02.28 職業籃球運動員,在場上能發揮平時訓練的幾成功力?

韋福勝


職業運動員呢首先說呢他們說職業的他們生活就是籃球 他們的職業就是籃球 訓練比賽。在場上發揮平時訓練的多少實力呢有多方面的影響

第一、狀態

一個職業球員、他的技術能力穩定為什麼呢因為他們說職業的。一場比賽發揮出來的能力和他當天的狀態怎麼樣有很大關係這個狀態呢有很多心情方面呀心情好狀態跟著就起來了。身體健康狀態呀 身體受傷了什麼的影響很大 、 還有現場氛圍觀眾呀對球員都有影響。現場氛圍好球員一興奮還有可能打出平時訓練的100%、甚至打出150%超水平發揮的、所以說一個球員的發揮和狀態有很大關係。

第二、教練和 對位

為什麼我把教練和對位放在一起呢 因為它們有很大聯繫。比如一個球員是一個高個子但是是外線球員身體單薄、教練安排他內線去對位對方高大身體條件好的肯定發揮不出平時訓練的能力 就像杜蘭特身高5號位的、如果叫他打五號位就在內線肯定不會發揮出訓練的水平 、要是放在3號位他打聯盟那個3號位都是錯位呀 、所以教練的安排和對位很大 。

我們在說說對位現在籃球很多戰術就是打錯位 、擋拆對方肯定要換人、不換就被突破了直接上籃、換人吧就是錯位防守了、錯位了肯定會發揮出好的水平 打個比喻哈中鋒在籃下打後衛那個肯定是很容易嘛身高臂展、反而呢後衛的速度快腳步靈活、突破中鋒肯定會容易很多、中鋒腳步肯定跟不上後衛嘛。所以教練安排和對位關係都對發揮訓練的水平有很大關係。


迷霧楊


五成。

有一句話說的很對:“沒有去過現場看球的人,是感受不到比賽的強度和激烈程度的。”我們平時觀看籃球比賽,都是通過電視或者手機這種方式獲取信息的,無法直接直觀感受運動員場上對抗的強度和激烈程度。當職業籃球運動員在訓練或者比賽時,會受到很多因素影響總的來說,有以下幾點:

1、模擬訓練強度,職業運動員平時訓練的模擬對抗程度會稍有保留,容易受主觀因素影響,比如訓練的時候防守人員不會像真正比賽時對方球員那樣毫無保留的拼命防守,因此訓練強度會有偏差。

2、心理素質,場上受到球迷、對方球員的防守威迫、防守強度等等不確定性因素影響,若心理素質差,平時訓練的功力必定大打折扣。

3、比賽節奏,倘若一場比賽一直被對手帶著節奏走,比如對方壓時間、犯規困擾等等,即使自己平時再怎麼努力訓練,也會發揮不出應水平的。

4.意志與體力,籃球領域中,意志與體力才是最重要的因素。訓練中突破不了意志的界限,只有強大的對手才能激發出最好的你。比如喬丹和科比,他們是天生的殺手,越到關鍵時刻越穩,他們過人的籃球本領以外,還被稱為“體力怪”,堅韌的意志也是他們取得偉大成就的重要原因。因而體力與意志在職業籃球運動員比賽時中不可少覷。

綜上,1,2,3,點佔10%,第四點佔20%,剩下常規發揮也就平時訓練的50%。


籃球moment


這個問題想了好久,就拿我們這些普通籃球愛好者來說,一般在比賽中和平時的訓練中基本上能發貨60%技戰術水平。

作為職業選手相信他們的心理素質以及技戰術的運用也會更純熟,所以,他們至少也會發揮平時訓練的80%的水平。

畢竟,在比賽當中,各種因素的影響太多了,現場的發揮,裁判的判罰,教練的戰術,隊友的配合。再偉大的運動員也有發揮失常的時候,所以,一個能夠發揮出訓練80%的運動員就是最優秀的運動員。




邊扯邊談


個人覺得這個問題主要取決於教練,為什麼取決於教練了,主要看教練的戰術圍繞那個球員來打,就像中國隊一樣當週琦和郭艾倫同時在球場上,教練的意圖是圍繞周琦打,郭艾倫就很難發揮他的特點一樣,當然了是球隊的核心也不是百分之百萬能發揮,因為在球場上決定勝負,決定發揮的因素太多了,但是平時的訓練是相當重要的,中國球員最缺的就是基本功,只有把平時的基本功打牢,比賽實才能發揮的更好。





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我個人認為,無法用幾成來體現。

網上有一段視頻,庫裡訓練三分100中94,連續命中77球,命中率高達94%,這是一個多麼恐怖的數據,但是到了賽場上40%幾的命中率就已經是非常恐怖的數據了,為什麼訓練和比賽命中率差距這麼大。

個人總結了以下幾個影響球員命中率的因素:

一、比賽比訓練的干擾要大,訓練時的訓練一般都只是訓練師象徵性的干擾一下。但是,在比賽的時候,對手的目的干擾你,不讓你得分,所以,從干擾的力度來說,就要大的多。我們看很多優秀的射手,真正在空位三分的時候其實把握性都是非常高的。所以,而且一般三分命中率非常高的球員,對手都會做針對性防守佈置。

二、體能,我們不得不說這是影響命中率的一個重要因素,就好比一個打了四十分鐘,和一個只打了十分鐘的球員,平時的命中率都是一樣的,那麼在絕大多數情況下,這個打了十分鐘的球員命中率要高些。(當然,手感這個東西就比較玄乎了)

三、現場氛圍,我們一般訓練哪裡會有幾萬人的觀眾,但是職業運動員在比賽的時候,都會有大量的觀眾,我們不談偶像包袱,就現場幾萬觀眾所發出的聲浪,就可以讓一個菜鳥球員不知所措。我們一般看主場球迷在主隊罰球的時候,都會保持安靜,儘量不要影響球員。(為什麼我們看見很多職業籃球運動員在熱身的時候都會帶上一個耳機,其實就是適應嘈雜的環境)

四、比賽規則,為什麼說比賽規則影響命中率呢,因為我們在訓練的時候,一般是沒有時間要求的,你可以調整五秒,十秒。但是比賽的時候能行嗎?進攻時間只有24秒,很多三分都是在要到24秒的時候,倉促出手,自然影響命中率。(雖然佔比很小)

五、手感,有的童鞋會問,訓練手感和比賽手感難道不一樣,肯定不一樣呀,職業球員一般都要進行主客場的比賽,打過籃球的都知道,就算籃筐標準都是一樣的,但是不是自家籃筐,感覺都會有影響。


意大利的竄天猴


一般來說,職業籃球運動員能在場上發揮自己平時訓練的65%~75%,有時候狀態好的爆棚能發揮到80%左右!正常情況下就是60%,這就很好了!你想想,如果,經過激烈的對抗,還能保持訓練時五成往上的實力,那得多麼的厲害!七成往上那都是巨星,八成那就是超巨行列了!


點燃寂寞


不管是籃球運動員還是其它項目的運動員,賽場上的發揮是非常重要的,平常的努力訓練,加強技術練習,就是為了能在賽場上打出自己的特點,以及與隊友的配合,完成教練佈置的戰術!

但心理問題一直是困擾運動員的難題,越重大的賽事,越容易出現心理問題,面對弱於自己的對手越不能保守,面對強的對手更應該敢打敢拼!

籃球是團隊項目,更需要的是配合默契,賽場上每一名球員能發揮出七成的水平應該就很不錯了[呲牙]


迷茫先生233


要看你的角色,戰術安排,教練的調控,很多時候場上需要你做的和觀眾看到的並不是運動員訓練的全部,尤其在你還沒有絕對的實力之前,甚至很多時候,缺的不是實力,而是機會,或者運氣!


Peter梁


訓練是為比賽準備的!訓練再好也不一定可以贏得比賽!


發哥打籃球


超過十成!


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