頸切除。
從HPV感染到CIN病變，還有一次“自救”的機會，女性別錯過了！
由此可以看出，從HPV發展到宮頸癌是有一個階段性的進程，如果是處在單純感染HPV病毒或只有低級病変吋，基本上主要靠人體免疫來清除病毒。
需要重視，但也不需要過度焦慮，感染HPV很正常，還是可以正常生活的。
從HPV感染到CIN病變，還有一次“自救”的機會，女性別錯過了！
女性做好3件事，撇開宮頸癌，讓你更安心！
1、 增強免疫力
人體的免疫力是對抗HPV病毒的有效方法，也是遏制癌細胞擴張的手段，免疫力差的女性，平時就要多補充營養，快速提高身體免疫力。
對於HPV感染的女性，平時可以吃一點金豆多肽，能夠為人體的免疫細胞提供所需養分，活躍人體免疫系統，增強機體抗病毒性，利於HPV感染者轉陰，避免宮頸出現病變。
從HPV感染到CIN病變，還有一次“自救”的機會，女性別錯過了！
2、保證好衛生
講究衛生能幫助女性預防婦科疾病，建議內褲要做到每天都更換一次，洗內褲最好用專業的內衣皂，還要與其它的衣服分開清洗，儘量手洗，不要機洗。清洗過後並且在太陽下晾曬，每3個月更換一次。
3、多運動
長時間坐著，容易造成盆腔充血，使附件和宮頸的血液循環不暢通，而誘發宮頸肥大、宮頸炎、宮頸息肉等婦科疾病，所以建議平時多運動，每天進行60分鐘的有氧運動，就能達到想要的效果。
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